Tüdő és légzőrendszer

Mindegy, hogy ébren készülsz a nagy randira, vagy alszol a legszundikálósabb délutáni órádon, a légzésre nem kell gondolnod. Ez annyira fontos az élethez, hogy automatikusan megtörténik. Ha nem lélegeznél, nem tudnál élni.

Tüdő & A légzőrendszer alapjai

Minden nap körülbelül 20 000-szer lélegzünk. Mindez a légzés nem történhetne meg a légzőrendszer segítsége nélkül, amely magában foglalja az orrot, a torkot, a hangszalagot, a légcsövet és a tüdőt. Minden egyes lélegzetvételnél levegőt szívunk be az orrlyukakon és a szájon keresztül, a tüdő pedig megtelik és kiürül. A levegő belélegzése közben az orr és a száj nyálkahártyája felmelegíti és párásítja a levegőt.

Bár nem látjuk, a belélegzett levegő több gázból áll. Az oxigén a legfontosabb az életben maradásunk szempontjából, mert a test sejtjeinek szüksége van rá az energiához és a növekedéshez. Oxigén nélkül a test sejtjei elpusztulnának.

A szén-dioxid az a hulladékgáz, amely akkor keletkezik, amikor a szén a szervezet energiatermelő folyamatainak részeként oxigénnel egyesül. A tüdő és a légzőrendszer lehetővé teszi, hogy a levegőben lévő oxigén bejusson a szervezetbe, ugyanakkor lehetővé teszi, hogy a szervezet megszabaduljon a kilélegzett levegőben lévő szén-dioxidtól.

A légzés a környezetből származó oxigénnek a test sejtjeiből származó szén-dioxidra történő cseréjét jelenti. A levegő tüdőbe juttatásának folyamatát belégzésnek vagy belégzésnek, a kilégzés folyamatát pedig kilégzésnek vagy kilégzésnek nevezzük.

Még ha a belélegzett levegő piszkos vagy szennyezett is, a légzőrendszer kiszűri az orron és a szájon keresztül bejutó idegen anyagokat és organizmusokat. A szennyeződéseket kilélegzik vagy kiköhögik, az emésztőnedvek elpusztítják, vagy megeszik a makrofágok, a vérsejtek egy fajtája, amely a szervezetben járőrözik, és elpusztítandó baktériumokat keres.

A csillóknak (ejtsd: SIL-ee-uh) nevezett apró szőrszálak védik az orrjáratokat és a légutak más részeit, kiszűrik a port és más részecskéket, amelyek a belélegzett levegővel az orrba kerülnek. A levegő belégzésekor a csillók előre-hátra mozognak, és minden idegen anyagot (például port) vagy az orrlyukak felé tolnak, ahol kifújják, vagy a garat felé, ahol az emésztőrendszeren keresztül a test többi hulladékával együtt távozik.

Mit csinálnak

A légutak két nyílása (az orrüreg és a szájüreg) a garatban (ejtsd: FAR-inks), vagyis a torokban, az orr és a száj hátsó részén találkozik. A garat az emésztőrendszer és a légzőrendszer része is, mivel a táplálékot és a levegőt egyaránt szállítja. A garat alján a táplálék és a levegő útja kettéválik. Az egyik járat a tápláléké (a nyelőcső, ejtsd: ih-SAH-fuh-gus, amely a gyomorba vezet), a másik a levegőé. Az epiglottis (ejtsd: eh-pih-GLAH-tus), egy kis szövetlebeny, nyeléskor elfedi a csak levegőre szolgáló járatot, megakadályozva, hogy az étel és a folyadék a tüdőnkbe kerüljön.

A gége (ejtsd: LAR-inks), vagyis a hangszalag a csak levegőre szolgáló járat legfelső része. Ez a rövid cső egy pár hangszalagot tartalmaz, amelyek rezgésükkel hangokat adnak ki. A légcső (ejtsd: TRAY-kee-uh) vagy légcső a gége aljától lefelé nyúlik. Részben a nyakban, részben a mellüregben helyezkedik el. A légcső falait merev porcgyűrűk erősítik, hogy nyitva tartsák, és a levegő át tudjon áramlani rajta a tüdő felé vezető úton. A légcsövet csillók is bélelik, amelyek a folyadékokat és idegen részecskéket kisöprik a légutakból, hogy azok távol maradjanak a tüdőtől.

A légcső alsó végén a légcső bal és jobb oldali légcsőre, az úgynevezett hörgőkre (ejtsd: BRAHN-kye) oszlik, amelyek a tüdőhöz csatlakoznak. A tüdőn belül a hörgők kisebb hörgőkre és még kisebb csövekre, úgynevezett bronchiolákra (ejtsd: BRAHN-kee-olz) ágaznak. A bronchiolák, amelyek olyan vékonyak, mint egy hajszál, apró légzsákokban végződnek, amelyeket alveolusoknak (ejtsd: al-VEE-oh-lye) neveznek. Mindannyiunk tüdejében több százmillió alveolus található, ami egy teniszpálya méretét is elérné, ha a földön feküdnének. Az alveolusokban zajlik az oxigén és a szén-dioxid cseréje.

Minden egyes belégzéskor a levegő kitölti az alveolusok millióinak nagy részét. A diffúziónak (ejtsd: dih-FYOO-zhun) nevezett folyamat során az oxigén az alveolusok falát szegélyező kapillárisokon (apró erek, ejtsd: KAP-uh-lair-eez) keresztül jut az alveolusokból a vérbe. A véráramba kerülve az oxigént a vörösvértestekben lévő hemoglobin (ejtsd: HEE-muh-glo-bun) nevű molekula veszi fel. Ez az oxigénben gazdag vér ezután visszaáramlik a szívbe, amely az artériákon keresztül az egész test oxigénre éhes szöveteihez pumpálja.

