Az olyan sportok népszerűségének köszönhetően, mint az erőemelés és a CrossFit, az olimpiai ütközőlemezek és súlyzók széles körben elérhetőek és elfogadható áron.

A célom a következő bejegyzéssel az, hogy válaszoljak a kérdésekre, amikor az olimpiai ütközőlemezekről tanultam, valamint a leggyakoribb kérdésekre, amelyeket máshol, különböző fórumokon láttam.

Az általam személyesen tesztelt felszereléseken alapuló ajánlásokat is mellékeltem.

Az új ütközőlemezekkel együtt használható súlyzóval kapcsolatos információkért tekintse meg a súlyzóvásárlási útmutatómat is.

Elismerések

Az ajánlásokat feljebb helyeztem azok számára, akik már ismerik az ütközőtányérokat, és csak tanácsot szeretnének kapni a vásárláshoz. Azok számára, akik több információt szeretnének, először nézd meg a lökhárító lemezek GYIK listáját.

Megcsináltam a kutatást és a tesztelést, hogy neked ne kelljen, ezért csak olyan termékeket fogok ajánlani, amelyeket személyesen használtam, és olyan cégektől, amelyekkel tapasztalatom van.

Nyilvánvaló, hogy nem kell elfogadnod bármelyik ajánlásomat, és ez nem a jó minőségű lökhárító lemezek kimerítő listája, csak légy tudatában, hogy sok szemét van odakint, amelyet kiváló minőségű felszerelésként adnak el.

Tegyen annyi kutatást, amennyit csak tud, ha úgy dönt, hogy egy itt nem említett márkát vásárol.

Vulcan Strength Training Systems

A Vulcan Strength nagyon jó minőségű felszereléseket készít elfogadható áron, és az ütközőlemezeik sem kivételek.

A legelső ütközőlemez-készlet, amit valaha birtokoltam, egy 160 fontos fekete ütközőlemez-készlet volt (teljes felülvizsgálat) a Vulcan Strength-től, és még mindig úgy gondolom, hogy az egyik legjobb alaplemez, amit teszteltem.

A Vulcan Strength a lökhárító lemezek teljes sorát kínálja különböző árfekvésű kilogrammban és fontban, az alap fekete lökhárító lemezektől kezdve az uretán lemezekig.

A Vulcan Strength volt az első általam ismert cég, amely elkezdte használni a “kampós” gallérbetéteket, ami növeli a lökhárítólemezek tartósságát, mivel csökkenti a gallér kiugrás esélyét az ismételt esésektől.

Hiszem, hogy csak idő kérdése, hogy az összes nagy cég is elkezdje ugyanezt csinálni.

A Vulcan Strength lökhárító lemezek közül a legjobb ajánlásom az Alpha lemezek sorozata. Ezeket a lemezeket egyedülálló módon úgy tervezték, hogy egyesítik a különböző típusú lemezek legjobb tulajdonságait:

• Megfizethető, mint a fekete szűzgumi lemezek
• Tartós, mint a morzsalékos gumi lemezek
• Színkódolt, mint a versenylapok
• Kis pattanás, mint a versenylapok

A legtöbb szűzgumi lemezt csak platformra lehet dobni, hogy ne sérüljön a lemez.

Az Alpha lemezek egy speciális gumikészítményből készülnek, amelyet úgy terveztek, hogy beltéren és kültéren, gyakorlatilag bármilyen felületen használható legyen.

A Vulcan Strengthnek van egy rövid promóciós videója, amely bemutatja az Alfák betonon való használatát, ami nagyon káros lenne bármely más típusú szűz gumi lemeznek.

Nézze meg:

Nekem van egy 260 lb-os Alpha lemezkészletem, és nagyon sokat használom őket.

Az Alphák az egyik kedvenc ütközőlemezem, és nagyon ajánlom őket, mint az alap fekete gumilemezeknél magasabb szintet, és mint jobb opciót kültéri használatra, mint a morzsás gumilemezek.

Fringe Sport

A Fringe Sport egy austini eredeti, amely már több éve gyárt és árul erő- és kondicionáló eszközöket, olyan minőségi színvonalon és árakon, amelyeket nehéz felülmúlni.

Miatt, hogy helyiek, volt alkalmam találkozni több emberrel a Fringe Sport csapatából, köztük Peter Keller vezérigazgatóval. Mindannyian földhözragadt emberek, és fanatikusan azon vannak, hogy kiváló minőségű felszereléseket juttassanak el az otthoni edzőtermi tömegekhez.

