Lassú főzésű sertésszelet és zöldségek

jún 9, 2021
admin

Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat. Kérjük, olvassa el a teljes közzétételi szabályzatunkat a részletekért.

Az ízletes és szaftos, lassú főzésű sertéskaraj és zöldség az egyik legjobb, nem túl bonyolult étel! Közvetlenül a lábasban főzve, ezek az egyszerű sertéskarajok tökéletesen megfulladnak egy finom gombás-hagymás mártásban.

Csirkefazék sertéskaraj tányéron zöldségekkel

Csirkefazék sertéskaraj tányéron zöldségekkel

Ez a bejegyzés a Hamilton Beach támogatásával készült, de minden vélemény a sajátom. Köszönjük, hogy támogatjátok a szeretett márkákat, amelyek lehetővé teszik ezt a blogot!

Hát itt vagyunk. Elérkezett az augusztus, és én készen állok az őszre!

Persze, még mindig 100˚ alatti hőmérséklet van odakint, és párás, mint a nyár, de ez eléggé jellemző rám.

Mint floridai születésű, de szívem szerint buffalói, mindig is ellentmondásban voltam azzal a hellyel, amit otthonomnak hívok. Míg a barátaim a tengerparton tombolnak, én sokkal szívesebben lennék pulóverben, és bámulnám a hegyi kilátást.

Szerencsére a forróvérű Abe utálja a hőséget, és nyáron sem tartja a házat 69˚ fölött. Ez azt jelenti, hogy az olyan vacsorák, mint ezek a crock pot sertéskarajok, sosem érződnek évszakon kívülinek!

MAGYARÁZZON A LASSÚ SÜTÉSŰ SERTÉSKARÁJÁHOZ & VEGETABLAKOKHOZ MINDIG!

Ha inkább kihagynád az (átkozottul hasznos) tippjeimet és trükkjeimet, alapvető főzési infókat és hasonló receptötleteket – és rögtön rátérnél erre az isteni könnyű, lábasban főzött sertéskaraj receptre, csak görgess le az oldal aljára, ahol megtalálod a kinyomtatható receptkártyát!

sertésszelet tányéron mártással és zöldségekkel

sertésszelet tányéron mártással és zöldségekkel

Sajnos, Abe sem rajong a sertésszeletért.

Sertéshúst szeret… de inkább a sült/pernil/karnitaszerűen.

A marhahúshoz és a csirkéhez hasonlóan ő is a zsírosabb, ízesebb sötét húst részesíti előnyben a “fehér hússal szemben.”

Akkor miért készítsünk sertéskarajt a lassú tűzhelyen?

A sertéskarajt az általam “csirkemell-gyulladásnak” nevezett betegség sújtja. Az emberek szeretik, de gyakran nem tudják, hogyan kell megfelelően megsütni anélkül, hogy kemény, rágós, száraz hokikockákká válnának.

A lassú tűzhelyben való főzés – a megfelelő módon – megakadályozza, hogy kiszáradjon (mivel pácban és mártásban főzik), vagyis mindig tökéletes lesz!

És mert megúszhatom, hogy sült helyett ezekkel a zsírosabb karajokkal boldogítsam Abe-t, ráadásul még kevesebb pénzért.

A sertéskaraj ráadásul kényelmi étel, ami pontosan az, amire a crock pot szezonban vágyunk! A nagyi ritkán készítette, de amikor igen, akkor mindig hagymás mártással és sült gyökérzöldségekkel – és gyakran krémes krumplipürével – párosítva. Ami mindenképpen egy lehetőség, ha jobban szereted őket, mint a lassan főtt burgonyát!

zöldség és főtt sertéskaraj lassú tűzön

zöldség és főtt sertéskaraj lassú tűzön

Melyek a legjobb sertéskaraj darabok a lassú tűzhelyre?

A kemény penge vagy szűzpecsenye sertéskaraj a legjobb darabok a crock pot főzéshez.

A legtöbb, élelmiszerboltban kapható sertéskarajt a karajból vágják, ami egy gyengédebb terület. Sokkal soványabbak, mint a lapocka és a szűzpecsenye, amelyek a váll és a csípő területéről származnak.

A lassú főzés alacsony és lassú jellege tökéletes a kemény kötőszövetek lebontásához, így ugyanolyan puhák lesznek, mint a drágább karajszelet.

A sertéskarajból is válasszon csontos darabot. A csontok rengeteg ízt szabadítanak fel, és segítenek a húsnak megőrizni a zsengeségét. Emellett, amikor minden megfőtt, a hús gyakorlatilag leesik róla – így nincs szükség késre!

Elkészíthetem ezt a sertésszelet receptet csont nélküli sertésszeletből is?

Igen! Bár nagyon ajánlom a csontos sertéskarajt, ezt a receptet mindenképpen el lehet készíteni csont nélküli karajszeletből is.

