酒さのフレアアップを防ぐのに役立つ8つのヒント;米国皮膚科学会

4月 5, 2021
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ROSEMONT, Ill, March 12, 2019 (GLOBE NEWSWIRE) — 酒さは、鼻と頬全体に赤みができる一般的な皮膚疾患です。 米国皮膚科学会の皮膚科医によると、日光、ストレス、多くの食べ物や飲み物など、複数の要因が酒さの症状の悪化に関与している可能性があるとのことです。 また、「某国では、”某国 “と “某国 “の間に、”某国 “と “某国 “の間に、”某国 “と “某国 “の間に、”某国 “と “某国 “の間に、”某国 “と “某国 “の間に、「某国”」が存在し、「某国”」が「”某国”」に「”某国”」が「…」することで、「”」することで、”~することができます」「~することはできます」と「~することはありません」。 「トリガーは人によって異なることができますが、あなたのトリガーをピンポイントで助ける良い方法あなたが食べるものと飲む、パーソナルケア製品を使用、およびあなたの酒さを再燃させることができますにさらされているものの日記を維持することです。 しかし、そのようなことはありません。 肌を守るために、できるだけ日陰を探し、つばの広い帽子やUVカット機能付きのサングラスなどの保護具を着用しましょう。 さらに、SPF30以上の日焼け止めを、毎日、肌の露出する部分に塗るようにしましょう。 日焼け止めは無香料であることを確認し、有効成分の酸化亜鉛と二酸化チタンは、敏感肌を刺激する可能性が最も低いので、探してみてください。 ストレスが酒さの悪化を招くのであれば、ストレス解消に役立つ活動を見つけ、それを頻繁に行いましょう。 また、暖炉や暖房器具などの熱源から十分離れた場所に座り、直接暖かさを感じないようにしましょう。 運動をしている人は、冷たい水筒や、冷水を含ませて首にかけることができるタオルなど、体を冷やすのに役立つものを携帯しておくとよいでしょう。 また、暖かくなりすぎたら服を脱げるように、重ね着をするのもよいでしょう。

  • スキンケアの方法を簡素化しましょう。 このような場合、”痒み “や “痒み “を感じることがあります。 そのため、このような場合、「痒いところに手が届く」状態であることが重要です。 メントール、カンフル、ラウリル硫酸ナトリウム、アルコールなどを含むスキンケア製品は、酒さの再発を誘発する可能性があるため、避けてください。 レチノイドを含む製品は、肌を刺激することがあるので、使用を避けるか、使用頻度を減らす必要があります。 さらに、肌に優しく、顔をこすったり、擦ったり、マッサージしたりしないようにしましょう。
  • マイルドな食べ物を選びましょう。 あなたの酒さがまだ燃え上がる場合、それは冷たい飲み物を選ぶfullyfully.9596>
  • スパイシーな食品を避けるのが最善です。 このような場合、「痒い」、「痛い」、「しみる」、「痛い」、「痛い」、「しみる」、「しみる」、「しみる」、「しみる」、「しみる」。
  • アルコールを制限する。 アルコールによる火照りに関しては、赤ワインが最大の原因かもしれません。 お酒を飲む場合は、赤ワイン以外の飲み物を検討し、1~2杯、間に冷たい水を1杯飲む程度にとどめましょう。
  • 風や寒さから顔を守りましょう。 風雨から肌を守るには、スカーフを巻くのがおすすめです。 シルクやアクリルでできたマフラーを探し、ウールなどのざらざらした感触の素材は、火照りを誘発する可能性があるので避けましょう。
  • 「治療しなければ、酒さの症状は悪化し、永久的な赤み、目に見える血管、灼熱感や刺し傷、にきびのような吹き出物を含むことができます」とKauvar博士は言います。 「

    これらのヒントは、AADのウェブサイトとYouTubeチャンネルに投稿されたビデオ「How to Prevent Rosacea Flare-Ups」で実演されています。 このビデオは、AADの「今月のビデオ」シリーズの一部で、人々が自分の肌、髪、爪を適切にケアするために使えるヒントを提供しているものです。

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