Czy masz ginekomastię, mimo że jesteś kulturystą naturalnym? Ludzie w branży fitness mają tendencję do mówienia, że jedynymi ludźmi z ginekomastią są ci, którzy używają leków zwiększających wydajność. To nie jest prawda. Ginekomastia może pojawić się w okresie dojrzewania jako naturalny kulturysta, a jeśli ma Pan pecha – może pozostać na bardzo długi czas!

Przeczytanie tego artykułu zajmie Ci 6 minut. Zachęcamy do pozostawienia pytań w sekcji komentarzy, na pewno na nie odpowiemy!

Ginekomastia jako naturalny kulturysta? Nie jesteś sam!

No cóż, nie jesteś sam! Mam nadzieję, że to sprawi, że poczujesz się lepiej. Mnóstwo ludzi ma ginekomastię, która zwykle rozwija się w okresie dojrzewania.

Nastolatek przechodzi przez normalne zmiany hormonalne, które są produkowane przez gruczoły organizmu. Ginekomastia jest stanem, który tworzy tkanki piersi. Te zmiany hormonalne to powód, dla którego mężczyźni mają głębszy głos, rozwijają swoje mięśnie lub zaczynają rosnąć włosy na twarzy.

Mężczyźni i kobiety będą produkować hormony androgenów i estrogenów w tych fazach. Estrogen jest na wyższym poziomie produkcji dla kobiet – ten hormon rozwija większość cech kobiecych, takich jak piersi.

Androgeny to hormon, który pomaga mężczyznom rozwijać ich cechy.

While faceci zazwyczaj mają wysoką produkcję androgenów i niską produkcję estrogenów, czasami kończą się produkując więcej estrogenów niż potrzeba. To jest, gdy ginekomastia warunek pojawia. Ze względu na wyższą niż zwykle ilość estrogenów produkowanych, człowiek zaczyna rosnąć tkanki breast.

The rzeczy jest, dla większości nastolatków i mężczyzn, ginekomastia będzie zazwyczaj przychodzą i odchodzą. W niektórych przypadkach, to będzie pochodzić i pobyt. To, mój przyjacielu, może być zniechęcające doświadczenie.

Jaki jest sens chodzenia na siłownię, jeśli masz obrzmiałe sutki?

Nie możesz nosić białej koszuli? Oczywiście, że możesz! Ale to może być frustrujące jako ktoś z ginekomastią.

Po pierwsze, możesz czuć się jak to po prostu nie wygląda dobrze. Po drugie, możesz zostać nazwany za używanie leków zwiększających wydajność, nawet jeśli nie jesteś kimś, kto chce konkurować profesjonalnie lub używać jakichkolwiek PED. Więc to może być niepokojące.

Ale kogo to obchodzi? Tak mówią ludzie.

Chyba, że jesteś święty, będzie cię to obchodziło – ponieważ to twoje ciało, wielu ludzi to robi.

Ta rzecz zwana ginekomastią pojawiła się… i nigdy nie zniknęła.

Oprócz skutków psychicznych, odczucie ginekomastii też nie jest przyjemne, staje się ona bardzo nabrzmiała i podrażniona, kiedy jest gorąco.

Nawet jeśli nic nie robisz, ale pozwalasz swojej uwadze skierować się na nią, możesz poczuć, że twoje sutki są duże i nabrzmiałe. Jest jak dodatkowy ciężar na klatce piersiowej, co jest niewygodne.

W końcu przyzwyczajasz się do tego, ale potem za każdym razem, gdy chcesz nosić ładną i obcisłą koszulkę, to wraca i pokazuje.

Może zdałeś sobie sprawę, że szczypanie sutka pomoże zmniejszyć jego rozmiar na jakiś czas, ale to jest tymczasowe i nie może być twoim rozwiązaniem.

Masz ginekomastię, ale nie chodzisz na siłownię, czy chodzenie na siłownię ci pomoże?

Może praca nad uzyskaniem większej klatki piersiowej i trafienie na siłownię pomoże Ci pozbyć się ginekomastii?