De CSAK akkor, ha azt tervezed, hogy előzetesen pácolod őket.

lassú tűzhelyen, tányéron elkészített fojtott sertéskaraj

lassú tűzhelyen, tányéron elkészített fojtott sertéskaraj

Hogyan puhítsuk a sertéskarajt

A legjobb módja a szaftos, puha sertéskaraj garantálásának, ha pácoljuk!

A páclé úgy működik, hogy lebontja a húsban lévő izomszövetet, ami segít a húsnak a nedvesség felvételében.

Az alap páclé 1/4 csésze só + 4 csésze meleg víz (ez a mennyiség 4 jó méretű sertéskarajra elegendő).

Keverd fel, amíg a só feloldódik, majd hagyd kihűlni, mielőtt egy sekély tálban vagy tálban a húsra öntenéd. Hagyja pihenni 30 percig, de akár 4 órán keresztül is. Ne feledje, hogy minél tovább áll a páclében, annál sósabb lesz, ezért a fűszerezést ennek megfelelően állítsa be.

How To Make Slow Cooker Pork Chops

Miután kiveszi a sertésszeleteket a pácléből, papírtörlővel jól megszárítja őket, és borssal fűszerezi. Dobjuk őket egy forró, kiolajozott serpenyőbe, és mindkét oldalukat 2-3 percig pirítsuk, amíg szép aranybarnára sülnek.

Majd vegyük ki a serpenyőből, oltsuk le egy kevés fehérborral (vagy húslevessel vagy főzősherryvel), és pároljunk benne egy kevés fokhagymát 30-60 másodpercig. Ez lesz a mártás alapja.

Keverjünk bele húslevest, egy csomag gombamártás-keveréket, egy csöpp Worcestershire-szószt, valamint némi olasz fűszert és zsályát. Ízesítse sóval és borssal, majd húzza le a tűzről.

Ezután rétegezze a lassú tűzhely edényének aljára a gyökérzöldségeket – hagymát, bébi burgonyát és sárgarépát. Adjon hozzá kb. 1/4 font félbevágott baby bella gombát, majd helyezze rá a megsütött sertésszeleteket. Szórjon még néhány gombát, majd mindent öntse le a meleg mártással.

Zárja le a tűzhelyet, és állítsa be körülbelül 4 órára alacsony hőfokon. Ha szeretné, a főzési idő végén kukoricakeményítővel sűrítse be a mártást.

TIPP:

  • Nem minden lassú tűzhely egyforma. Az Ön számára ideális főzési idő változhat, 2 és 6 óra között bárhol lehet. Ellenőrizze, hogy a sertésszelet belső hőmérséklete 145˚ F.
  • Nem számít, mennyi ideig tart, ne essen kísértésbe, hogy a szeleteket HIGH fokozaton főzze. A sertésszeleteket mindig alacsony fokozaton kell sütni, különben megkockáztatja, hogy túl gyorsan megsül, ami garantáltan kemény és rágós lesz. Azt akarja, hogy villásan puha legyen, szinte szétesik.
  • Néhány lassú főzésű sertésszelet receptben sűrített leveses konzervet használnak. Ez nem tartozik ezek közé. Szeretek csomagolt mártáskeveréket + húslevest használni a szószok és mártások alapjául, és nem szeretnék konzervlevesekkel szórakozni.

egy villányi sertéskaraj

egy villányi sertéskaraj

TÖBB SERTÉSKARÁCSONA RECEPTET KERES?

  • csont nélküli sertéskaraj karamellizált almával
  • Nana’s Pork & Sauerkáposzta
  • Áfonyás sertésbélszín

HATALMAS Konyhai eszközök a lassú sütő sertéskaraj elkészítéséhez:

  • 6-Quart Slow Cooker
  • 12-ös.inch Skillet
  • Éles késkészlet

zöldség és disznótoros egy tányéron

zöldség és disznótoros egy tányéron

RENDELJÜK MEG A #1 LEGJOBB ELADÓ KÓRAKÖNYVET!

Kapcsolódjunk össze!

Vegyél részt a szórakozásban a Facebook-csoportunkban! Bátran oszd meg a kedvenc receptjeidet, kérdezz, segíts házi szakács társaidnak, és nézd meg, mi újság a The Crumby Kitchenben (hogy soha ne maradj le egy új receptről sem)! Ha szeretnéd megnézni, ITT kérheted a csatlakozásodat.

Azt se felejtsd el, hogy kövess minket az Instagramon, és jelöld be #crumbykitchen, hogy láthassuk azokat a csodálatos recepteket, amiket TE készítesz újra erről az oldalról!

