“Koud en winderig weer kan negatieve gevolgen hebben voor onze huid,” legt Dr. Anton Alexandroff van de British Association of Dermatologists uit.

“Het winterweer kan de huid ontdoen van vocht, waardoor de huid droog, gebarsten en gevoelig voor schilferen kan worden,” voegt hij eraan toe. “Onze lippen zijn hier bijzonder kwetsbaar voor, omdat ze zo vaak aan de elementen worden blootgesteld en de huid dunner is dan op andere delen van ons lichaam.”

De huid van onze lippen heeft slechts drie tot vijf cellulaire lagen, vergeleken met de typische gezichtshuid, die tot 16 lagen heeft. De lippen hebben ook niet de olieklieren die op andere delen van de huid zitten. Als het kouder wordt en de luchtvochtigheid daalt, kan de buitenlucht in combinatie met de verwarming de huid uitdrogen, waardoor de lippen gaan barsten en bloeden – een aandoening die cheilitis wordt genoemd.

Wat kan in de winter nog meer schrale lippen veroorzaken?

Het weer is echter niet altijd de oorzaak van pijnlijke lippen. “Droge of gesprongen lippen kunnen worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals eczeem of contactallergische dermatitis,” zegt Dr Daniel Glass, consultant dermatoloog bij The Dermatology Clinic in Londen.

“Soms kunnen infecties zoals candida of stafylokokken ontstekingen van de hoek (hoek) van de lippen veroorzaken, net als ijzer- of vitamine B-tekort. De eerste infectie met het herpes- of koortslipvirus kan leiden tot een geërodeerde, schilferige huid op de lippen.”

Coeliakie kan leiden tot ontsteking van de mondhoeken, wat kan worden verward met kloofjes. Bepaalde geneesmiddelen kunnen droge, gebarsten lippen veroorzaken, vooral retinoïden zoals isotretinoïne, die worden gebruikt bij de behandeling van acne. Als je al last hebt van droge lippen, kan koud en winters weer het probleem verergeren.

Hoe kun je gebarsten lippen voorkomen of behandelen?

Dr Alexandroff adviseert om je lippen regelmatig te hydrateren, opnieuw aan te brengen gedurende de dag en voor het slapen gaan. “

Droge lippen kunnen ook worden behandeld met een milde peeling om de droge, schilferige huid van het oppervlak van de lippen te verwijderen. Hoewel dit het probleem niet aanpakt, kan het helpen de aanslag op het oppervlak van de lippen te verminderen.

Kijk naar de ingrediënten

Hoewel velen van ons de neiging hebben om een reeks verschillende lippenbalsems in onze jaszakken en tassen en op ons nachtkastje te verstoppen, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat u de juiste balsem gebruikt om te voorkomen dat uw lippen nog pijnlijker worden.

“Er kunnen ingrediënten in sommige lippenbalsems zitten die eczemateuze dermatitis kunnen veroorzaken, die de lippen en de huid rond de lippen kan aantasten,” legt Dr. Daron Seukeran uit, medisch directeur van de huidverzorgingskliniekgroep sk:n.

“We weten dat sommige lippenbalsems ingrediënten bevatten die mogelijk een allergische reactie kunnen veroorzaken. Dit zijn onder andere propolis, lanoline, kokosolie, amandelolie, pepermuntolie en vitamine E. Ingrediënten zoals mentholfenol of salicylzuur kunnen de lippen ook droger maken.

“Als dermatologen schrijven we soms medicijnen voor die droge lippen veroorzaken en er zijn veel soorten lippenbalsems die goed werken. Veel patiënten hebben een persoonlijke voorkeur, waarbij geen specifiek type balsem populairder is,” voegt Dr. Seukeran toe. “De belangrijkste ingrediënten zijn occlusief, verzachtend en bevochtigend, die de lippen het best hydrateren.

“Het beste advies is om het simpel te houden. Veel mensen vinden het prettig om een lekker ruikende of smakende lippenbalsem te gebruiken, maar het is het beste om een niet-geparfumeerde lippenbalsem te gebruiken als vochtinbrenger die ook een bestanddeel bevat dat de zon beschermt.”

Dr Vishal Madan, consultant dermatoloog bij Everything Skin Clinic, zegt dat zachte verzachtende middelen zoals vaseline goed kunnen zijn – omdat het risico op allergie daarvoor zeldzaam is – en adviseert ook uit te kijken naar hypoallergene balsems.

“Het belangrijkste bij de aankoop van een lippenbalsem is om ervoor te zorgen dat het voor u werkt,” zegt hij. “Als je lippen branden, prikken of onprettig aanvoelen wanneer je een product op je lippen aanbrengt, irriteert het je lippen. Als dit het geval is, moet je stoppen met het gebruik van dit product en een ander proberen.”

Maak kleine veranderingen in levensstijl

Je moet ook je handen wassen voordat je lippenbalsem aanbrengt en proberen niet aan schilferige huid te pulken of te bijten, omdat dit het genezingsproces kan vertragen. Het is ook belangrijk om niet aan droge of gebarsten lippen te likken, want dat kan de pijn verergeren. Denk eraan dat sommige voedingsmiddelen, zoals gekruide maaltijden, de pijnlijke lippen kunnen irriteren.

Als je naar buiten gaat in de wind en de kou, draag dan een sjaal over je mond om de tere huid van je lippen te beschermen. En als u uw balsem vergeet tijdens het uitgaan met vrienden, deel die van hen dan niet – hoe verleidelijk het ook is, dit kan ziektekiemen verspreiden.

Bezoek uw arts of apotheker

U moet uw huisarts bezoeken als uw lippen warm, pijnlijk, rood en gezwollen zijn, omdat dit een teken van infectie kan zijn. Als de kloofjes erg hevig zijn of niet genezen, kan het een teken zijn van een ander probleem en is het de moeite waard om uw arts of een dermatoloog te raadplegen.

Als u een klein, met vloeistof gevuld blaasje op uw lip of rond uw mond hebt, hebt u mogelijk een koortslip die wordt veroorzaakt door het herpes simplex-virus. Een koortslip zou binnen 10 dagen moeten genezen, maar is besmettelijk en kan irriterend of pijnlijk zijn terwijl het geneest. Antivirale crèmes en pleisters zijn verkrijgbaar bij uw apotheker.