W tym artykule, będziemy patrzeć w szczególności na pozycji Center Forward, wybitny pozycji piłkarskiej, która jest wyłącznie skoncentrowana na jednej rzeczy: konwersji szanse na goals.

W teorii, każda pozycja ma obejmować określony obszar pola. Obejmuje to, jak daleko do przodu lub do tyłu pozycja ma spaść, jak również jak daleko w prawo lub w lewo ich terytorium spans.

Poza bramkarzem, reszta pozycji można podzielić na bardziej specyficzne pozycje i funkcje w oparciu o ich różnych umiejętności i pokrycie field.

Gdzie jest Center Forward Position na Soccer Pitch?

W piłce nożnej, Center Forward gra nieco głębiej w porównaniu do napastnika, a oni zazwyczaj działają jako substytut dla napastnika, gdy trener zdecyduje się na trzy-forward formacji.

Środkowy napastnik może być łatwo pomylony z atakującym pomocnikiem, ale jak widać z tego artykułu, istnieje znacząca różnica zarówno w ich rolach, jak i pozycji. W większości formacji grających, center forward może być albo numer 11 lub 9.

Główną różnicą między atakującym pomocnikiem a center forward jest to, że center forward jest zazwyczaj najdalej człowiek do przodu w zespole, z wyjątkiem sporadycznych wydarzeń, gdzie skrzydłowy sprawia, że do przodu sprint.

Na tę uwagę, tradycyjne skrzydłowi zawsze starają się zmaksymalizować przestrzeń po prawej i lewej stronie boiska i umieścić stałą presję na full-backs drużyny przeciwnej stronie podczas dostarczania piłki do centrum forward.

The centrum forward jest uważany za glamor pozycji w piłce nożnej, ponieważ gracz ma zdobyć jak najwięcej bramek, jak to możliwe, więc, jeśli się uda, center-forward często otrzymuje większość chwały. Prawdziwy numer 11, dlatego należy skupić się na umieszczeniu piłki w siatce i reprezentować pierwszą linię ataku.

Poza tym, że zdobywa bramki, oczekuje się, że center forward będzie pozycjonował się inteligentnie, tak aby zapewnić wsparcie w postaci krzyża lub piłki przelotowej, a także, aby być w najlepszej pozycji w przypadku odbicia.

Gdy bronisz, oczekuje się, że środkowy napastnik cofnie się, aby uniknąć ataków z boku i zapewnić wsparcie defensywne, ale nie cofnie się do końca, na wszelki wypadek, gdyby pojawiła się szansa na szybki kontratak.

Jakich umiejętności potrzebuję na tej pozycji?

Tak jak napastnicy, środkowi napastnicy sprawiają, że gra jest interesująca do oglądania, dzięki ich sprytnym umiejętnościom i szybkim stopom. Thatbeing said, in order to be a complete and effective center forward, thereresome skills that will be crucial to your craft.

Dribbling

One of the most important skills you will need to act as a great center forward is the ability to dribble.

Jeśli jesteś w stanie dryblować obok swoich przeciwników, twoje umiejętności staną się ogromnym czynnikiem w przechylaniu szali gry.

W rzeczywistości, nawet z najmniejszymi podaniami ciała, wielcy napastnicy byli w stanie stworzyć wiele doskonałych okazji do zdobycia punktów i bramek po minięciu obrońcy.

Na tę uwagę, tylko dlatego, że jesteś główną siłą ofensywną w zespole, nie daje ci to prawa do dryblingu za każdym razem, gdy otrzymujesz piłkę.

Taki nawyk może prowadzić do utraty posiadania, niszcząc budowanie zespołu, a nawet jego morale.

Umiejętności pierwszego dotknięcia

Jeśli studiujesz niektórych z najlepszych napastników w historii, takich jak Thierry Henry, zauważysz wspólną cechę; ich doskonałą zdolność do kontrolowania piłki przy pierwszym dotknięciu.

Jest to prawdopodobnie jeden z najbardziej skutecznych sposobów na pokonanie nawet najbardziej ciasnej obrony i zdobywania bramek. Widzisz, gra z dobrym pierwszym dotknięciem daje ci te pierwsze cenne chwile, aby zdecydować, co zrobić z piłką, zanim obrońcy mogą pomyśleć o sposobie na kontrę.

Daje ci czas i przestrzeń do myślenia i podejmowania tych kluczowych decyzji w ułamku sekundy, od których zależy, czy środkowy napastnik zdobędzie bramkę.

To rozumie się samo przez się, doskonal tę umiejętność, a zobaczysz natychmiastową przewagę nad przeciwnikami.

