In dit artikel kijken we specifiek naar de centrumspits, een prominente voetbalpositie die maar op één ding is gericht: het omzetten van kansen in doelpunten.

In theorie wordt elke positie verondersteld een specifiek gebied van het veld te bestrijken. Dit omvat hoe ver naar voren of naar achteren de positie wordt verondersteld te vallen, evenals hoe ver rechts of links hun grondgebied overspant.

Behalve de doelman, kan de rest van de posities worden opgesplitst in meer specifieke posities en functies op basis van hun verschillende vaardigheden en dekking van het veld.

Waar is de centrum-voorwaartse positie op een voetbalveld?

In het voetbal, de centrum-voorwaartse speelt een beetje dieper in vergelijking met de spits, en ze zouden normaal fungeren als een vervanger voor de spits wanneer de coach kiest voor een drie-voorwaartse formatie.

De centrumspits kan gemakkelijk worden verward met een aanvallende middenvelder, maar zoals je in dit artikel kunt zien, is er een aanzienlijk verschil in hun rol en positie. In de meeste spelformaties kan de centrumspits het nummer 11 of 9 zijn.

Het belangrijkste verschil tussen een aanvallende middenvelder en een centrumspits is dat de centrumspits meestal de verste man naar voren is in het team, behalve in de incidentele gevallen waarin de vleugelspeler een sprint naar voren maakt.

Op die nota, zal de traditionele vleugelspeler altijd proberen om de ruimte aan de rechter- en linkerkant van het veld te maximaliseren en constante druk uit te oefenen op de full-backs van de tegenpartij, terwijl hij de bal aan de centrumspits levert.

De centrumspits wordt beschouwd als een glamourpositie in het voetbal, omdat van de speler wordt verwacht dat hij zoveel mogelijk doelpunten maakt, dus, als hij succesvol is, krijgt de centrumspits vaak het grootste deel van de glorie. Een echte nummer 11 moet daarom gericht zijn op het plaatsen van de bal in het net en de frontlinie van de aanval vertegenwoordigen.

Naast het scoren van doelpunten, wordt van de centrumspits verwacht dat hij zich intelligent positioneert om ondersteuning te bieden in de vorm van een voorzet of een doorloopbal en ook om in de beste positie te zijn in het geval van een rebound.

Bij het verdedigen wordt van de centrumspits verwacht dat hij zich terugtrekt om buitenspel te voorkomen en verdedigende steun te bieden, maar niet helemaal teruggaan, voor het geval er een kans is op een snelle tegenaanval.

Welke vaardigheden heb ik nodig op deze positie?

Net als aanvallers maken centrumspitsen het spel interessant om naar te kijken, dankzij hun vernuftige vaardigheden en snelle voeten. Dat gezegd hebbende, om een complete en effectieve centrumspits te zijn, zijn er een aantal vaardigheden die van cruciaal belang zijn voor je vak.

Dribbelen

Een van de belangrijkste vaardigheden die je nodig hebt om een goede centrumspits te zijn, is het vermogen om te kunnen dribbelen.

Als je langs je tegenstanders kunt dribbelen, zal je vaardigheid een enorme factor worden in het doen kantelen van de weegschaal van het spel.

In feite, zelfs met de geringste lichaamsschijnbewegingen, grote centrum voorwaartsen zijn in staat geweest om veel uitstekende scoringskansen en doelpunten te creëren na het krijgen van voorbij de verdediger.

Op die nota, enkel omdat u de belangrijkste aanvallende kracht in het team bent, het geeft u niet het recht om elke keer dat u de bal ontvangt te dribbelen.

Een dergelijke gewoonte kan leiden tot een verlies in balbezit, waardoor de opbouw van het team en zelfs het moreel wordt vernietigd.

Vaardigheden bij het eerste balcontact

Als je enkele van de beste centrumspitsen in de geschiedenis bestudeert, zoals Thierry Henry, zul je één gemeenschappelijk kenmerk opmerken: hun uitstekende vaardigheid om de bal bij het eerste balcontact te controleren.

Dit is aantoonbaar een van de meest effectieve manieren om zelfs de strakste verdediging te verslaan en doelpunten te maken. Je ziet, spelen met een goede eerste touch geeft je die eerste kostbare momenten om te beslissen wat te doen met de bal voordat de verdedigers kunnen bedenken een manier om te counteren.

Het geeft je tijd en ruimte om na te denken en die cruciale split-second beslissingen te nemen waar een centrum-spits sterk van afhankelijk is om goals te maken.

