Sports Performance Advantage
Tudta, hogy a futók nagy többsége futás közben a sarkával ütközik a talajra? Ez rengeteg ember. Bár azt mondják, hogy a sarokütés a legrosszabb módja a futásnak, mégis igaz, hogy hihetetlenül gyakori. Szóval, mit tehet egy sarokütköző?
Noha kevés bizonyíték támasztja alá, hogy a természetes sarkon landolás futás közben extra sérülésveszélyessé tesz, jobb félni, mint megijedni. Mint minden futócipő esetében, itt is ügyelned kell arra, hogy olyan cipőt vásárolj, amely a legjobban illeszkedik a futóstílusodhoz és a testedhez.
Szerencsére mi gondoskodunk rólad. Íme a mi top választásaink a legjobb futócipők sarokütők számára.
Brooks Men’s Adrenaline Gts 17
- Szintetikus
- Lélegző, rugalmas hálós és szerkezetileg támogató szintetikus felső anyagok. Az állítható, aszimmetrikus középtalp-nyereg biztonságosabb, testre szabható illeszkedést eredményez. Fűzős záródás. Puha nyelv és gallér. Kényelmes szövetbélés nagyszerű érzést nyújt a cipőben.
- A kivehető formázott habszivacs talpbetét könnyű talp alatti párnázást biztosít. A BioMoGo DNA nemeknek megfelelő párnázási kialakítással rendelkezik, így dinamikus futást biztosít. Progressive Diagonal Rollbar: háromsűrűségű középtalp, amelyet úgy terveztek, hogy elősegítse a progresszív pronációs kontrollt, valamint a simább átmeneteket a járási ciklus során. Teljes hosszúságú, szegmentált Crash Pad biztosítja a zökkenőmentes átmenetet.
- Fúvott gumi elülső lábfej. A HPR Plus hosszú távú tartósságot biztosít a talp nagy igénybevételű területein. A Flextra gumi talprész a nemnek és a súlynak megfelelő, változatos mértékű alátámasztást kínál a fokozott rugalmasság érdekében. A mélyebb V-horony jobb kioldódást biztosít és javítja az átmenetet.
A Brooks Men’s Adrenaline GTS 17 a “Go-To Shoe” miatt GTS-nek nevezett cipő ideális a sarokütközők számára, mivel a sarok extra plusz párnázást kapott, hogy megvédje a sarkat a talaj okozta sérülésektől.
A DNA középtalpnak köszönhetően a Brooks Men’s Adrenaline GTS 17 futócipő extra kényelmes, és futás közben zökkenőmentes átmenetet biztosít.
A cipő jó tapadással rendelkezik, bár kissé kevésbé, mint az előző modellek, és a cipő kiváló választás a különböző útfelületekre. Nagyszerű keverék a keménység és a puhaság között, végig könnyű, sima futást biztosítva.
A cipő 12 mm-es sarkától a lábujjhegyig terjedő eséssel rendelkezik,ami pontosan az a fajta esés, amit érdemes keresni, ha a sarkadat szereted.A cipőnek tisztességesen tágas a toe boxa, és elég jól illeszkedik a lábadra.
Körülbelül 3 színválasztási lehetőség közül választhatsz, bár egyik sem különösebben lenyűgöző. Azonban van ablack opció, ha valami semlegesebb színt keres.
A cipő érdekes dizájnnal rendelkezik,bár nem biztos, hogy mindenki ízlésének megfelel. A cipő világosabb színválasztékban korlátozott, de a semleges fekete a legtöbb öltözékkombinációhoz illeszkedhet, ha divat-tudatos vagy.
Pros
- 12mm-es saroktól a lábujjhegyig terjedő esés
- Változatos a különböző terepeken
- Tágas orr-rész
- 3 színválaszték
Cons
- Korlátozott színárnyalatok, ill.azaz nincs sok fény
Hoka One One Men’s Bondi 6 Running Shoe
A Hoka márka fantasztikus futócipőket készít mindenféle ortopédiai igényű ember számára. A Hoka One One Men’s Bondi 6 futócipő kiváló választás a sarokütközők számára.
