Egyszer régen erős, független, életvidám ember voltam. Akik ismertek, gyakran dicsértek függetlenségemért, magabiztosságomért és határozottságomért. Sok évnyi élettapasztalat kellett ahhoz, hogy olyanná formálódjak és alakítsam magam, amilyenné váltam, és büszke voltam az identitásomra. De azon a napon, amikor rákot diagnosztizáltak nálam, minden megváltozott. Hirtelen nem ismertem többé magamra.

A vizsgálatokon, vizsgálatokon és műtéteken keresztül azon vettem észre magam, hogy identitásom az erős, magabiztos egyéniségből a fáradt, rémült, rákos beteggé változott. Úgy néztem ki, mint egy beteg, úgy viselkedtem, mint egy beteg, tehát biztosan az voltam. Hagytam, hogy az egészségügyi személyzet gondoskodjon rólam a szükség idején. Nem volt nehéz megtanulni ennek az új identitásnak a paramétereit.

A kórházból való távozásom után, bár még mindig “betegnek” tekintettem magam, felvettem egy másik identitást is. Ez az új címke tekintélyesebb volt, mivel úgy döntöttem, hogy mellrákos “túlélőként” tekintek magamra. Miután két mellrákos műtéten estem át, az egészségügyi személyzet ezt a megtiszteltetést adományozta nekem. Büszkén vettem át ezt a megtisztelő jelvényt, és a mellkasomra tűztem.

A túlélő identitását nehezebb volt elsajátítani, mint a betegét. Sok új leckét kellett megtanulnom. Nem tudtam, hogyan birkózzak meg az átélt traumával. Fogalmam sem volt, hogyan fogadjam el a testem fizikai változásait. Nem tudtam, hogyan éljek mell nélküli nőként egy “normális” nőkkel teli világban, és természetesen nem tudtam, hogy mindezek a dolgok hogyan befolyásolják majd a házasságomat. Kihívásokkal teli és nehéz időszak volt, de minden egyes kihívásból sikerült tanulnom és fejlődnöm.

A beteg és a túlélő jelvényeit viselve, az új identitások hatalmat adtak nekem a rák világában. De miközben büszkeségtől duzzadt a mellkasom, a régi énem lassan elillant. Kezdtem elfelejteni a valódi identitásomat.

A következő napokban, hónapokban és években a változások folytatódtak. Nemsokára azon kaptam magam, hogy egy másik identitást vettem fel. Ahelyett, hogy “betegnek” vagy “túlélőnek” neveztem volna magam, megváltoztattam a nézőpontomat, és “áldozatnak” kezdtem nevezni magam. Ez a címke tűnt a legjobban illőnek – különösen azért, mert nem adtam engedélyt a ráknak, hogy megtizedelje az életemet. Váratlanul jött, és nagyon nemkívánatos volt.

Az áldozat címke szorosan a mellkasomra szegezve, kezdtem észrevenni a gondolkodásmódomban bekövetkezett változásokat. Többé már nem volt pozitív a szemléletem. Többé már nem dolgoztam keményen a túlélésért. Áldozatként megengedtem magamnak, hogy negatívan tekintsek az életre. Hamarosan rájöttem, hogy nem vagyok túl jó helyen.

Noha soha nem akartam, hogy úgy ismerjenek, mint a rákos lányt, vagy akár mint a rákos lányt, nem volt más választásom. Egyszerűen fogalmazva, ez volt, ami volt. És el kellett fogadnom ezt az új valóságot.

De miért tűnt olyan jól illőnek az “áldozat” szó?

Az “áldozat” szó olyan személy képét idézi fel, akinek a jogait megsértették, például azokét, akik erőszakos bűncselekményt szenvedtek el, vagy talán azokét, akik autóbalesetben sérültek meg. Könnyű együtt érezni velük, mert az ember azonnal megérti, hogy valaki más volt a hibás az okozott sérülésekért. De nem sokan asszociálnak az “áldozat” szóra a rák kapcsán, pedig a rák a felelős az ember életében bekövetkezett traumatikus változásokért.

De nézzük meg egy pillanatra az áldozati mentalitást. Hogyan gondolkodnak az áldozatok? Mit éreznek?

• Az áldozat általában tehetetlennek érzi magát a helyzetével szemben.
• Az áldozat tehetetlennek érezheti magát a probléma megváltoztatására vagy megoldására.
• Az áldozat traumatikus vagy katasztrofális eseménynek tekintheti a problémáját.
• Az áldozat úgy érezheti, hogy igazságtalanul bántak vele.
• Az áldozatnak nehéz elengednie a múltat.

Ezek az érzések mind érvényes és érthető meghatározásai az áldozati mentalitású embernek.

A rákos ember számára az önmagára aggatott áldozat címke identitástudatot nyújthat, bár kissé torzítva.

Amikor úgy döntöttem, hogy rákos áldozatként címkézem magam, ezt ki is fejtettem. Mivel úgy éreztem, hogy a rák megfosztott valódi identitásomtól, és helyette egy számomra ismeretlen személyiség karakterével és személyiségével helyettesített, nyilvánvaló volt, hogy mindent beleadtam, amit csak adni tudtam. De az ember csak ideig-óráig viselheti az áldozat címkét. Végül rendkívül nehézzé és nehézkessé válik, annyira megterheli az embert, hogy a mindennapi élet szinte lehetetlenné válik. Előbb vagy utóbb az ember eléri a töréspontot, és úgy dönt, hogy elég volt. Ez az a pont, amikor az identitás visszaszerzése megtörténik.

Számomra ennek a napnak az elérése nem egyik napról a másikra történt. Sok önvizsgálatra, pozitív önbeszélgetésre és imára volt szükség ahhoz, hogy kitörjek az áldozati mentalitásból. Hatalmas erőfeszítéssel, tudatosan döntöttem úgy, hogy elutasítom a mások által rám aggatott bélyeget – hogy törékeny és gyenge vagyok.

Vigyázz, amikor címkézed magad. Tudatosan vagy tudat alatt mindannyian címkéket ragasztunk magunkra, de ezek a címkék nem mindig tükrözik valódi identitásunkat. Egyetlen címke sem írhatja le igazán egy ember értékét és értékét.