Jest to jeden z powodów, dla których wiele osób z ginekomastią zaczyna chodzić na siłownię. Niestety, nie jest to problem dodatkowego tłuszczu. Ginekomastia jest spowodowana przez gruczoły, które siedzą pod sutkami. Oznacza to, że idąc na siłownię nie zmieni nic o ginekomastii.

To nie znaczy, że nie należy iść na siłownię chociaż, poprawiając swoje zaufanie do ciała w innych dziedzinach pomoże z psychicznego punktu widzenia. Wypróbuj to i tak, to nie może zaszkodzić!

Jeśli myślałeś o pójściu na siłownię, wypróbuj to i tak, to nie może zaszkodzić! Możesz przeczytać nasz przewodnik startowy tutaj.

Jakie są rozwiązania?

Co się stanie, jeśli masz ginekomastię i to nie odchodzi? Będziesz musiał udać się do lekarza.

Zazwyczaj są dwie opcje:

• Zrobić operację
• Użyć kremu (to niestety nie działa dla wszystkich, ale zdecydowanie warto spróbować!)

Jeśli krem nie działa, wtedy jedyną inną opcją jest operacja, która będzie kosztować kilka tysięcy funtów.

To może być frustrujące, gdy jest to dla stanu, który nie prosiłeś o i nie jest twoją winą.

Czy operacja jest twoją jedyną opcją, aby pozbyć się ginekomastii?

Jest to, niestety, zawsze ostatnia opcja, jeśli twoja ginekomastia była przez długi czas.

Jeśli utrzymywała się przez ponad rok, najprawdopodobniej nie odejdzie sama.

Teraz będziesz musiał upewnić się, że to nie jest adipomastia. Niektórzy ludzie, którzy kiedyś mieli nadwagę, będą przechowywać tłuszcz wokół obszaru sutków. Kiedy mówimy o ginekomastii, mówimy o glands.

The prawdziwy problem z koniecznością iść na chirurgii jest cena. Operacje ginekomastii mogą stać się dość drogie. Możesz dostać refundacji, częściowo refundowane, lub nie refundowane w ogóle w zależności od kraju mieszkasz w.

Jeśli rzeczywiście mają ginekomastia i nie adipomastia następnie będzie bardziej prawdopodobne, aby otrzymać częściową lub pełną refundację, jak to jest wtedy nie klasyfikowane jako chirurgii kosmetycznej. Ludzie, którzy mają dobrowolne liposukcji, na przykład, musiałby zapłacić pełną cenę, jak to jest klasyfikowane jako chirurgii kosmetycznej, gdy nie jest to dla warunku, takiego jak ginekomastia.

If your gynecomastia was genuinely a hormonal issue (not linked to steroid use) and you can prove it, you might then be able to get refunded to an extent.

Before going to the doctor, you might want to bring with you old photos of your gynecomastia if this appeared before you even started working out. Będzie to dobry dowód na to, że rzeczywiście miałeś ją w młodym wieku.

Doktorzy mogą nie lubić tego, jeśli próbujesz uzyskać zwrot pieniędzy z ubezpieczenia, jeśli ginekomastia była twoją winą (przez użycie sterydów na przykład).

Przyniesienie jak najwięcej dowodów i wskazanie faktu, że wpływa to na twoje samopoczucie jest niezbędne, gdy idziesz do lekarza.

Ile kosztuje operacja ginekomastii?

Google mówi, że średnia cena za operację ginekomastii jest około 4k. Tak, to jest bardzo drogie.

Ale jeśli go szukać, może być w stanie znaleźć tańsze, może około 1,5k do 3k, jeśli masz szczęście.

Chcieliśmy podzielić się tymi kompletnymi filmami z kanału Better Aesthetics Bodybuilding, gdzie Nick Covill wyjaśnia swoje doświadczenie jako naturalny kulturysta z ginekomastią i cały proces pozbywania się jego ginekomastii.

Jest część 2, część 3 i część 4, które również powinieneś obejrzeć. To będzie naprawdę relatable jeśli cierpisz na ten stan ginekomastii jako naturalny kulturysta (lub nie).

