Onko sinulla gynekomastia, vaikka olet luonnollinen kehonrakentaja? Kuntoilualan ihmisillä on tapana sanoa, että ainoat ihmiset, joilla on gynekomastia, ovat niitä, jotka käyttävät suorituskykyä parantavia lääkkeitä. Tämä ei pidä paikkaansa. Gynekomastia voi ilmaantua murrosiässä luonnollisena kehonrakentajana, ja jos olet epäonninen – se voi jäädä hyvin pitkäksi aikaa!

Tämän artikkelin lukemiseen menee 6 minuuttia. Jätä rohkeasti kysymyksesi kommenttiosioon, niihin vastataan!

Gynekomastia luonnollisena kehonrakentajana? Et ole yksin!

Niin, et ole yksin! Toivottavasti tämä saa sinut voimaan paremmin. Monilla ihmisillä on gynekomastia, joka kehittyy yleensä murrosiässä.

Teini-ikäinen käy läpi normaalin hormonaalisen muutoksen, jota kehon rauhaset tuottavat. Gynekomastia on tila, jossa muodostuu rintakudosta. Nämä hormonaaliset muutokset ovat syynä siihen, että miehillä on syvempi ääni, he kehittävät lihaksiaan tai alkavat kasvattaa kasvokarvoja.

Miehet ja naiset tuottavat näissä vaiheissa androgeeni- ja estrogeenihormoneja. Estrogeenin tuotanto on naisilla korkeammalla tasolla – tämä hormoni kehittää useimmat naiselliset piirteet, kuten rinnat.

Androgeeni on hormoni, joka auttaa miehiä kehittämään piirteitään.

Vaikka miehillä on yleensä korkea androgeenituotanto ja matala estrogeenituotanto, he päätyvät joskus tuottamaan enemmän estrogeenia kuin tarvitaan. Tällöin ilmenee gynekomastia-tila. Koska tuotetun estrogeenin määrä on tavallista suurempi, mies alkaa kasvattaa rintakudosta.

Juttu on niin, että useimmilla teini-ikäisillä ja miehillä gynekomastia yleensä tulee ja menee. Joissakin tapauksissa se tulee ja pysyy. Se, ystäväni, voi olla pelottava kokemus.

Mitä järkeä on mennä kuntosalille, jos nännit ovat turvoksissa?

Ei voi käyttää valkoista paitaa? Totta kai voit! Mutta se saattaa olla turhauttavaa gynekomastiaa sairastavana.

Ensinnäkin sinusta saattaa tuntua, että se ei yksinkertaisesti näytä hyvältä. Toiseksi, sinua saatetaan haukkua suorituskykyä parantavien lääkkeiden käytöstä, vaikka et olekaan joku, joka pyrkii kilpailemaan ammattimaisesti tai käyttämään mitään PED-valmisteita. Se saattaa siis häiritä.

Mutta ketä kiinnostaa? Niin ihmiset sanovat.

Jollet ole pyhimys, välität – koska kyse on sinun kehostasi, moni välittää.

Tämä juttu nimeltä gynekomastia ilmestyi… eikä koskaan mennyt pois.

Henkisten vaikutusten lisäksi gynekomastian tuntemus ei myöskään ole miellyttävä, se turpoaa ja ärsyttää kovasti, kun on kuuma.

Jopa jos et tee mitään, mutta annat huomiosi mennä siihen, voit tuntea, että nännisi ovat suuret ja turvonneet. Rinnan päällä on ikään kuin ylimääräistä painoa, mikä on epämukavaa.

Vähemmän tai myöhemmin siihen tottuu, mutta sitten joka kerta, kun haluaa laittaa kivan ja tiukan t-paidan päälle, se tulee takaisin ja näkyy.

Olet ehkä tajunnut, että nännin nipistäminen auttaa pienentämään sen kokoa hetkeksi, mutta se on väliaikaista, eikä se voi olla oikea ratkaisu.

Sinulla on gynekomastia, mutta et käy kuntosalilla, auttaako kuntosalilla käynti sinua?

Mahdollisesti työskentely isomman rintakehän saamiseksi ja kuntosalilla käyminen auttaa sinua pääsemään eroon gynekomastiasta?