A Fringe HQ-ban remek humorérzékkel is rendelkeznek. Ki másnak jutna eszébe egyáltalán bevezetni egy fánkos ütközőlemezt?”

A Fringe Sport egy teljes sor ütközőlemezt kínál különböző árkategóriákban kilogrammban és fontban, az alap fekete ütközőlemezektől kezdve a versenylemezekig.

A Fringe Sport lökhárítólemezeket úgy tervezték, hogy rendkívül tartósak legyenek. A Vulcan Strength-hez hasonlóan a Fringe Sport is “kampós” gallérbetéteket használ a lökhárító lemezek tartósságának javítása érdekében.

A Fringe Sport lökhárító lemezekre nagyon jó ajánlatokat lehet kapni, ha nem sietsz. A lökhárítólemez-készletek körülbelül háromhavonta legalább egyszer akciósak, és általában akár 25 százalékot is spórolhatsz a Basic és Contrast lökhárítólemez-készleteken.

A Fringe Sport levelezőlistájához való csatlakozást ajánlom, hogy értesítést kapj, ha új akciók és különleges ajánlatok jelennek meg. A feliratkozást a Fringe Sport honlapjának alján találod.

Rep Fitness

A Rep Fitness-t 2012-ben indította Coloradóban két testvér, akiknek szenvedélye a fitnesz. Kijelölt céljuk, hogy olyan fitneszfelszereléseket kínáljanak, amelyek megfelelnek azoknak a minőségi szabványoknak, amelyeket ők maguk is keresnének, amikor fitneszfelszerelést vásárolnak.

A Rep Fitness kisebb választékkal rendelkezik ütközőlemezekből, mint a többi lefedett cég, inkább arra koncentrálnak, hogy néhány lehetőséget kínáljanak jó áron, minthogy hatalmas termékportfóliót építsenek ki.

A legtöbb lökhárítólemezt forgalmazó céggel ellentétben a Rep Fitness nem számolja bele a szállítási költséget a lemezek alapárába.

Ez azt jelenti, hogy a szállításért fuvardíjat kell fizetned, ami jó lehet, ha Coloradóban vagy annak közelében laksz, de rossz, ha az ország keleti felében élsz.

Még a szállítási költségekkel együtt is lehetséges, hogy jó üzletet kössünk a lökhárító lemezkészletekre.

Teszteltem a versenylemezeiket, és úgy találtam, hogy tartósság és pattogás szempontjából ugyanolyan jók, mint a Rogue versenylemezei, de jobb áron kínálják őket.

American Barbell

Az American Barbell az iparág vezetője és újítója a fitneszeszközök területén, még ha nem is olyan ismertek, mint néhány versenytársuk.

Elsőként vezették be a piacra a cerakot bevonatú súlyzókat, és ők voltak az elsők, akik újra piacra dobták az uretánból készült ütközőlemezeket.

Mindkét esetben más cégek követték példájukat, és hasonló termékeket kezdtek el kínálni.

Minden, amit az American Barbelltől valaha teszteltem, rendkívül jó minőségű volt, és nem túlzás azt állítani, hogy jelenleg a piacon kapható legjobb fitneszeszközök közé tartoznak.

American Barbell egy teljes sor ütközőlemezt kínál különböző árkategóriákban kilogrammban és fontban egyaránt, az alap fekete ütközőlemezektől kezdve az uretán versenylemezekig.

Személyesen nekem tetszik a Shield lemezcsalád kinézete. Nagyon jellegzetesek, minden egyes fényes fekete lemez szélén egy színkódolt csík fut végig, és az American Barbell sas logó található az előlapon.

Rogue Fitness

A Rogue Fitness az 500 kilós gerilla a fitneszeszközök piacán. Kétségkívül ők a legfelismerhetőbb márka, főként a CrossFithez és a CrossFit játékokhoz való kötődésüknek köszönhetően.

Véletlenül ez adja nekik a legmagasabb viszonteladási értéket is a használt piacon, ha esetleg úgy döntenél, hogy eladod a felszerelésedet (de persze ezt soha nem tennéd, ugye?)

A Rogue rendelkezik a legváltozatosabb termékportfólióval a fitneszeszközöket gyártó cégek közül, rengeteg ütközőlemez-választékkal kilóban és kilogrammban is, a morzsától és szűzgumitól az uretánig, az alap fekete ütközőktől a versenyütköző lemezekig.

