Az éjszakai enuresis vagy ágybavizelés nagyon aggasztó lehet mind a szülő, mind az érintett gyermek számára. Különösen akkor, ha hirtelen, látszólag a semmiből bukkan fel, és egy vizes gyermeket hagy maga után, akinek pizsamát kell cserélnie, és egy újabb garnitúra csöpögő lepedőre van szüksége.

Az éjszakai takarítások miatti kimerültség és a gyermeke miatt való aggódás gyorsan nyomasztóvá válhat. Lehet, hogy nem tudja pontosan, hol kezdje, és hihetetlenül fontos, hogy megtanulja, milyen ágybavizelési hibákat kell elkerülnie.

Mi az enuresis?

Az enuresis definíciója egyszerűen azt mondja ki, hogy ez a vizelet önkéntelen elvesztése, különösen a gyermekeknél. Az éjszakai inkontinencia vagy éjszakai enurézis alvás közben jelentkezik, és a fejlődés normális része lehet. Rokonoktól is örökölhető.

7 éves korig a gyermekeknél még fejlődik a hólyagszabályozás, így az alkalmi ágybavizelés normális lehet. Ha ez néhány hónap után hirtelen, minden probléma nélkül kezdődik, vagy 7 éves kor után folytatódik, forduljon orvoshoz.

Noha sok gyermek magától kinövi ezt az állapotot, az enurézis okai közé tartoznak az olyan alapbetegségek, mint például:

• Diabétesz
• Alvási apnoe
• Stressz vagy szorongás
• Húgyúti fertőzés
• Krónikus székrekedés
• Kicsi hólyag

Szülői hibák, amelyeket enuresis esetén kerülni kell

1. Gyermeked büntetése

Az ágybavizelés baleset, és nem a gyermeked hibája. Gyakran előfordul, hogy a gyerekek zavarban vannak a balesetek miatt, és a büntetéssel járó stressz fokozhatja a nyomást. Ez azt eredményezheti, hogy a gyerekek reménytelennek és motiválatlannak érzik magukat, mert nem értik, miért történt ez, de mégis megbüntetik őket érte. Ehelyett nyújtson támogatást és megértést, hogy segítsen a gyermekének megbirkózni a helyzettel.

2. Éjszakánként felébreszteni a gyermeket

Egyszerüen azt gondoljuk, hogy kihagyhatjuk az ágynemű tisztítását, ha felébresztjük a gyermeket, hogy pisiljen, mielőtt álmában elmegy. Ez azonban akadályozza gyermeke azon képességét, hogy önállóan felelősséget vállaljon. Hirtelen ön lesz a felelős a balesetmentességéért, nem pedig ő.

3. Az orvoslátogatás kihagyása

Ha egy gyermek ágyba vizel, a szülőknek gyakran azt mondják, hogy ne aggódjanak emiatt, amíg a gyermekük legalább 7 éves, de ha az enurézis egy nagyobb egészségügyi probléma tünete lehet. Ha az ágybavizelést kemény széklet, horkolás, fájdalom, túlzott szomjúság kíséri, vigye orvoshoz. Lehet, hogy az állapotukat enurézis kezeléssel kell megoldani, ahelyett, hogy maguktól kinőnének belőle.

4. A folyadékok korlátozása

Az egyik népszerű ötlet az, hogy minden este egy bizonyos időpont után nem szabad a gyermekeknek folyadékot fogyasztaniuk. Mert kevesebb folyadék kevesebb balesetet jelent, igaz? Tévedés. Ez a gyermek kiszáradását okozhatja, és arra edzi a hólyagot, hogy nagyon kevés folyadékkal működjön. Az ágybavizeléshez szokott gyermekek a szervezetükben lévő folyadék mennyiségétől függetlenül is vizelni fognak. A koffein- vagy cukortartalmú italok korlátozása azonban ajánlott, hogy segítsen gyermekének lefekvéskor elaludni.

5. Védő alsóruházat használata

A pelenkák vagy a pulóverek a biztonságot szolgálják. Persze, talán felfogják a vizeletet, így nem kell újra lepedőt cserélni, de demotiválhatják a gyermeket. Nem fogja szükségét érezni, hogy a száraz éjszakákért dolgozzon, ha egyszerűen használhatja a pelenkát. Aztán ahogy idősebbek lesznek, a pelenka használatának megbélyegzése érzelmi problémákhoz vezethet. Előfordulhat, hogy gyermeke elkerüli a pizsamapartikat és táborokat, mert pelenkára van szüksége, vagy mert fél a balesettől.

6. A probléma figyelmen kívül hagyása

Néha a szülők úgy tesznek, mintha nem lenne probléma. Gyakran valóban elmúlik magától, de az ágybavizelést nem szabad figyelmen kívül hagyni. Gyermekének figyelemre és megértésre van szüksége, hogy motiváljuk, hogy túllépjen az enurézisen. Ellenkező esetben a probléma sokkal tovább tarthat a kelleténél, mivel gyermeke egyedül érzi a probléma súlyát. A sikerük az Ön támogatásán múlik.

7. Jutalmazási rendszer felállítása

A gyermekek jutalmazási rendszerrel való jutalmazása pozitív eredményeket érhet el, csak nem akkor, ha éjszakai enurézisről van szó. Bár úgy tűnik, hogy a pozitív megerősítés motiválhatja a száraz éjszakát, valójában alacsony önbecsüléshez és szorongáshoz vezethet. A gyerekek nem tudják kontrollálni az ágybavizelést, és gyakran észre sem veszik, amikor az történik. Így előfordulhat, hogy éjszakáról éjszakára nem tudnak megfelelni az elvárásoknak, és tehetetlennek érzik magukat, miközben a jutalom egyre távolabb kerül.

8. Feladni

A gyermek ágybavizelésen való túllépésének elősegítése eltarthat egy ideig. Néhány szülő néhány hét után túlterhelt és kimerült lehet, és egyszerűen feladja. Vagy kizárólag a gyermekükre bízzák a helyzet megoldását, vagy visszahelyezik őket védő alsóneműbe. Nem számít, mennyire fáradt, tartson ki a terv mellett, és bátorítsa gyermekét.

9. Gyermeke összehasonlítása másokkal

Egyszerűen kicsúszhatnak szarkasztikus megjegyzések, különösen, ha gyermekét egy barátjához, idősebb vagy fiatalabb testvéréhez vagy kedvenc rajzfilmfigurájához hasonlítja. Hihetetlenül demotiváló lehet, ha azt mondja: “Fogadjunk, hogy a Pókember nem vizeli be az ágyat”. Gyermeke elkezdheti összehasonlítani magát másokkal, és hihetetlenül alkalmatlannak érezheti magát.

Helping Your Child Cope

Ne feledje, hogy gyermeke támogatásának legfontosabb módja, hogy megnyugtatással és megértéssel közelítsen hozzá, hogy segítsen motiválni őt, hogy elkezdje átaludni az éjszakát. Kerülje a frusztrációt, az csak ront a helyzeten.

Még ha a legtöbb gyermek magától kinövi az éjszakai enurézist, ne habozzon orvoshoz vinni, ha a tünetek arra utalnak, hogy valami komolyabb dologról van szó. Bátorítással a családja képes lesz enyhíteni ezt az állapotot.

Az Aeroflow Urology blogon közölt információk nem helyettesítik az orvosi tanácsadást vagy ellátást. Az Aeroflow azt javasolja, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, ha inkontinenciával kapcsolatos orvosi problémái vannak.