A test szöveteinek apró kapillárisaiban az oxigén kiszabadul a hemoglobinból, és a sejtekbe jut. A diffúziós folyamat során keletkező szén-dioxid ezekből a sejtekből a kapillárisokba áramlik, ahol nagy része a vér plazmájában oldódik. A szén-dioxidban gazdag vér ezután a vénákon keresztül visszatér a szívbe. A szívből ez a vér a tüdőbe pumpálódik, ahol a szén-dioxid az alveolusokba kerül kilégzésre.

A tüdő rugalmas szöveteket is tartalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy felfújódjon és leeresszen anélkül, hogy elveszítené alakját, és egy vékony bélés, a mellhártya (ejtsd: PLUR-uh) veszi körül. Az alveolusok, bronchiolák és hörgők e hálózatát hörgőfának nevezzük.

A mellüreg vagy mellkas (ejtsd: Thorax) az a légmentes doboz, amely a hörgőfát, a tüdőt, a szívet és más szerkezeteket befogadja. A mellkas tetejét és oldalait a bordák és a hozzájuk kapcsolódó izmok, alját pedig egy nagy izom, a rekeszizom alkotja. A mellkas falai védőketrecet képeznek a tüdő és a mellüreg egyéb tartalma körül.

A rekeszizom (ejtsd: DYE-uh-fram), amely elválasztja a mellkast a hasüregtől, vezető szerepet játszik a légzésben. Amikor kilélegzünk, a rekeszizom felfelé mozog, így kényszerítve a mellüreg szűkülésére, és a tüdőben lévő gázokat felfelé és kifelé nyomja az orron és a szájon keresztül.

A belégzéskor a rekeszizom lefelé mozog a has felé, és a bordaizmok felfelé és kifelé húzzák a bordákat, megnövelve a mellüreg nagyságát, és behúzva a levegőt az orron vagy a szájon keresztül. A levegő nyomása a mellüregben és a tüdőben csökken, és mivel a gáz magas nyomásról alacsonyra áramlik, a környezetből levegő áramlik az orron vagy a szájon keresztül a tüdőbe.

A kilégzéskor a rekeszizom felfelé mozog, és a mellkasfal izmai ellazulnak, így a mellüreg összehúzódik. A levegő nyomása a tüdőben megemelkedik, így a levegő a tüdőből felfelé áramlik, és az orron vagy a szájon keresztül távozik a légzőrendszerből.

Azok, amik elromolhatnak

Sok tényező – beleértve a genetikát, a szennyező és irritáló anyagokat, valamint a fertőző betegségeket – befolyásolhatja a tüdő és a légzőrendszer egészségét, és légzési problémákat okozhat. A légzőrendszer problémái, amelyek a tizenéves korban érinthetik az embereket, a következők:

Asztma. Az Egyesült Államokban több mint 20 millió embernek van asztmája, és ez az első számú oka annak, hogy a gyerekek és tizenévesek krónikusan hiányoznak az iskolából. Az asztma egy hosszú távú, gyulladásos tüdőbetegség, amely a légutak összeszűkülését és beszűkülését okozza, amikor az érintett személy olyan irritáló anyagokkal kerül kapcsolatba, mint a cigarettafüst, a por vagy a háziállatok szőre.

Bronchitis. Bár a hörghurut a legtöbb tizenévest nem érinti, azokat is érintheti, akik dohányoznak. A hörghurutban a nagyobb hörgőket bélelő hártyák begyulladnak, és túlzott mennyiségű nyálka termelődik. A hörghurutban szenvedő személynél erős köhögés alakul ki, hogy megszabaduljon a váladéktól.

Nátha. A megfázást több mint 200 különböző vírus okozza, amelyek gyulladást okoznak a felső légutakban. A nátha a leggyakoribb légúti fertőzés. A tünetek közé tartozhat enyhe láz, köhögés, fejfájás, orrfolyás, tüsszögés és torokfájás.

Köhögés. A köhögés egy betegség tünete, nem maga a betegség. A köhögésnek sokféle típusa és sokféle oka van, a nem túl súlyosaktól az életveszélyesig. A gyerekeket és tizenéveseket érintő leggyakoribb okok közé tartozik a nátha, az asztma, az arcüreggyulladás, a szezonális allergia és a tüdőgyulladás.

Cisztás fibrózis (CF). A CF a tüdőt érintő örökletes betegség. A CF miatt a szervezetben lévő nyálka kórosan sűrű és ragadós. A nyálka eltömítheti a tüdő légutakat, és az illető nagyobb valószínűséggel kaphat bakteriális fertőzéseket.

Tüdőgyulladás. A tüdőgyulladás a tüdő gyulladása, amely általában baktériummal vagy vírussal való fertőzés miatt következik be. A tüdőgyulladás lázat, a tüdőszövet gyulladását okozza, és megnehezíti a légzést, mivel a tüdőnek keményebben kell dolgoznia, hogy oxigént juttasson a véráramba és eltávolítsa a szén-dioxidot a vérből. A tüdőgyulladás gyakori okai az influenza és a Streptococcus pneumoniae baktériummal való fertőzés.

Bár egyes légzőszervi betegségek, például az asztma vagy a cisztás fibrózis nem megelőzhetők, számos krónikus tüdő- és légzőszervi betegséget megelőzhetünk a dohányzás kerülésével, a szennyező és irritáló anyagoktól való távolmaradással, a fertőzések elkerülése érdekében gyakori kézmosással, valamint rendszeres orvosi vizsgálatokkal.

Reviewed by: Yamini Durani, MD
Az értékelés dátuma: 48489: október 2012