Praca pod presją

Jako środkowy napastnik, zawsze będziesz otrzymywał piłkę w obszarach, gdzie jest kilku obrońców próbujących odebrać ci piłkę z powodu niebezpiecznej pozycji, w której grasz.

W rezultacie, ważne jest, aby przyzwyczaić się do gry pod ogromną presją, zachowując spokój. W ten sposób zachowasz posiadanie i utrzymasz piłkę wystarczająco długo, aby zapewnić, że gra w ataku płynie z konsekwentnym impetem i zainicjować atak z pogardą.

Strzelanie goli

Jako środkowy napastnik, zarówno twoi koledzy z drużyny, jak i fani oczekują od ciebie strzelania goli i wygrania meczu.

Dlatego jest konieczne, abyś był w stanie zdobywać bramki z każdego kąta i w różnych sytuacjach, unikając pozycji spalonych i fauli.

Centralni napastnicy muszą ocenić i przenieść się na pozycje do zdobywania bramek, a dokładniej w pole karne, kiedy tylko jest szansa, że piłka zostanie tam dostarczona z jakiejkolwiek strony.

Drills that Can Improve Center-Forward Skills

Nie ma nic bardziej ekscytującego do oglądania niż szybki, kreatywny i wykwalifikowany center-forward, który może zakończyć duże szanse klinicznie w piłce nożnej.

Najlepsi gracze na tej pozycji są często wystarczająco silni, aby osłonić piłkę przed obrońcami i wykonać wybuchowe przyspieszenia po przekątnej przez linie defensywne.

Aby zdobyć taki zestaw złożonych umiejętności, te ćwiczenia mogą ci pomóc:

Ćwiczenia szybkości

Szybkie stopy są kluczowe dla współczesnego napastnika, od którego oczekuje się manewrowania nawet najlepszymi obrońcami.

Consider centrum napastników, takich jak Sergio Aguero lub Alexis Sanchez i można zauważyć ich wykorzystanie tempa i prędkości, aby uzyskać przeszłości obrońców i pozostać jeden na jeden z bramkarzem.

The wiertła wymienione poniżej daje możliwość przyspieszenia wybuchowo, i dać przewagę trzeba przeciwko obrońcom. Te ćwiczenia mogą być stosowane wraz z innymi ćwiczeniami przeznaczonymi dla szybkości po rozgrzewce.

• Alternativestarts
• Speedladder – prosty sprzęt zaprojektowany by poprawić koordynację i rozwinąć szybkość
• Steppingstrides
• Overspeed training
• Resistancespeed training

Po więcej informacji, możesz obejrzeć ten film:

Pass and Move Instep Finish

Jako środkowy napastnik, konieczne jest, abyś był w stanie zdobywać bramki przy pierwszym dotknięciu piłki.

Munin m-station jest urządzeniem zaprojektowanym, aby pomóc ci zrobić dokładnie to, bez potrzeby innego kolegi z drużyny, tylko ty i bramka. Stacja m jest zaprojektowana tak, aby działać jako wspierający kolega z drużyny, który dostarcza piłkę, a twoim zadaniem jest zdobycie bramki za pomocą wykończenia instep.

Inne ćwiczenia, które mogą pomóc obejmują:

• Shooting agility drill
• 1 on 1 diamond shootingdrill
• Combination shooting withdummy run
• Triangle goal game

Dla więcej goal scoring drills, check out thispage.

Header Finishing Drills

Nie ma znaczenia jak niski lub wysoki jesteś, ale tak długo jak jesteś centrem do przodu, nie będziesz miał wyboru, ale zdobywać bramki głową.

Na przykład, Harry Kane, jeden z najbardziej efektywnych napastników, zdobył sporą część ze swoich 142 bramek używając tylko głowy podczas swojej kariery.

To tylko przykład, nawet krótsi piłkarze, tacy jak Wayne Rooney i Gabriel Agbonlahor, którzy mają mniej niż 180 cm wzrostu, znajdują się w pierwszej dziesiątce listy aktywnych graczy, którzy zdobyli najwięcej goli głową.

To tylko pokazuje, jak kluczowe może być to, aby być w stanie strzelać bramki głową dla centrum forward.

• Soccer crossing and finishing shooting drills
• Trzy minutowe ćwiczenia strzeleckie
• Head/catch game
• 4 versus 4 z pięcioma bramkami w obrębie 18
• Power/fitness with a twist
• Handling flighted balls

Sprawdź tę stronę po więcej informacji na temat ćwiczeń główkowania.