Ez a tartós cipő hihetetlenül jól elnyeli az ütéseket és kényelmesen fut. Ezeket a cipőket hétköznapi futóknak toop tier sportolóknak tervezték, így ezek a cipők minden szempontból jó választás, akár most kezded, akár tapasztalt vagy.
Ezeket a cipőket azAmerikai Ortopédiai Társaság dicsérte, így különösen jót tesznek a láb egészségének.semleges futóknak tervezték, és bár nem különösebbentámogatóak a középtalpon, más területeken támogatják a lábat.
Az esztétikát tekintve, a többi Hoka cipőhöz hasonlóan ezek is több színváltozatban készülnek, amelyeknek önmagukban is megvan a saját személyiségük. A Carribean Sea/Storm Blue változat különösen feltűnő. Ezek a cipők azonban meglehetősen drágák, de megéri az áratezért az álom futócipőért.
Pros
- Jó ütéscsillapítás
- Színválaszték
- Jó párnázás a sarkon
Cons
- Drága
- Nem támogató a középtalp
Nike női Joyride Run Flyknit futócipő
- Style#: AQ2731-100
- Az apró habgyöngyök 4 stratégiailag elhelyezett zsebben vannak a lábad alatt. Összenyomódnak és alkalmazkodnak minden lépésedhez a hihetetlen ütéselnyelés és a stabil érzés érdekében. A Nike Joyride Run Flyknit kifejezetten minden méretre lett hangolva.
- A flyknit egy szuper könnyű, lélegző anyag, amely átöleli a lábadat és a helyén tartja. A szintetikus anyag a lábfej belsejétől a felső részig körbetekeredik a biztonságos, alkalmazkodó illeszkedés érdekében.
- A tartós gumi a külső, nagy igénybevételű zónákban helyezkedik el. A megemelt nemezek tapadást biztosítanak.
- Az 1 darabból álló habszivacs gallér sima, biztonságos párnázást biztosít. Az alacsony kivágású kialakítás kényelmesen simul a bokához, és megkönnyíti a cipő fel- és levételét.
Vásárlás az Amazonon
A Nike nemzetközi szupermárka visszatért ezekkel a fantasztikus futócipőkkel! Bár nem kifejezetten sarokütközőknek tervezték, ezek a futócipők mégis remek választásnak bizonyulnak azok számára, akik a sarkukra csapnak.
A 10 mm-es saroktól a lábujjhegyig terjedő eséssel ezek a cipők nagyszerű támasztékkal rendelkeznek a sarkon, ami elnyeli az ütéseket. Ezek a cipők szintén fantasztikusak az új futók számára, mivel segítenek a tapasztalatlan futásból eredő sok fájdalmon.
A felsőrész légáteresztő hálóból áll, amely nagyon könnyű. Szélesebb lábak számára is nagyszerű, mivel a kötött anyag meglehetősen rugalmas. A lábad biztonságban és a helyén érzi magát a fűzőrendszerrel és a kettős hab párnázási rendszerrel. Mindezek együtt könnyű, élvezetes utazást tesznek lehetővé. Nem csoda, hogy Joyride-nak hívják!
A cipő számos menő színben kapható, és még a legsemlegesebb és legegyszerűbb színek is szórakoztató színpompával rendelkeznek a saroknál.
A fehér/racerkék platina tintás kiadás remek példa arra, hogy ez a cipő hogyan ötvözi a stílust és az anyagot egyben – a Nike női Joyride Run Flyknit futócipővel nem tévedhetsz. Az egyetlen kivétel az ár – ez nem egy olcsó cipő!
Az előnyök
- Könnyű súly
- 10 mm-es saroktól a lábujjhegyig tartó süllyedés
- Dupla hab párnázási rendszer
- Változatos színek
.
Hátrányok
- Drága
ASICS férfi MetaRide futócipő
- FlyteFoam Lyte Technology – ASICS legkönnyebb középtalp formulája, amely folyamatos párnázottságot biztosít a szerves nanoszálaknak köszönhetően.
- FlyteFoam Propel Technology – ASICS energikus hab formulája, amely egyedülálló elasztomerkeverékének köszönhetően kiváló rugózást biztosít.
- Guidesole Technology – Az innovatív középtalp habok és a rocker talp kialakítása puha landolást és hatékonyabb lépést biztosít a futónak.
