Je ogen zijn verbazingwekkend. Ze hebben het vermogen om automatisch scherp te stellen, bewegende doelen te volgen en uw ogen als één team te laten samenwerken. Zonder deze vaardigheden kunt u last krijgen van verwarring, verminderd leesbegrip, desoriëntatie, gebrek aan focus en slechte cognitieve vaardigheden. 20/20 helderheid is belangrijk, maar visuele vaardigheden en functionaliteit kunnen de prestaties ernstig belemmeren als ze niet volledig of correct zijn ontwikkeld.

Wat is visustherapie?

Eenvoudig gezegd is visustherapie een vorm van fysiotherapie die wordt gebruikt om de hersenen en ogen te hertrainen om efficiënter samen te werken. Het is zeer effectief en wordt gebruikt voor de behandeling van veel voorkomende problemen met het gezichtsvermogen die met een bril niet kunnen worden opgelost. Een van de meer bekende problemen bij kinderen is strabismus (lui oog), een aandoening waarbij de ogen moeite hebben om tegelijkertijd in dezelfde richting te kijken.

Visietherapie is bekender geworden bij de behandeling van symptomen van veel voorkomende leerstoornissen zoals ADHD. Veel van deze diagnoses kunnen worden gerelateerd aan visuele vermoeidheid en tekortkomingen in de manier waarop de ogen met elkaar bewegen. De meeste patiënten met visustherapie melden een verbetering van het academisch gedrag, zoals leessnelheid en begrip, tijdens en na de behandeling.

Hier zijn een paar visustherapie-oefeningen die u van thuis uit kunt doen als u het wilt proberen voordat u naar de therapie komt. Deze komen niet in de plaats van een trainingsregime, maar kunnen deze aanvullen. Als u niet zeker weet of visustherapie geschikt is voor u of uw kind, bel ons dan vandaag nog op 602-547-3255 voor meer informatie!

Vision Therapy Exercises

Tracking Moving Targets

Visual tracking bestaat uit twee soorten vaardigheden: het verplaatsen van uw ogen tussen doelen, saccades genoemd, en het volgen van bewegende doelen, achtervolgingen genoemd. We gebruiken deze basisvaardigheden elke dag bij het lezen, schrijven, tekenen, sporten, autorijden en nog veel meer, zelfs als we het ons niet realiseren. U kunt een probleem met visueel volgen opmerken als u tijdens het lezen uw plaats verliest of woorden overslaat zonder ze te verwerken. Er zijn veel kijktherapie-activiteiten die u en uw kind kunnen doen om het visueel volgen te verbeteren, zoals:

• Zoeken
• Puzzels
• Tekenen
• Lezen

Focussen op stilstaande doelen

Focusseringsproblemen doen zich voor wanneer iemand zich niet op één punt kan blijven concentreren, of zich niet kan aanpassen aan het schakelen tussen twee beelden. Wanneer u naar uw krant kijkt en de woorden komen in en uit focus of wanneer u heen en weer kopieert van een schoolbord en het lijkt wazig, kunt u een focusprobleem hebben. Visietherapie is zeer effectief om problemen met scherpstellen en nauwkeurigheid te verbeteren. Een bril en lenzen kunnen ook zeker helpen.

Een van onze favoriete focustherapie-oefeningen heeft de toepasselijke naam ’tromboneren’ gekregen. Houd gewoon een pen op armlengte afstand en concentreer je erop. Beweeg de pen langzaam dichter naar uw ogen, en dan weer naar buiten. Dit verbetert uw focus en diepteperceptie, en kan vermoeidheid verlichten.

Binoculair teamwork

Binoculair teamwork is het aangeboren vermogen van uw ogen om eendrachtig samen te werken. Goed teamwork is essentieel voor een duurzaam comfortabel zicht en dieptewaarneming. Zonder dat kunnen voorwerpen dubbel of zelfs bewegend lijken. Strabisme is een vorm van binoculair focusprobleem en kan worden gezien als een naar binnen of naar buiten gericht oog. De meeste deskundigen op het gebied van visustherapie benaderen dit probleem door zich op elk oog afzonderlijk te richten. Bedek één oog en kies een punt om op te focussen (het doel kan bewegend of stilstaand zijn.) De ’trombone’ methode werkt hier ook. Beweeg het voorwerp heen en weer en van links naar rechts. Als u klaar bent, herhaalt u dit met het andere oog.

Als u problemen vermoedt met het leren van visuele problemen, neem dan gerust contact op met ons kantoor op 602-547-3255.