Nick wspomina, że jego operacja była tylko 500 dolarów, ale znał lekarza, więc mógł dostać się do super oferty. On również mówi w komentarzach, że chociaż była to szczęśliwa cena, myśli, że będą inni lekarze robiący to za taniej niż średnia.

Jaka jest średnia cena na kraj?

Francja: Cena we Francji za operację ginekomastii wynosi od 2500 euro do 5000 euro. Należy pamiętać, że może być całkowicie zwrócona, jeśli jest to prawdziwa ginekomastia, która pojawiła się w okresie dojrzewania. Kraje takie jak Francja z dobrej opieki zdrowotnej i ubezpieczenia, które przyczyniają się do będzie bez wątpienia zwrócić koszty operacji.

USA: Średni koszt operacji ginekomastii w USA jest 4000 dolarów. Niestety, w USA, możesz nie skorzystać z refundacji, jeśli nie masz dobrego ubezpieczenia zdrowotnego. Istnieją alternatywy dla tego problemu, na przykład, można uzyskać chirurgii w innym kraju. Chociaż możesz być zmuszony do rozważenia kosztów podróży i innych związanych z tym wydatków.

UK: W Wielkiej Brytanii, jeśli miałeś ginekomastię przez bardzo długi czas, operacja może być pokryta w ramach NHS. Jeśli wymagana jest operacja wykonana prywatnie, wtedy będziesz patrzeć na £3500-£5000.

Turcja: W Turcji, ceny są niższe, kosztując około 1,9k do 2,6k średnio. Pytanie brzmi, czy można znaleźć dobrego chirurga tam, czy nie. Będziesz musiał zrobić kilka badań przed podjęciem decyzji. To może być dobra opcja, jeśli jesteś z Europy i ceny w twoim kraju są zbyt wysokie. Loty do Turcji nie są drogie, a to może zaoszczędzić Ci dużo pieniędzy.

Możesz znaleźć więcej informacji na blog.flymedi, skąd uzyskaliśmy te informacje.

Powinieneś spróbować poszukać na forach, czy są jakieś dobre i tanie chirurdzy wokół Twojej okolicy lub kraju.

Jak radzić sobie z ginekomastią, jeśli nie stać Cię na operację?

Po pierwsze, jeśli jesteś nastolatkiem lub po prostu miał oznaki ginekomastii niedawno, może chcesz czekać, aby zobaczyć, czy to odchodzi przez siebie. Jest to normalne w niektórych przypadkach, aby mieć ginekomastię podczas dojrzewania. Tak więc, chyba że to już rok lub dwa, należy poczekać, aby zobaczyć, czy to pójdzie.

Jeśli to nie odejdzie i nie można sobie pozwolić, aby przejść do operacji jeszcze, może trzeba będzie żyć z nim na trochę czasu.

Ale jak sobie z tym radzisz?

No cóż, pierwszą rzeczą byłoby w pełni to zaakceptować i w pełni zaakceptować krytykę, która z tym przyjdzie.

Na szczęście ludzie nie zauważą tego w taki sposób jak ty to zauważasz. Rzeczywiście w dziedzinie kulturystyki lub na siłowni, ludzie wiedzą, co ginekomastia jest, i to jest łatwe do uzyskania osądzony za to. Ale dla większości ludzi spoza świata siłowni, nie będzie naprawdę zobaczyć it.

People będzie powiedzieć, że to nie jest tak źle, jak myślisz. Prawda jest taka, że zawsze jesteśmy bardziej zaniepokojeni naszym ciałem niż inni are.

Jeśli zmagasz się ze swoją ginekomastią na siłowni, po prostu bądź szczery o tym, gdy rozmawiasz ze swoimi przyjaciółmi.

Po prostu powiedz: „Mam tę denerwującą rzecz zwaną ginekomastią, ludzie pomyślą, że jestem na sterydach lol :(” i przejdź dalej! Po tym, jak to zostało powiedziane, to koniec i będzie to ogromna ulga.

Anyway, zawsze będą ludzie wątpiący w swoje niesamowite wyniki w siłowni, czy masz ginekomastię, czy nie! Przynajmniej, teraz wiesz, że nie jesteś sam i wiele naturalnych kulturystów lub osób również mają to.

.