Tämä on yksi syy siihen, että monet gynekomastiaa sairastavat alkavat käydä kuntosalilla. Valitettavasti tämä ei ole ylimääräisen rasvan ongelma. Gynekomastia johtuu rauhasista, jotka istuvat nännien alla. Tämä tarkoittaa, että kuntosalilla käyminen ei muuta mitään gynekomastiaasi.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun ei pitäisi käydä kuntosalilla, sillä kehon itsevarmuuden parantaminen muilla alueilla auttaa henkisiä näkymiäsi. Kokeile sitä kuitenkin, se ei voi sattua!

Jos ajattelit mennä kuntosalille, kokeile sitä kuitenkin, se ei voi sattua! Voit lukea aloitusoppaamme täältä.

Mitkä ovat ratkaisut?

Mitä tapahtuu, jos sinulla on gynekomastia eikä se mene pois? Sinun on mentävä lääkäriin.

Vaihtoehtoja on yleensä kaksi:

• Mene leikkaukseen
• Käytä voidetta (tämä ei valitettavasti toimi kaikilla, mutta kannattaa ehdottomasti kokeilla!)

Jos voide ei toimi, ainoa toinen vaihtoehto on leikkaus, joka maksaa useita tuhansia puntia.

Se voi olla turhauttavaa, kun kyse on vaivasta, jota et ole pyytänyt ja joka ei ole sinun vikasi.

Onko leikkaus ainoa vaihtoehtosi päästä eroon gynosta?

Se on valitettavasti aina viimeinen vaihtoehtosi, jos gynekomastia on jatkunut pitkään.

Jos se on jatkunut yli vuoden, se ei todennäköisesti poistu itsestään.

Nyt sinun on varmistettava, ettei kyseessä ole adipomastia. Joillekin aiemmin ylipainoisille ihmisille kertyy rasvaa nännin alueelle. Kun puhutaan gynekomastiasta, puhutaan rauhasista.

Todellinen ongelma leikkaukseen joutumisessa on hinta. Gynekomastialeikkaukset voivat tulla melko kalliiksi. Saatat saada hyvitystä, osittaista hyvitystä tai et saa hyvitystä lainkaan riippuen siitä, missä maassa asut.

Jos sinulla on aidosti gynekomastia eikä adipomastia, saat todennäköisemmin osittaisen tai täyden hyvityksen, koska sitä ei silloin luokitella kauneusleikkaukseksi. Ihmiset, jotka ovat esimerkiksi tehneet vapaaehtoisen rasvaimun, joutuisivat maksamaan täyden hinnan, koska se luokitellaan kauneusleikkaukseksi, vaikka se ei ole tarkoitettu gynekomastian kaltaiseen tilaan.

Jos gynekomastia oli aidosti hormonaalinen ongelma (joka ei liity steroidien käyttöön) ja pystyt sen todistamaan, voit ehkä silloin saada jonkin verran hyvitystä.

Voit ottaa ennen lääkärille menoa mukaan vanhoja valokuvia gynekomastiasta, jos se ilmaantui jo ennen kuin edes aloitit treenaamisen. Tämä on hyvä todiste siitä, että sinulla on todella ollut se jo nuorena.

Lääkärit eivät välttämättä pidä siitä, jos yrität saada vakuutukseltasi korvausta, jos gynekomastia on ollut sinun syytäsi (esimerkiksi steroidien käytön kautta).

Tuo mukanasi mahdollisimman paljon todisteita ja tuo esiin se, että se vaikuttaa hyvinvointiisi, on olennaista, kun menet lääkäriin.

Paljonko leikkaus gynekomastian vuoksi maksaa?

Googlen mukaan gynekomastialeikkauksen keskihinta on noin 4k. Kyllä, se on todella kallista.

Vaikka jos etsit sitä, saatat löytää halvemmalla, ehkä noin 1,5k-3k jos olet onnekas.

Halusimme jakaa nämä täydelliset videot Better Aesthetics Bodybuilding kanavalta, jossa Nick Covill kertoo kokemuksestaan luonnollisena kehonrakentajana gynekomastian kanssa ja koko prosessista päästä eroon gynosta.

Tässä on osa 2, osa 3 ja osa 4, jotka kannattaa myös katsoa. Se on todella samaistuttavaa, jos kärsit tästä gyno-tilasta luonnollisena kehonrakentajana (tai et).

