Heb je gynaecomastie, ook al ben je een natural bodybuilder? Mensen in de fitness-industrie hebben de neiging te zeggen dat de enige mensen met gynaecomastie degenen zijn die prestatiebevorderende middelen gebruiken. Dat is niet het geval. Gynaecomastie kan als natuurlijk bodybuilder in de puberteit ontstaan, en als je pech hebt – kan het heel lang blijven!

Dit artikel kost u 6 minuten om te lezen. Laat gerust je vragen achter in het commentaarveld, ze zullen beantwoord worden!

Gynaecomastie als natural bodybuilder? U bent niet de enige!

Wel, u bent niet de enige! Hopelijk voel je je hierdoor beter. Genoeg mensen hebben gynaecomastie die zich meestal ontwikkelt tijdens de puberteit.

De tiener maakt een normale hormonale verandering door die wordt geproduceerd door de klieren van het lichaam. Gynaecomastie is een aandoening waarbij borstweefsel wordt gevormd. Deze hormonale verandering is de reden dat mannen een diepere stem hebben, hun spieren ontwikkelen of gezichtshaar beginnen te groeien.

Zowel mannen als vrouwen gaan in deze fasen androgeen en oestrogeen hormonen produceren. Oestrogeen is op een hoger niveau van productie voor vrouwen – dit hormoon ontwikkelt de meeste vrouwelijke eigenschappen zoals borsten.

Androgenen is het hormoon dat mannen helpt hun eigenschappen te ontwikkelen.

Hoewel mannen gewoonlijk een hoge productie van androgenen hebben en een lage productie van oestrogeen, produceren ze soms meer oestrogeen dan nodig is. Dit is wanneer de gynaecomastie conditie verschijnt. Vanwege de hoger dan gebruikelijke hoeveelheid geproduceerde oestrogeen, begint de man borstweefsel te kweken.

Het ding is, voor de meeste tieners en mannen, gynaecomastie zal typisch komen en gaan. In sommige gevallen, zal het komen en blijven. Dat, mijn vriend, kan een ontmoedigende ervaring zijn.

Wat is het nut van naar de sportschool gaan als je gezwollen tepels hebt?

Kan je geen wit hemd dragen? Natuurlijk wel! Maar dat kan frustrerend zijn als iemand met gynaecomastie.

Ten eerste kun je het gevoel hebben dat het er gewoon niet goed uitziet. Ten tweede zou je kunnen worden uitgescholden voor het gebruik van prestatiebevorderende middelen, ook al ben je niet iemand die professioneel wil concurreren of PED’s wil gebruiken. Dus dat kan vervelend zijn.

Maar wat maakt het uit? Dat is wat mensen zeggen.

Tenzij je een heilige bent, zal het je wat kunnen schelen – want dit is jouw lichaam, veel mensen doen dat.

Dat ding dat gynaecomastie heet, verscheen… en ging nooit meer weg.

Naast de geestelijke gevolgen is het gevoel van gynaecomastie ook niet prettig, het wordt erg gezwollen en geïrriteerd als het warm is.

Zelfs als je niets doet, maar je laat je aandacht er naar uitgaan, kun je voelen dat je tepels groot en gezwollen zijn. Het is als een extra gewicht op je borst, wat ongemakkelijk is.

Op den duur wen je er aan, maar elke keer als je een lekker strak T-shirt wilt dragen, komt het terug en laat het zich zien.

Je hebt je misschien gerealiseerd dat het knijpen in je tepel helpt om het voor een tijdje in omvang te verminderen, maar dat is tijdelijk, en het kan niet je go-to oplossing zijn.

Je hebt gynaecomastie maar je gaat niet naar de sportschool, zal naar de sportschool gaan je helpen?

Misschien zal het werken aan het krijgen van een grotere borst en het raken van de sportschool u helpen zich te ontdoen van gynaecomastie?

Dit is een van de redenen waarom veel mensen met gynaecomastie naar de sportschool beginnen te gaan. Helaas, dit is geen extra vet probleem. Gynaecomastie wordt veroorzaakt door de klieren die onder de tepels zitten. Dit betekent dat naar de sportschool gaan niets zal veranderen aan je gynaecomastie.