Het spreekt voor zich, het aanscherpen van deze vaardigheid en je zult zien een onmiddellijke voordeel tegen je tegenstanders.

Werken onder druk

Als de centrum-spits, zult u altijd de bal ontvangen in gebieden waar er verschillende verdedigers proberen om de bal van je af te nemen als gevolg van de gevaarlijke positie je speelt in.

Als gevolg hiervan, is het cruciaal dat je gewend raakt om onder extreme druk te spelen terwijl je kalm blijft. Op deze manier behoudt u het balbezit en houdt u de bal lang genoeg vast om het aanvallende spel met een consistent momentum te laten stromen en een vernietigende aanval te initiëren.

Goal Scoren

Als centrumspits kijken zowel uw teamgenoten als uw fans naar u op om doelpunten te maken en de wedstrijd te winnen.

Daarom is het noodzakelijk dat je in staat bent om doelpunten te maken vanuit elke hoek en in verschillende situaties, terwijl je buitenspelposities en overtredingen vermijdt.

Centervoorwaartsen moeten inschatten en naar doelpuntenposities gaan, meer specifiek, het strafschopgebied, wanneer er een kans is dat de bal van welke kant dan ook daar zal worden aangeleverd.

Drills that Can Improve Center-Forward Skills

Er is niets meer opwindend om naar te kijken dan een snelle, creatieve en vaardige center-forward die grote kansen klinisch kan afmaken in het voetbal.

De beste spelers op deze positie zijn vaak sterk genoeg om de bal af te schermen van verdedigers en explosieve versnellingen diagonaal door verdedigingslinies te maken.

Om een dergelijke set van complexe vaardigheden te verwerven, kunnen deze oefeningen u helpen:

Snelheidsoefeningen

Snelle voeten zijn van cruciaal belang voor de moderne centrum-voorwaartse die wordt verwacht om zelfs de beste verdedigers te slim af te zijn.

Kijk naar centrumspitsen zoals Sergio Aguero of Alexis Sanchez en je zult zien dat ze tempo en snelheid gebruiken om langs verdedigers te komen en één-op-één met de keeper te blijven.

De onderstaande oefeningen geven je de mogelijkheid om explosief te versnellen, en geven je het voordeel dat je nodig hebt tegen verdedigers. Deze oefeningen kunnen worden gebruikt samen met andere oefeningen ontworpen voor snelheid na de warming-up.

• Alternativestarts
• Speedladder – eenvoudige apparatuur ontworpen om de coördinatie te verbeteren en snelheid te ontwikkelen
• Steppingstrides
• Overspeed training
• Resistancespeed training

Voor meer informatie kunt u deze video bekijken:

Pass and Move Instep Finish

Als centrum-voorhoede is het noodzakelijk dat je bij de eerste aanraking van de bal doelpunten kunt maken.

Het Munin m-station is een apparaat dat is ontworpen om je te helpen precies dat te doen zonder de hulp van een andere teamgenoot, alleen jij en het doel. De m-station is ontworpen om te fungeren als een ondersteunende teamgenoot die de bal levert en uw taak is om het doel te scoren met behulp van de wreef afwerking.

Andere oefeningen die kunnen helpen zijn:

• Schiet behendigheid drill
• 1 op 1 diamant schietdrill
• Combinatie schieten metdummy run
• Driehoek doel spel

Voor meer doelpunt scorende drills, kijk op deze pagina.

Header Finishing Drills

Het maakt niet uit hoe klein of groot je bent, maar zolang je een centrumspits bent, zul je geen andere keuze hebben dan met je hoofd te scoren.

Zo heeft Harry Kane, een van de meest effectieve centrumspitsen, tijdens zijn carrière een groot deel van zijn 142 doelpunten gemaakt met alleen zijn hoofd.

Dit is slechts een voorbeeld, zelfs kortere voetballers zoals Wayne Rooney en Gabriel Agbonlahor die beide minder dan 180 cm lang zijn, staan in de top tien van actieve spelers die de meeste doelpunten met hun hoofd hebben gescoord.

Dit laat alleen maar zien hoe cruciaal het kan zijn voor een centrumspits om doelpunten met het hoofd te kunnen maken.

• Soccer crossing and finishing shooting drills
• Three-minute shooting drill
• Head/catch game
• 4 tegen 4 met vijf goals binnen de 18
• Power/fitness with a twist
• Handling flighted balls

Check out this page for more information on heading drills.

Rapid Turns

De rapid turn beweging, ook wel bekend als de Johan Cruyff turn werd gepopulariseerd door de dribbelende Nederlander die dodelijke afwerkingen, intelligent dribbelen en split-second beslissingen had geperfectioneerd.