Szybkie zwroty

Szybki zwrot, znany również jako zwrot Johana Cruyffa, został spopularyzowany przez dryblującego Holendra, który udoskonalił zabójcze wykończenia, inteligentny drybling i decyzje w ułamku sekundy.

Stacja m jest kolejnym świetnym narzędziem do ćwiczenia tego ruchu, który pozwoli ci na szybką zmianę kierunku i zmylenie obrońców w środku pola.

Kontrola dwóch stóp

Abyś mógł zdobyć bramkę z dowolnego kąta lub sytuacji, będziesz musiał czuć się komfortowo z piłką na obu nogach i być zagrożeniem nawet w najbardziej niewygodnych kątach.

Poniższe listy ćwiczeń zapewnią, że będziesz używał obu nóg regularnie i poprawisz swoje umiejętności dryblingu i pierwszego dotknięcia piłki obiema stopami.

Niektóre umiejętności, które mogą pomóc w szybkiej, dwunożnej kontroli piłki obejmują:

• Dotknięcia palcami
• Samotne biegi
• Dotknięcia wewnętrzne, zewnętrzne
• Dotknięcia, dotknięcia, przetoczenia
• Przewrotki
• Pullbacki

Dlaczego ta rola jest ważna dla drużyny?

Piłka nożna jest popularną grą, a jednym z powodów, dla których warto ją oglądać są umiejętności napastników.

To jest prozaiczny spadek ramienia, który oszukuje obrońcę, pozostawiając go na ziemi, lub one-touch flick, który otwiera obronę szeroko, pozostawiając napastnika jeden na jednego z bramkarzem lub finessed wykończenie z krawędzi pola, które wysyła bramkarza grappling na cienkie powietrze, które pozostawia fanów błagających o więcej.

Większość z nas wolałaby oglądać remis 4-4 niż mecz 0-0, nawet jeśli były w nim najlepsze szanse, podania i ataki – one wszystkie nie znaczą wiele, jeśli nie kończą się bramką.

To całkiem dobrze podsumowuje rolę środkowego napastnika, który ma zapewnić, że każda sytuacja zostanie zamieniona na bramkę.

Oprócz tej kluczowej roli, od napastników oczekuje się również wygrywania długich piłek, odbierania trudnych podań i utrzymywania posiadania piłki na głębokich pozycjach, gdy reszta drużyny przybywa, aby zapewnić dalsze wsparcie.

Centralny napastnik ma również za zadanie rozciągnąć obszar gry poprzez wypychanie obrońców przeciwnika tak daleko do tyłu, jak to możliwe.

Jako takie, jeśli trener zdecyduje się na bardziej defensywny typ gry, centrum forward może znaleźć się sam.

Aby zrozumieć rolę centrum napastnika jeszcze lepiej, może najlepiej porównać pozycję do napastnika . Główną różnicą między tymi dwoma pozycjami jest to, że tradycyjny napastnik ma wędrować w i wokół pola karnego, przewidywanie szans, podczas gdy napastnicy są znacznie bardziej integralną częścią budowania play.

Sławny Center Forwards

W historii, niektóre z najlepszych showmanship gry w piłkę nożną pochodziły z tradycyjnej formacji dwóch napastników, które zawierały napastnika i Center Forward.

Jeden wielki przykład takiego combo był legendarny SAS (Shearer i Sutton) z Blackburn, który widział Shearer jako główny strzelec gola, netto 34 goli, że sezon, i Sutton z tylko 15, ale zapewniając kilka doskonałych asyst i link-up gry, która zdewastowała obronę i uczynił Shearer świecić.

Inny dobry przykład takiego połączenia był między Emile Heskey i Michael Owen w Liverpoolu. While Heskey covered the centre with his strength and power, Owen played on either shoulder to create deadly one-on-one scenarios.

Other great footballers who have played orstill play in the center forward position include; Luis Suarez, who provides ununmatched power to the team and can single handedly take a team forward in thegame.

Innym świetnym środkowym napastnikiem jest Robert Lewandowski, konsekwentny niemiecki gracz, który zdobywa wspaniałe bramki i pozostaje w formie przez cały sezon. Możemy również wziąć pod uwagę Sergio Aguero, który zawsze jest groźny pod bramką, jednak jest bardzo podatny na kontuzje.

Inni to Miroslav Klose i Karim Benzema.

Piłka nożna zmienia się codziennie i z tą zmieniającą się dynamiką, pozycje, jak również role różnych graczy na boisku mogą się również odpowiednio zmienić.

W konsekwencji możemy się spodziewać, że rola napastnika będzie się zmieniać wraz z różnymi potrzebami na boisku.