Dat betekent echter niet dat je niet naar de sportschool moet gaan, het verbeteren van je lichaamsvertrouwen op andere gebieden zal helpen met je mentale vooruitzichten. Probeer het toch eens, het kan geen kwaad.

Als u er aan dacht om naar de sportschool te gaan, probeer het dan toch eens, het kan geen kwaad! U kunt onze startgids hier lezen.

Wat zijn de oplossingen?

Wat gebeurt er als je gynaecomastie hebt en het gaat niet weg? Dan moet u naar de dokter.

Er zijn meestal twee opties:

• Geopereerd worden
• Een crème gebruiken (dit werkt helaas niet bij iedereen, maar het is zeker het proberen waard!

Als de crème niet werkt, dan is de enige andere optie een operatie die enkele duizenden ponden kost.

Dat kan frustrerend zijn als het voor een aandoening is waar je niet om gevraagd hebt en niet jouw schuld is.

Is een operatie jouw enige optie om van gyno af te komen?

Het is, helaas, altijd uw laatste optie als uw gynaecomastie al een lange tijd bestaat.

Als het al meer dan een jaar aanhoudt, gaat het hoogstwaarschijnlijk niet vanzelf weg.

Nu moet u ervoor zorgen dat dit geen adipomastie is. Sommige mensen die vroeger overgewicht hadden, slaan vet op rond het tepelgebied. Wanneer we spreken over gynaecomastie, hebben we het over klieren.

Het echte probleem met het moeten gaan voor een operatie is de prijs. Gynaecomastie operaties kunnen vrij duur worden. Je zou kunnen krijgen terugbetaald, gedeeltelijk terugbetaald, of helemaal niet terugbetaald, afhankelijk van het land waar je woont.

Als je echt gynaecomastie en niet adipomastie dan zul je meer kans om een gedeeltelijke of volledige terugbetaling te krijgen, omdat het dan niet wordt geclassificeerd als cosmetische chirurgie. Mensen die vrijwillig een liposuctie laten uitvoeren, bijvoorbeeld, zouden de volle prijs moeten betalen, omdat dat wordt geclassificeerd als cosmetische chirurgie, terwijl het niet voor een aandoening als gynaecomastie is.

Als uw gynaecomastie echt een hormonale kwestie was (niet gekoppeld aan steroïdengebruik) en u dit kunt bewijzen, kunt u misschien tot op zekere hoogte uw geld terugkrijgen.

Voordat u naar de dokter gaat, kunt u misschien oude foto’s van uw gynaecomastie meenemen als deze verscheen voordat u zelfs begon te sporten. Dit zal een goed bewijs zijn dat je het echt op jonge leeftijd had.

Dokters vinden het misschien niet leuk als je probeert je verzekering te laten vergoeden als de gynaecomastie jouw schuld was (door het gebruik van steroïden bijvoorbeeld).

Zoveel mogelijk bewijs meebrengen als je kunt en wijzen op het feit dat het je welzijn beïnvloedt, is essentieel wanneer je naar de dokter gaat.

Hoeveel kost een operatie voor gynaecomastie?

Google zegt dat de gemiddelde prijs voor gynaecomastie chirurgie is ongeveer 4k. Ja, het is erg duur.

Als je er naar zoekt, kun je misschien goedkoper vinden, misschien rond de 1.5k tot 3k als je geluk hebt.

We wilden deze complete video’s delen van het kanaal Better Aesthetics Bodybuilding waar Nick Covill zijn ervaring als een natuurlijke bodybuilder met gynaecomastie uitlegt en het hele proces om van zijn gyno af te komen.

Er is een deel 2, deel 3 en deel 4 die je ook moet bekijken. Het is heel herkenbaar als je als natural bodybuilder (of niet) last hebt van deze gyno-aandoening.