Ha verseny lökhárítólemezek vásárlását fontolgatja, a Rogue versenylemezek remek választásnak bizonyulnak. Ezeket a lemezeket a CrossFit játékokon használják és bántalmazzák, így határozottan bebizonyosodott, hogy bírják a kemény igénybevételt.

Egy használtan vásárolt készletem van, és az elmúlt néhány évben következetes használat mellett is jól tartották magukat.

Titan Fitness

A Titan Fitness talán leginkább az agresszívan alacsony árairól ismert, és bár nem ajánlanék mindent a termékkatalógusukból, a Titan ütközőlemezek nagyszerű opciót jelentenek a korlátozott költségvetésű otthoni edzőterem építéséhez.

A Titan gyakori eladásokat tart, és van egy vásárlói jutalmazási programjuk, így ha türelmes vagy és körültekintően vásárolsz, akkor igazán jó ajánlatokat szerezhetsz az ütközőlemezekre.

Itt van egy készlet Titan Fitness Uretán lökhárítólemez (teljes felülvizsgálat)és ezek a legjobb vétel az uretán lökhárítólemezekből, amit eddig találtam.

Az uretán lökhárító lemezek jól megmunkáltak és nagyon kedvező árúak a konkurenciához képest.

Ha uretán lökhárító lemezek érdeklik, először a Titan Fitness-t nézze meg.

Gyakran ismételt kérdések

Melyik lökhárító lemezt vegyem meg?

Az Ajánlások részben találod a legjobb választásaimat.

Néhány kivételtől eltekintve, hacsak nem versenyszámokra edzel, bármelyik ütközőtányérkészlet megfelel erőemeléshez, olimpiai súlyemeléshez, CrossFithez vagy más típusú funkcionális fitneszedzéshez.

Azt gondolhatod, hogy “Nagyszerű! Csak beszerzek néhány el cheapo ütközőt és kész!”

Ne olyan gyorsan barátom! Bár a súly az súly, a szebb cuccok birtoklásának van egy pszichológiai aspektusa.

Az otthoni edzőterem az Ön boldog helye, és ideális esetben sok időt fog ott tölteni, ezért ne féljen egy kicsit többet költeni, ha olyasmit vásárol, amit igazán szeret. Boldogabb leszel, gyakrabban fogod használni, és a többletköltség hosszú távon megtérül.

A mottóm: “Vegyél szépet vagy vegyél kétszer”, és ez különösen igaz, ha figyelembe vesszük, hogy a jó minőségű ütközőlemezek az egyik alapvető eszköz, amelyet egészséged és fizikumod alakításához használsz.

Mi az olimpiai ütközőlemez?

Az olimpiai ütközőlemezek szigorúan véve olyan súlylemezek, amelyek az olimpiai súlyemelés sportágban való használatra meghatározott méret- és súlyspecifikációk szerint készülnek.

Az ütközőlemezek azonban gyakorlatilag bármilyen típusú súlyzós edzéshez használhatók, beleértve az erőemelést és a CrossFitet.

Az ütközőlemezek tulajdonságainak leírásakor az “olimpiai” kifejezést gyakran rövidírásként használják, hogy a lemez átmérője 450 mm (17.72″) és a gallérnyílás átmérője körülbelül 50mm (2″).

A szabványos nem olimpiai lemeznek általában 1″ átmérőjű gallérnyílása van, ezért fontos a megkülönböztetés.

Az “olimpiai” lemezként megjelölt lemez kompatibilis más “olimpiai” megjelölésű felszerelésekkel, mint például az olimpiai rúddal és gallérokkal.

Mire szolgálnak az ütközőlemezek?

Az ütközőlemezek olimpiai méretű súlyzótányérok, amelyeket úgy terveztek, hogy az emelés befejezése után ledobhatók legyenek.

Azért fejlesztették ki őket, hogy az emelők folyamatosan új rekordokat állítsanak fel anélkül, hogy lefelé menet ellenőrizni kellene a súlyt. Az emelés befejezése után a súlyt egyszerűen ledobják. Semmi gond, semmi felhajtás.

A jól megtervezett ütközőlemezek elnyelik az ütés okozta ütést anélkül, hogy a padló, a lemezek vagy a rúd megsérülne.