A heti hírlevelünkre is feliratkozhatsz, hogy soha többé ne maradj le egy finom receptről sem!

lassú tűzhelyben készült, tányéron sült sertésszelet

Lassú tűzhelyen sült sertésszelet & Zöldségek

Ez a lassú tűzhelyen sült sertésszelet zöldségekkel &Galuszi zsenge és szaftos, ez a lassú tűzhelyen sült sertésszelet az egyik legjobb no-fuss étel!
Kulcsszó: lassú tűzhely sertéskaraj

Elkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 4 óra 30 perc
Teljes idő: 4 óra 40 perc

Tálalás: 4 óra 40 perc

Tálalás: 1 db:
Kalória: 6
Kalória: 6
Kalória: 6
Kalória: 6 db:
Szerző: Szt: Összetevők

  • ▢ 6 csésze meleg víz
  • ▢ 1/3 csésze kóser só plusz még több az ízesítéshez
  • ▢ 6 csont-vastag vágású sertésszelet
  • ▢ Ízlés szerint őrölt fekete bors
  • ▢ 2 evőkanál olívaolaj
  • ▢ 1/4 csésze száraz fehér fehér vagy főzős sherry, vagy további húsleves
  • ▢ 2 gerezd fokhagyma apróra vágva
  • ▢ 1 csésze csirke- vagy marhahúsleves
  • ▢ 1 csomag gombaszósz keverék
  • ▢ 1 evőkanál olaszos mártás
  • ▢ 1 evőkanál olaszos mártás
  • fűszerezés
  • ▢ 1/2 evőkanál Worcestershire szósz
  • ▢ 1/4 teáskanál őrölt zsálya
  • ▢ 1 1/2 font bébi burgonya félbevágva
  • ▢ 2 nagy sárgarépa 1-es darabokra vágva.hüvelykes darabokra vágva
  • ▢ 1/2 font bébi portobella gomba félbevágva
  • ▢ 1 sárga hagyma vastagon felszeletelve
  • ▢ 2 evőkanál kukoricakeményítő
  • ▢ 2 evőkanál hideg víz

Instrukciók

  • Egy nagy keverőtálban, Keverjük össze a vizet és a sót, amíg a só feloldódik. Hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni, majd tegyük a sertésszeleteket a sós lébe. Fedjük le, és tegyük a hűtőbe legalább 15 percre vagy legfeljebb 4 órára.
  • Vegyük ki a szeleteket a pácléből, és hideg folyóvíz alatt öblítsük le őket, majd papírtörlővel szárítsuk meg. Fűszerezzük mindkét oldalát sóval és borssal.
  • Egy nagy serpenyőben, közepesen magas hőfokon felhevítünk 1 evőkanál olajat. Süssük a sertésszeleteket mindkét oldalukon 2-3 percig. Vegyük ki egy tányérra, majd adjuk hozzá a bort (vagy a választott folyadékot), és oltsuk le a serpenyőt, fakanállal kaparjuk le az aljáról a megbarnult részeket.
  • Adjuk hozzá a fokhagymát, és pirítsuk 30-45 másodpercig, amíg illatozni kezd. Keverje bele a húslevest, a mártáskeveréket, a maradék olajat, a Worcestershire-szószt, az olasz fűszereket, a zsályát, ½ teáskanál sót és ¼ teáskanál borsot. Vegyük le a tűzről.
  • A lassú tűzhely aljára rétegezzük a burgonyát, a sárgarépát, a hagymát és a gomba felét. Rétegezze a sertésszeleteket a zöldségekre, és szórja a maradék gombát a szeletek tetejére. Öntse az egészre a mártáskeveréket.
  • Zárja le a fedelet, és főzze alacsony fokozaton 4-5 órán át. Tegyük át a sertésszeleteket és a zöldségeket egy tálalótálra.
  • A mártás besűrítéséhez: Egy kis tálban keverjük össze a kukoricakeményítőt és a vizet, és jól keverjük össze, majd adjuk hozzá a lábashoz. Főzzük magas fokozaton 5-10 percig a fedőt levéve, amíg a mártás az ízlésünknek megfelelően besűrűsödik.

Táplálkozás

Kalóriatartalom:
Kalóriák: A mártás nem sűrűsödik be: Szénhidrátok: 316 kcal | Szénhidrátok: 316 kcal | Szénhidrátok: 316 kcal | Szénhidrátok: 316 kcal | Fehérje: 23g | Zsír: 11g | Telített zsír: 3g | Koleszterin: 60mg | Nátrium: 227mg | Kálium: A-vitamin: 3411IU | C-vitamin: 28mg | Kalcium: 48mg | Vas: 2mg
Elkészítetted ezt a receptet?Csinálj egy képet, posztold, és említsd meg a @CrumbyKitchen-t, vagy jelöld meg #crumbykitchen az Instagram szeretetért!

CSAPD LE KÉSŐBBRE EZT A SERTÉSKARAJ RECEPTET!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.