- Circular Knit Upper – Az anyagszerkezetet úgy tervezték, hogy jobb légáteresztő képességet és illeszkedést biztosítson
- Rearfoot GEL Technology – Csökkenti a lökéseket az ütközés fázisában és lehetővé teszi a zökkenőmentes átmenetet a középtalpba.
Vásárlás az Amazonon
Az ASICS arról ismert, hogy kiváló minőségű futócipőket gyárt, de különösen a stabilitási cipőikről híresek. Akár túl- vagy alulpronálsz, akár valamilyen lábbetegséggel küzdesz, vagy csak általában extra stabilitásra van szükséged, az ASICS gondoskodik rólad.
Az ASICS Men’s Metaride nem kivétel ez alól, és ez a cipő fantasztikus a sarokütközők számára.
Ez a futócipő tehát “energiatakarékos” cipőként hirdeti magát, de tényleg megéri a magas árcéduláját? Ami a teljesítményt illeti, a válasz egy határozott igen. A cipő talpa arra ösztönzi a futókat, hogy a sarkukkal érjék el a talajt.
A középtalp a FlyteFoam Propel technológia segítségével több energiát csillapít és őriz meg. Lenyűgöző légáteresztő képességgel rendelkezik a kötött felsőrésznek köszönhetően, és hűen illeszkedik a hirdetett méretezéshez. A hátsó gél biztosítja, hogy optimális lengéscsillapítást kapjon, amikor a lába a sarok környékén földet ér – pontosan azt, amit keres, ha sarokütköző.
Ez körülbelül közepes súlyú, így inkább a laza futásokhoz tervezték, mint a sebességhez.
Ez egy egyedi megjelenésű futócipő, 3 színválasztékkal – piros/fekete színváltozat, kék-fehér és egy sima fekete változat. Mindegyik opció esztétikailag tetszetős, de nem tesznek akkora kijelentést, mint néhány más opció ezen a listán.
Ez tehát vitathatatlanul nem különleges a megjelenés terén, de egyébként ez egy jó minőségű cipő és egy élvezetes utazás, amely biztosítja a szükséges támogatást a saroknál egy sarokütő számára.
Pros
- “Energiatakarékos” technológia
- Lélegző
- Jó ütéscsillapítás a sarkon
Cons
- Drága
- Kicsit nehézkes lehet a szélesebb lábaknak
Mizuno Wave Rider 21
- Cloud wave egy puha, élénk, és könnyű érzést
- Engineered Mesh felsőrész a zokniszerű, mégis légáteresztő illeszkedésért
- u4iCx párnázás fokozza a felhőszerű érzést
- Fit in motion felsőrész
- Puha anatómiai zokni bélés az extra ívtartásért és párnázásért
A “kiváló láb alatti érzés” enyhíti a sarokfájást, a Mizuno Wave Rider 21 ideális a sarkon járók számára. A párnázás nagyszerű, mivel nem túl puha és nem is túl kemény, így harmonikus egyensúlyban nyújt támogatást és kényelmet. A cipőben alkalmazott wave dish technológia ott nyeli el a lökéseket, ahol az számít – a saroknál. Egyértelmű, hogy a Wave Rider a sarokütközőket tartja szem előtt ezzel az extra hangsúlyt a sarokra helyezve.
Ez a cipő a megtestesült praktikum egy futócipőben. Ez botha nagyszerű futócipő és nagyszerű gyalogláshoz, így akár bevásárolni akarsz, akár maratont akarsz futni, ez a cipő neked való. A cipő légáteresztő képessége nagyon erős, bár legyen óvatos, ha hidegebb van, mivel ez a cipő egy kicsit hűvös lehet, mivel ennyire légáteresztő.
A Mizuno Neutral Wave Plate-nek köszönhetően a lábad extra alátámasztást kaphat a középtalp és a sarok között, így a saroktól a lábujjakig történő átmenet sokkal simábbá válik. A cipő nagyszerű hosszú és rövid futásokhoz, és bőséges párnázottsággal rendelkezik a saroknál, így ideális a sarokütközők számára.
Ez a párnázás nagyszerű, bár ha nagyobb testalkatú futóként veszed fel – lehet, hogy ez nem lesz elég párnázás számodra. Ez is lenyűgözőtartóssággal rendelkezik, így igazán kihasználhatod ezeket a cipőket. Maratoni idő,valaki?