A lökhárító lemezek különösen hasznosak azok számára, akik olyan felülről felfelé irányuló emelések edzésében érdekeltek, mint az olimpiai tiszta & rántás és az olimpiai elkapás, de nagyszerűek a padló védelmére is a nehéz súlyemelések és a véletlen súlyleejtések során.

Az olimpiai emeléseket edzem, de elsősorban az utóbbi okok miatt használok lökhárító lemezeket az otthoni edzőtermemben. Az edzőtermem egy tartalék hálószobában van a házamban, és nem akarom megkockáztatni, hogy megsérüljön a padlózatom.

Mi az a versenysúlyzó lemez?

A versenysúlyzó lemezek alatt általában olyan lemezeket értünk, amelyek megfelelnek az IWF (Nemzetközi Súlyemelő Szövetség) előírásainak a méretekre, tűrésekre és a súlylemezek színeire vonatkozóan. Az IWF az olimpiai súlyemelő sportág irányító testülete.

Hogy egy ütközőlemez olimpiai “versenylemeznek” minősüljön, az IWF-nek tanúsítania kell, hogy megfelel a következő követelményeknek:

A lemezeknek a következő súlyoknak és színeknek kell megfelelniük:

25 kg piros
20 kg kék
15 kg sárga
10 kg zöld
5 kg fehér
2.5 kg piros
2 kg kék
1,5 kg sárga
1 kg zöld
0,5 kg fehér

A legnagyobb korongok átmérője: 450 mm, ± 1 mm tűréshatárral.

A 450 mm-es korongokat gumival vagy műanyaggal kell bevonni, és mindkét oldalon tartós színnel kell bevonni vagy legalább a perem felületén festeni.

A tíz (10) kg-nál könnyebb korongok fémből vagy más jóváhagyott anyagból készülhetnek.

A korongokon egyértelműen fel kell tüntetni a súlyukat.

A specifikációban kilogrammban jelölik a súlyokat, de lehet versenyszerű ütközőlemezeket vásárolni fontban jelezve is.

Sok cég kínál az IWF előírásainak megfelelő lemezeket, de csak nagyon kevesen rendelkeznek IWF tanúsítvánnyal. Ez azt jelenti, hogy ezek nem “igazi” versenylemezek, hanem valójában “edzőlemezeknek” tekintik őket.

Ez egy különbség nélküli megkülönböztetés mindazok számára, akik nem az IWF által szentesített versenyeken vesznek részt. A tanúsítás egy drága folyamat, amely jelentős költségekkel növeli a termék teljes árát, anélkül, hogy azok számára, akik nem terveznek versenyezni, további előnyökkel járna.

Néhány cég olyan ütközőlemezeket kínál, amelyeknél a színek és a súlyok keverednek, vagy saját egyedi színösszeállítással rendelkeznek. Ezek általában gyengébb minőségű termékek, amelyeket érdemes elkerülni.

A színkódolási rendszer jól bevált és okkal van jelen – segít az emelőknek és az edzőknek gyorsan kiválasztani a megfelelő súlyokat, valamint megkönnyíti a rúdra terhelt pontos súly kiszámítását.

A verseny-specifikus bumper lemezek jellemzően egy gumival körülvett fémtárcsával készülnek.

A fémtárcsa jelentős mértékben hozzájárul a lemez súlyához, ami segít csökkenteni a lemez teljes szélességét. Ennek eredményeként több súlylemez fér el egyetlen rúdra.

A lemezhez használt extra fém, valamint az IWF előírásainak való megfeleléshez szükséges nagyobb tűréshatárok azt jelentik, hogy az ilyen típusú lemezek előállítása drágább, és ezért drágábban vásárolhatók meg, mint a szűz vagy morzsolt gumiból készült lemezek.

Miből készülnek az ütközőlemezek?

Az ütközőlemezek elsősorban különböző összetételű gumiból vagy uretánból készülnek.

Az otthoni használatra gyártott és értékesített ütközőlemezek többsége szűz gumiból készül, amely jellegzetes “gumibolt” szagot áraszt, amely idővel elmúlik.

Egyes ütközőlemezek, például a Rogue Hi-Temps újrahasznosított gumiból készülnek, amely tartósabb, mint a szűz gumi, de drágább is.

Az ilyen típusú lemezeket néha morzsagumi lemezeknek is nevezik.

Az uretán lemezek tekintetében olvasson tovább…

Mi az uretán lökhárítólemez?

