Téma áttekintése

Mi az a rákos sebek?

A rákos sebek egy kráter (fekély) alakú, sekély sebek a nyelven, az ajak vagy az arc belső oldalán. A bélfekélynek vörös szegélye és fehér vagy sárga közepe van. Fájdalmas lehet, és megnehezítheti a beszédet és az étkezést. Egyszerre egy vagy több fekélye is lehet. A felfázástól eltérően a bélfekélyt nem lehet átvinni más emberekre. Lásd egy képet a bélfekélyről.

Mindenki elkaphat bélfekélyt, de a nők, tizenévesek és fiatal felnőttek gyakrabban szenvednek tőle. A legtöbb embernek valamikor az élete során egyszer, néhány embernek pedig rendszeresen van bélfekélye.

Mi okozza a bélfekélyt?

A bélfekély oka ismeretlen, de általában családban fordul elő. A szájfekély nem fertőző.

A szájfekély akkor is kialakulhat, ha:

• stresszel vagy fáradt vagy.
• Menstruációs ciklusod van, ha nő vagy.
• Bántod a szádat, például harapod az ajkadat.
• Van fogszabályzó a fogaidon.
• Elelmiszerallergiád van. Ha olyan ételeket eszik, amelyekre allergiás, az okozhatja a szájfájás kialakulását.
• Eszik vagy iszik olyan ételeket vagy gyümölcsleveket, amelyek sok savat tartalmaznak, például narancslevet.
• Nem kap elég vitamint vagy ásványi anyagot az étrendjével, például vasat, B12-vitamint és folsavat.

Melyek a tünetek?

A szájfekély fő tünete az, hogy sekély fekélyes fekély keletkezik a nyelvén vagy az ajka vagy az arca belső oldalán. A seb lehet nagy vagy kicsi, és piros szegélye és fehér vagy sárga közepe van. Előfordulhat, hogy egyszerre több fekélye is van.

A fekélyek általában égő vagy bizsergő érzéssel kezdődnek. Megduzzadhatnak és fájdalmasak lehetnek. A bélfekély miatt nehéz lehet beszélni vagy enni.

A bélfekély 7-10 napig fájhat. A kisebb fekélyek 1-3 hét alatt teljesen begyógyulnak, de a nagyobb fekélyek gyógyulása akár 6 hétig is eltarthat. Egyeseknél az első seb begyógyulása után újabb fekélyes seb jelentkezik. A legtöbb szájfekély heg nélkül gyógyul.

Hogyan diagnosztizálják a szájfekélyt?

Ha felkeresi orvosát vagy fogorvosát a szájfekély okozta fájdalom miatt, ő a szájüregébe pillantva fizikális vizsgálatot végez, hogy diagnosztizálja a szájfekélyt.

Hogyan kezelik?

A legtöbb szájfekély miatt nem kell orvoshoz fordulnia. Maguktól is meggyógyulnak. Számos dolgot kipróbálhat otthon, hogy enyhítse a bélfekély okozta fájdalmat:

• Fogyasszon puha, lágy ételeket, amelyeket könnyű lenyelni, például joghurtot vagy krémlevest. Vágja az ételt apró darabokra, vagy pépesítse vagy pürésítse. Kerülje a kávét, a csokoládét, a fűszeres vagy sós ételeket, a citrusféléket vagy gyümölcsleveket, a dióféléket, a magvakat és a paradicsomot.
• Igyon hideg folyadékot, például vizet vagy jeges teát, vagy egyen jégkrémet. Néha a fekélyt érintő folyadék szúró fájdalmat okozhat. Használjon szívószálat, hogy a folyadék ne érjen a fekélyhez. Tartson jeget a szájfájáson, amíg az el nem zsibbad.
• Óvatosan mosson fogat, hogy a fogkefe sörtéivel ne érjen a szájfájáshoz.
• Öblítse ki a száját sós vízzel. A sós vizes öblítéshez oldjon fel 1 teáskanál (5 g) sót 1 csésze (250 ml) meleg vízben.
• Vásároljon vény nélkül kapható gyógyszert, például Anbesol, Milk of Magnesia vagy Orabase, amelyet a szájfájásra kenhet. Használjon vattapamacsot a gyógyszer felviteléhez. Naponta 3-4 alkalommal tegye a sebre. Ha gyermeke 2 évesnél fiatalabb, kérdezze meg orvosát, hogy adhat-e gyermekének zsibbasztó gyógyszereket.
• Szedjen fájdalomcsillapítót, például nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID), például aszpirint (például Bayer), ibuprofent (például Advil) vagy naproxent (például Aleve). Ne adjon aszpirint 20 évesnél fiatalabbaknak a Reye-szindróma kockázata miatt. Biztonságosan bánjon a gyógyszerekkel. Olvassa el és kövesse a címkén található összes utasítást.

Ha a bélfekélye nem javul, miután 2 hétig próbálkozott ezekkel a lépésekkel otthon, lehet, hogy fel kell keresnie orvosát vagy fogorvosát. Ő javasolhat olyan gyógyszereket, amelyek segítenek enyhíteni a bélfekély okozta fájdalmat. Ezeket a gyógyszereket általában a szájban öblögetve vagy gargalizálva, vagy a sebre festve adják be. Orvosa felírhat szteroidos krémet vagy pasztát, amelyet a szájfekélyre kenhet és/vagy vényköteles szájvizet használhat.

Beszéljen orvosával, ha láza van, nyelési problémái vannak, vagy ha a szájfekély folyamatosan visszatér. Lehet, hogy más probléma okozza a tüneteket.

Hogyan lehet megelőzni a szájfekélyt?

A legtöbbször a szájfekély oka ismeretlen. Amíg nem tudja, mi okozza a bélhurutot, nem tudja megelőzni a kialakulását. Ha tudja, hogy mi okozza a bélfekélyt, akkor segíthet megelőzni a bélfekélyt azáltal, hogy elkerüli azt, amiről tudja, hogy okozza. Ha például a múltban a száj belsejének sérülésétől kapta a bélfekélyt, akkor megelőzheti, ha lassan és óvatosan rágja meg az ételt, megpróbál nem egyszerre beszélni és rágni, és fogmosáskor puha sörtéjű fogkefét használ.

Ha a múltban sok savat tartalmazó ételek (például citrusfélék vagy paradicsom) és éles vagy durva ételek (például kenyérhéj, kukoricakása vagy burgonyachips) fogyasztása miatt kapta el a bélhurutot, akkor segíthet, ha ezeket kerüli. A szájfájás megelőzésének egyéb módjai közé tartozhat az alkohol- és dohányfogyasztás korlátozása, valamint a stressz kontrollálása az életében.

Általánosságban fontos, hogy elegendő vitamint és ásványi anyagot, például folsavat, B12-vitamint, cinket és vasat juttasson az étrendjébe.