Nick mainitsee, että hänen leikkauksensa maksoi vain 500 dollaria, mutta hän tunsi lääkärin, joten hän saattoi saada itselleen supertarjouksen. Hän myös sanoo kommenteissa, että vaikka se oli onnekas hinta, hän uskoo, että on muitakin lääkäreitä, jotka tekevät sen keskimääräistä halvemmalla.

Mikä on keskimääräinen hinta per maa?

Ranska: Ranskassa gynekomastialeikkauksen hinta on 2500 euron ja 5000 euron välillä. Huomaa, että se voidaan korvata kokonaan, jos kyseessä on todellinen gynekomastia, joka ilmeni murrosiässä. Ranskan kaltaiset maat, joissa on hyvä terveydenhuolto ja vakuutus, johon osallistut, korvaavat epäilemättä leikkauskustannukset.

USA: Gynekomastialeikkauksen keskimääräinen hinta Yhdysvalloissa on 4000 dollaria. Valitettavasti Yhdysvalloissa et välttämättä saa hyvitystä, jos sinulla ei ole hyvää sairausvakuutusta. Tähän asiaan on olemassa vaihtoehtoja, voit esimerkiksi teettää leikkauksen toisessa maassa. Tosin sinun on ehkä otettava huomioon matkakustannukset ja muut asiaan liittyvät kulut.

UK: Yhdistyneessä kuningaskunnassa, jos sinulla on ollut gynekomastia hyvin pitkään, leikkaus voidaan korvata NHS:stä. Jos haluat, että leikkaus tehdään yksityisesti, joudut maksamaan 3500-5000 puntaa.

Turkki: Turkissa hinnat ovat alhaisemmat, maksaen keskimäärin noin 1,9k-2,6k. Kysymys on siitä, löydätkö sieltä hyvän kirurgin. Sinun täytyy tehdä tutkimusta ennen päätöksen tekemistä. Se voisi olla hyvä vaihtoehto, jos olet Euroopasta ja hinnat kotimaassasi ovat aivan liian korkeat. Lennot Turkkiin eivät ole kalliita, ja se voi säästää paljon rahaa.

Lisätietoa löydät blog.flymedi-sivustolta, josta saimme tiedon.

Siitä kannattaa yrittää etsiä foorumeilta, jos alueellasi tai maassasi on hyviä ja halpoja kirurgeja.

Miten käsitellä gynekomastiaa, jos sinulla ei ole varaa leikkaukseen?

Ensiksi, jos olet teini-ikäinen tai sinulla on vasta hiljattain ilmennyt merkkejä gynekomastiasta, kannattaa ehkä odottaa ja katsoa, häviääkö se itsestään. On normaalia, että joissakin tapauksissa gynekomastiaa esiintyy murrosiässä. Joten, ellei siitä ole kulunut jo vuosi tai kaksi, kannattaa odottaa, meneekö se pois.

Jos se ei mene pois eikä sinulla ole vielä varaa mennä leikkaukseen, sinun on ehkä elettävä sen kanssa vielä jonkin aikaa.

Mutta miten tällaisen asian kanssa pärjää?

Noh, ensimmäinen asia olisi hyväksyä se täysin ja hyväksyä täysin kritiikki, joka sen mukana tulee.

Onneksi ihmiset eivät huomaa sitä niin kuin sinä huomaat sen. Todellakin kehonrakennusalalla tai kuntosalilla ihmiset tietävät mitä gynekomastia on, ja siitä on helppo saada tuomiota. Mutta useimmat ihmiset kuntosalimaailman ulkopuolella eivät oikeastaan huomaa sitä.

Ihmiset kertovat sinulle, että se ei ole niin paha kuin luulet. Totuus on, että olemme aina enemmän huolissamme kehostamme kuin muut.

Jos kamppailet gynekomastian kanssa kuntosalilla, ole yksinkertaisesti rehellinen siitä puhuessasi ystävillesi.

Sano vain: ”Minulla on se ärsyttävä juttu nimeltä gynekomastia, ihmiset luulevat, että käytän steroideja lol :(” ja jatka eteenpäin! Kun se on sanottu, se on ohi ja se on valtava helpotus.

Aina tulee kuitenkin olemaan ihmisiä, jotka epäilevät mahtavia tuloksiasi kuntosalilla, oli sinulla gynekomastia tai ei! Ainakin tiedät nyt, että et ole yksin ja monilla luonnollisilla kehonrakentajilla tai yksilöillä on myös sitä.