Az uretán egy szintetikus vegyület, amely egyesíti a műanyag és a gumi legjobb tulajdonságait. Az uretán rendkívül ellenálló a kopással, vágással és szakadással szemben, miközben még mindig elég rugalmas ahhoz, hogy ellenálljon az ütés okozta sérüléseknek és a deformációnak.

Más szóval, az uretánból készült dolgokból ki lehet verni a szart, ami ideális anyaggá teszi a lökhárítólemezek készítéséhez.

Az elképesztő tartósságnak azonban ára van. Az uretán lökhárítólemezek jelenleg sokkal drágábbak, mint a gumiból készült egyenértékű lemezek.

A tartósság mellett az uretán könnyebben kötődik a színezőanyagokhoz, ami hihetetlenül élénk színeket eredményez az uretánlemezek jelenlegi kínálatában.

Az uretán ütközőlemezek további említésre méltó előnye, hogy teljesen szagtalanok.

Az új gumi lökhárító lemezeknek általában “új gumiabroncs” szaga van, amely egy ideig megmaradhat, így a szagtalan uretán lemezek nagyszerű választás azok számára, akik érzékenyek az erős szagokra.

Ha azt tervezi, hogy otthoni edzőtermet épít a házában, fontolja meg az uretán lökhárító lemezek használatát. Nem fogják bűzleni a házát, és olyan tartósak, hogy valószínűleg túlélni fogják, hogy használni akarja őket!

Jelenleg több cég is kínál uretán ütközőlemezeket, köztük az American Barbell, a Vulcan Strength, a Rogue Fitness és a Titan Fitness.

A Titan Fitness uretán lemezei (teljes felülvizsgálat) az én jelenlegi ütközőlemezeim, és nagyon elégedett vagyok velük.

A Vulcan Strength Training Systems-től szintén volt alkalmam megvizsgálni egy pár Prime uretánlemezt (villámrevízió), és ezek is nagyszerű választásnak számítanak.

Mi az a morzsagumi lemez?

A “morzsagumi” az újrahasznosított gumi másik neve. A morzsagumiból készült lemezek gumiabroncsokból és más használt gumiforrásokból visszanyert gumiból készülnek.

Az újrahasznosított gumi kisebb sűrűsége az ilyen típusú lemezeknek nagyobb és kiszámíthatatlanabb pattogást biztosít, mint a szűz gumi, ami növeli a tartósságukat, de nehezebbé teszi az irányítást és a visszaállítást egy esés után.

A Hi-Tempshez hasonló morzsolt gumi lemezek általában jelentősen szélesebbek, mint a szűz gumi lemezek, ami azt jelenti, hogy kevesebb lemez használható egy szabványos olimpiai rúdra.

Már több cég is kínál morzsalékos gumitányérokat, köztük a Rogue Fitness és a Fringe Sport.

Mi a váltótányér?

A váltótányérok olyan kistányérok, amelyeket kilogramm vagy font részleges lépésekben jelölnek.

Kilogramm esetén a szokásos súlyok a következők: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg és 5 kg.

A fontok esetében a szokásos súlyok 1,25 font, 2,5 font, 5,0 font és 10 font.

Mivel a legkisebb ütközőlemez súlya általában 10 kg vagy 25 font, a váltótányérok lehetőséget nyújtanak arra, hogy kisebb súlylépcsőket adjunk hozzá egy emeléshez.

Mi a törtlemez?

A törtlemezek hasonlóak a váltólemezekhez, mivel lehetőséget biztosítanak arra, hogy kisebb súlylépéseket adjunk hozzá egy emeléshez.

A növekményegységek azonban sokkal kisebbek, mint a váltólemezek. A törtlemezek súlya általában egy font vagy kilogramm tört részeiben van megadva, ami lehetővé teszi a rúd “mikroterhelését” azokban az esetekben, amikor 5 vagy akár 2,5 font hozzáadása túl nagy ugrás lenne.

A kilogrammok és fontok esetében gyakori, hogy a súlyokat .25, .5, .75 és 1-ben kínálják.0 lépésekben.

Mennyit nyomnak az ütközőlemezek?

Az ütközőlemezek általában kilogrammban vagy fontban megadott szabványos súlyokban kaphatók. A szokásos súlyok kilogrammban a következők:

• 55lb
• 45lb
• 35lb
• 25lb
• 15lb
• 10lb

A szokásos súlyok kilogrammban a következők:

• 25kg
• 20kg
• 15kg
• 10kg

Amint látható, a fontban kifejezett súlyok nagyobb változatosságban fordulnak elő.