De m-station is nog een ander geweldig hulpmiddel voor het beoefenen van deze beweging die u zal toestaan om snel van richting te veranderen en verdedigers te verwarren in het vak.

Twee-Voet Controle

Om in staat te zijn om een doelpunt te scoren vanuit elke hoek of situatie, moet je comfortabel zijn met de bal op je beide voeten en een bedreiging zijn, zelfs in de meest lastige hoeken.

De volgende lijsten van oefeningen zullen ervoor zorgen dat u regelmatig uw beide benen gebruikt en uw dribbelen en eerste aanraking vaardigheden met beide voeten verbetert.

Enkele vaardigheden die kunnen helpen bij een snelle, tweevoetige balcontrole zijn:

• Toe aanrakingen
• Zool lopen
• Binnen, buiten aanrakingen
• Aanraken, aanraken, rollen
• Step over rollen
• Pullbacks

Waarom is deze rol belangrijk voor het team?

Soccer is een populair spel, en één van de redenen waarom het spel het bekijken waard is, is vanwege de vaardigheden van de centrumspitsen.

Het is de alledaagse drop van de schouder die de verdediger trucs, waardoor ze op de grond, of de one-touch flick dat de verdediging wijd opent, waardoor de voorwaartse een-op-een met de keeper of een finessed afwerking vanaf de rand van het vak dat stuurt de keeper grijpen in de lucht dat laat fans smeken om meer.

De meesten van ons kijken liever naar een 4-4 gelijkspel met veel doelpunten dan een 0-0 wedstrijd, zelfs als het de beste kansen, passes en tackles had – ze betekenen allemaal niet veel als ze niet eindigen in een doelpunt.

Dit vat zo’n beetje de rol van de centrum-spits samen, die ervoor moet zorgen dat elke opbouw wordt omgezet in een doelpunt.

Naast deze cruciale rol wordt van de centrumspits ook verwacht dat hij lange ballen verovert, moeilijke passes ontvangt en balbezit houdt op diepe posities, terwijl de rest van het team aankomt om verdere ondersteuning te bieden.

De centrumspits heeft ook de taak om het speelgebied uit te breiden door de verdedigers van de tegenstander zo ver mogelijk terug te dringen.

Als een coach kiest voor een meer defensieve speelwijze, kan de centrumspits er alleen voor komen te staan.

Om de rol van de centrumspits nog beter te begrijpen, is het misschien het beste om de positie te vergelijken met die van een aanvaller. Het grote verschil tussen deze twee posities is dat een traditionele spits wordt verondersteld te zwerven in en rond het strafschopgebied, anticiperen op kansen, terwijl centrumspitsen zijn veel meer integraal in de opbouw van het spel.

Famous Center Forwards

In de geschiedenis, een aantal van de beste showmanship van het spel van het voetbal kwam uit de traditionele twee-spits formatie die een spits en een centrumspits bestond.

Een goed voorbeeld van zo’n combinatie was de legendarische SAS (Shearer en Sutton) van Blackburn, waarin Shearer de belangrijkste doelpuntenmaker was met 34 goals dat seizoen en Sutton met slechts 15, maar met een aantal uitstekende assists en een link-up spel dat de verdediging verwoestte en Shearer liet schitteren.

Een ander goed voorbeeld van zo’n link-up was tussen Emile Heskey en Michael Owen in Liverpool. Terwijl Heskey het centrum dekte met zijn kracht en macht, speelde Owen op beide schouders om dodelijke één-op-één scenario’s te creëren.

Andere grote voetballers die in de centrumspits positie hebben gespeeld of nog steeds spelen zijn; Luis Suarez, die ongeëvenaarde kracht aan het team geeft en in zijn eentje een team naar voren kan brengen in de wedstrijd.

Een andere geweldige centrumspits is Robert Lewandowski, de consistente Duitse speler die uitstekende doelpunten maakt en fit blijft in alle seizoenen. We kunnen ook denken aan Sergio Aguero die altijd gevaarlijk is voor het doel, maar hij is erg gevoelig voor blessures.

Anderen zijn Miroslav Klose en Karim Benzema.

Soccer blijft elke dag veranderen en met deze veranderende dynamiek, kunnen de posities en de rollen van verschillende spelers op het veld ook dienovereenkomstig veranderen.

Dientengevolge kunnen we verwachten dat de rol van de centrumspits blijft veranderen met verschillende behoeften op het veld.