Nick vermeldt dat zijn operatie slechts 500 dollar kostte, maar hij kende de arts, dus het kan zijn dat hij een superdeal heeft gekregen. Hij zegt ook in de commentaren dat hoewel het een gelukkige prijs was, hij denkt dat er andere artsen zullen zijn die het doen voor goedkoper dan het gemiddelde.

Wat is de gemiddelde prijs per land?

Frankrijk: De prijs in Frankrijk voor gynaecomastie chirurgie ligt tussen de 2500 euro en 5000 euro. Merk op dat het volledig kan worden terugbetaald als het om echte gynaecomastie gaat die tijdens de puberteit is ontstaan. Landen als Frankrijk met een goede gezondheidszorg en een verzekering waaraan u bijdraagt, zullen u ongetwijfeld de kosten van de operatie terugbetalen.

VS: De gemiddelde kosten voor een gynaecomastie-operatie in de VS bedragen 4000 dollar. Helaas is het mogelijk dat u in de VS niet voor terugbetaling in aanmerking komt als u geen goede ziektekostenverzekering hebt. Er zijn alternatieven voor deze kwestie, u zou bijvoorbeeld in een ander land geopereerd kunnen worden. U moet dan wel rekening houden met de reiskosten en andere daarmee samenhangende kosten.

VK: In het Verenigd Koninkrijk, als u gynaecomastie voor een zeer lange tijd hebt gehad, kan de operatie worden gedekt op de NHS. Als u de operatie particulier wilt laten uitvoeren, moet u rekenen op £3500-£5000.

Turkije: In Turkije zijn de prijzen lager, gemiddeld kost het ongeveer 1,9k tot 2,6k. De vraag is of u daar een goede chirurg kunt vinden of niet. U zult wat onderzoek moeten doen voordat u een beslissing neemt. Dat zou een goede optie kunnen zijn als u uit Europa komt en de prijzen in uw land veel te hoog zijn. Vluchten naar Turkije zijn niet duur, en het kan u veel geld besparen.

U kunt meer informatie vinden op blog.flymedi waar we de informatie vandaan hebben.

U moet proberen en kijk op de forums of er een goede en goedkope chirurg in uw omgeving of land is.

Hoe om te gaan met gynaecomastie als u zich geen operatie kunt veroorloven?

Ten eerste, als je een tiener bent of onlangs tekenen van gynaecomastie hebt gehad, wil je misschien wachten om te zien of het vanzelf weggaat. Het is in sommige gevallen normaal om gynaecomastie te hebben tijdens de puberteit. Dus, tenzij het al een jaar of twee geleden is, moet je wachten om te zien of het weggaat.

Als het niet weggaat en je kunt het je nog niet veroorloven om voor een operatie te gaan, moet je er misschien nog een tijdje mee leven.

Maar hoe ga je met zoiets om?

Wel, het eerste zou zijn om het volledig te accepteren en de kritiek die ermee gepaard zal gaan volledig te accepteren.

Gelukkig zullen mensen het niet opmerken zoals jij het opmerkt. Inderdaad in het bodybuilding veld of in de sportschool, mensen weten wat gynaecomastie is, en het is gemakkelijk om er voor veroordeeld te worden. Maar voor de meeste mensen buiten de sportschoolwereld, zullen ze het niet echt zien.

Mensen zullen je vertellen dat het niet zo erg is als je denkt. De waarheid is dat we altijd meer bezorgd zijn over ons lichaam dan anderen dat zijn.

Als je worstelt met je gynaecomastie in de sportschool, wees er dan gewoon eerlijk over als je met je vrienden praat.

Je zegt gewoon: “Ik heb dat vervelende ding dat gynaecomastie heet, mensen zullen denken dat ik steroïden gebruik lol :(” en ga verder! Als het eenmaal gezegd is, is het voorbij en zal het een enorme opluchting zijn.

Hoe dan ook, er zullen altijd mensen zijn die twijfelen aan je geweldige resultaten in de sportschool, of je nu gynaecomastie hebt of niet! In ieder geval weet je nu dat je niet alleen bent en dat veel natural bodybuilders of individuen het ook hebben.