Hány súlyt vegyek?

A válaszomat erre a kérdésre erősen befolyásolja a személyes véleményem.

Mégis, ha nem érdekelne a véleményem, akkor nem olvasnád ezt a cikket, igaz?

Szerintem mindenki profitálhat a nehéz súlyemelésből. Férfiak és nők, fiatalok és idősek, mindenkinek edzenie kell a deadliftet.

Nincs funkcionálisabb, mint nehéz dolgokat felemelni a padlóról, és a deadliftek nagyszerűek az erős, egészséges hát felépítéséhez.

Azt feltételezve, hogy 1) egyetértesz, és 2) viszonylag új vagy az emelésben, úgy gondolom, hogy a férfiaknak legalább 140kg/300lb súlyt, a nőknek pedig legalább 120kg/260lb súlyt kellene venniük.

A 300kg/260lb deadlift bőven megfelel az egészséges emberek többségének, akik rendszeresen edzenek, és ez a súlymennyiség bőven elég ahhoz, hogy jó hosszú időre lefoglaljon, függetlenül attól, hogy milyen edzéstípust választasz.

Mi az a durométer (shore) besorolás?

A durométer besorolás egy anyag keménységének mérőszáma – minél magasabb a besorolás, annál nagyobb az anyag ellenállása a tartós benyomódással szemben.

A “shore” besorolás ugyanezt jelenti. A Shore-durométert Albert Ferdinand Shore találta fel, és a keménységi skála az ő nevét viseli.

A lökhárítók esetében a magas shore-érték kisebb pattogást jelent.

A másik oldalon a kisebb pattogás hangosabb esést jelent. Minden mozgási energiának el kell mennie valahová, és a fizika kemény úrnő.

Ha a halkabb esések a legfontosabbak, akkor a morzsagumi lemezek a legjobb választás, mivel a shore minősítésük általában valahol a “közepesen kemény” és “kemény” tartományban van a skálán.

Ha az Ön prioritása a halott pattanás és a zajszint legyen átkozott, a versenylemezek a jobb választás, mivel a shore minősítésük általában valahol a “Hard” tartományban van a skálán.

Hogyan szabadulhatok meg az ütközőlemez gumiszagától?

Minden gumiból készült termék egy ideig szagot fog árasztani, és ez alól az ütközőlemezek sem kivételek. Egyes lemezeket “alacsony szagúként” reklámoznak, de az alacsony szag nem jelenti azt, hogy nincs szag.

A gumiszagra érzékenyek számára a következő tippeket ajánlom a vadonatúj lökhárítólemezek gumiszagának megszüntetésére.

Először is tegye ki a lemezeket néhány órára a napfénynek. A nap UV-sugarai segítenek felgyorsítani a gázosodási folyamatot.

Figyeljen arra, hogy minden lemez mindkét oldalát kitegye a napfénynek. Tartsa őket kint elég ideig, hogy felmelegedjenek, de ne elég ideig ahhoz, hogy túl forróak legyenek ahhoz, hogy megérintse őket.

A túl sok UV-sugárzás elkezdheti lebontani a gumit és megkeményítheti, amit semmiképpen sem szeretne.

Második, áztassa a lökhárító lemezeket egy vízből, fehér ecetből és szódabikarbónából álló oldatban.

A fürdőkádamat éppen annyi vízzel töltöttem meg, hogy ellepje a lemezeket, és hozzáadtam két csésze ecetet + két csésze szódabikarbónát. Az ecetet és a szódabikarbónát addig kevertem a vízben, amíg az összes por fel nem oldódott, mielőtt az ütközőlemezeket a vízbe tettem.

GYőződjön meg róla, hogy a lemezek teljesen alámerültek. Hagyja őket legalább egy órán át áztatni, majd engedje le a kádat, és öblítse le a lemezeket tiszta vízzel.

Az én esetemben két áztatást végeztem – egyet a két 45 kilós lemeznek, és egy másikat a többi lemeznek. Miután végeztem, az új lökhárítólemezeim gumiszaga teljesen eltűnt.

Ha a két lépés megtétele után is megmarad a lökhárítólemezek szaga, ismételje meg a folyamatot, amíg elégedett nem lesz az eredménnyel.

Következtetés