Ez a cipő lenyűgöző, elegáns megjelenéssel rendelkezik, amely meghatározza a modern futócipőt. Emellett nagyszerű szín- és dizájnválasztékkal rendelkezik. Az egyik ilyen színválaszték a “páva”, és a pávához hasonlóan ez az opció is azt fogja mondani az embereknek, hogy “hűha”, amikor futni látják.
Az árak leginkább a mérettől és a színtől függnek, de összességében elég megfizethetőek.
Pros
- Lélegző
- A technológia a sarok jobb ütéselnyelésére összpontosít
- Jó párnázás
- Számtalan vidám szín és minta közül választhatsz
- Jó gyalogláshoz és futáshoz
- Megfizethető
Cons
- Talán túl légáteresztő a hideg napokon
- Nem elegendő a párnázás a nagyobb futóknak
A Vásárlási útmutató a legjobb futócipőkhöz sarokcsapkodóknak
Itt van néhány dolog, amire érdemes figyelni egy pár futócipő vásárlásakor, ha sarokcsapkodó vagy
A magasabb sarok-to-toe drop
Hogy megvédje a sarkát az esetleges sérülésektől, gondoskodnia kell arról, hogy a cipő hátsó része megfelelően párnázott legyen.
Általában, ha a saroktól lábujjhegyig terjedő esés nagyobb, az azt jelenti, hogy a hátsó rész megfelelően párnázott, ezért ezt kell keresned, ha sarokütköző vagy. A 8-10 mm közötti lejtés általában jobb.
Párnázottság
Míg a párnázottság nagyszerű, ideális esetben olyan sarokra van szükséged, amely nem túl puha és több támogatást nyújt ezen a területen. Mint ilyen, a középtalpnak végig egyenletesen párnázottnak kell lennie, nem előnyben részesítve egyik vagy másik oldalt.
Mindig olyan cipőt akarsz keresni, amely eléggé párnázott ahhoz, hogy nagyszerű ütéselnyelő képességet biztosítson, hogy minimalizálja a lábadat érő hatásokat, amikor a földre érsz.
Egyéb megfontolások
Súly
Ez inkább általánosságban a futócipőkre vonatkozó szabály, nem csak a sarokütközőkre! Amikor egy pár futócipőt választasz, általában a legjobb, ha olyan párat választasz, amelyik könnyebb. Így a cipő könnyebben fut, és nem érzed úgy, mintha nehezedne rád.
Ezzel szemben az az alternatíva, ha hosszabb távot futsz, ebben az esetben érdemes lehet nehezebb, nagyobb párnázottságú cipőt választani
Forma és méret
Az alakodhoz és méretedhez nem megfelelő cipő megvásárlása nem jelent problémát, de ezt el kell kerülni. A rossz alakú és méretű cipővel a lába nyitva áll mindenféle egészségügyi problémának, például a plantáris fasciitisnek és a metatarsalgiának.
Ha szélesebb a lába, keressen szélesebb szabású cipőt – és ugyanez vonatkozik arra is, ha keskenyebb a lába. A túl nagy cipők éppúgy problémát jelentenek, mint a túl kicsi cipők. Vegye figyelembe, hogy túl- vagy alulpronál-e, mivel ez hatással lehet arra, hogy milyen típusú cipő lesz a legmegfelelőbb az Ön lábformájához.
Tartósság
Ha a nehezen megkeresett pénzét egy pár futócipőre költi, természetes, hogy olyan cipőt szeretne, amely tartós. Amikor kiválasztasz egy pár futócipőt, nézd meg, mit mondtak mások az interneten – sokáig kitartottak?
Ha olyan területről származol, ahol sokat esik az eső, vízálló-e a cipő?Ha meleg van, lélegző-e? Ezek mind fontos tényezők, amelyeket figyelembe kell vennie, amikor kiválasztja azokat a mindent eldöntő futócipőket. Ezenkívül válasszon olyan cipőt, amely megfelel a terepviszonyoknak.
Vannak speciális cipők minden környezetre,függetlenül attól, hogy futópadon, úton vagy pályán futsz.