A kickball játékok kedves helyet foglalnak el emlékeinkben. Legyen szó az iskola udvarán, a sarki parkban vagy a nyári táborban, a kickball a gyermekkorunk szórakoztató része volt. Napjainkban a WAKA (World Adult Kickball Association) és más hasonló komoly kickball ligák megalakulásával ez a gyerekkori játék igazi sporttá vált, amit a felnőttek is szeretnek. Miért élvezzük a kickball játékokat? Mert a kickballt könnyű megtanulni és szórakoztató játszani.

A felnőtt ligák már egészen profik, és a kickball ma már komoly sportnak számít. Különleges felszerelést viselnek az emberek, hogy jól teljesítsenek a meccseken, és a csapataikkal együtt feljebb lépjenek a ligák ranglétráján. Manapság már jól bevált bajnokságok is vannak. Az emberek járnak kickball edzésre, és így tovább. De ettől függetlenül, ha valaki bármikor úgy dönt, hogy csak egy kis szórakozásra vágyik a barátaival egy napsütéses napon a szabadban, és senkinek sincs igazán kedve egy komoly kickball-játékhoz, mindig van alternatíva arra, hogy a kickball-játék alábbi variációinak valamelyikét játszva gyakorolja a képességeit.

Szükséged van néhány alapvető szabályra, mielőtt bármelyik ilyen kickball-játékot elindítanád, de ezek csak általános irányelvek lennének, mint például, hogy hány out van, amíg a rúgó csapat visszavonul, minden rúgás tisztességes (vagy lehetnek szabálytalanságok), hány inning lesz a játék, stb. De ennél sokkal komolyabbra nincs szükség. Csak menjetek el egy kis szórakozásra és gyakoroljatok a későbbi igazi játékra.

Mire van szükségetek ehhez a játékhoz: 1 labda, rúgóbázisok

Ebben a rúgójátékban minden elég kaotikus. Egy normális játékban az első, második, majd a harmadik bázisra, majd haza futnál. De az őrült kickballban más a sorrend. A játékosoknak el kell jutniuk az első bázisra, aztán a harmadikra, majd a másodikra és egészen a hazai bázisig. A Crazy Kickballban minden csapatnak hat outja van, és minden elkapott dobás outnak számít. Mivel nagyobb távolságot kell megtenni a bázisok között, minden csapat egyszerre legfeljebb öt játékos lehet egy bázison. Próbáld ki!

Kooperatív Kickball játék

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda

Ebben a rúgójátékban a rúgó csapat a rúgó mögött sorakozik fel. A rúgó elrúgja a labdát, és elkezd köröket (köröket) futni a felsorakozott csapata körül. Eközben egy mezőnyjátékos elkapja a labdát, és a mezőnyjátékos csapata felsorakozik mögötte. Amikor mindenki beállt a sorba, a labdát “over-under” passzolják az utolsó embernek, aki STOP-ot kiált. Amikor ez megtörténik, az első csapat futójának meg kell állnia, és a körök, amelyeket sikerült körbe-körbe futnia a csapata körül, pontnak számítanak. Minden rúgó sorra kerül, és az összes kört összeszámolják és összeadják a végső pontszámot. Ezután a csapatok oldalt cserélnek. Az a csapat nyeri a játékot, amelyiknek sikerül a legtöbb kört összesíteni.

Activity Kickball

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda, kickball bázisok

Ez a kickball játék ugyanúgy zajlik, mint a hagyományos. Van azonban egy kivétel. Minden egyes bázisnál a futó kap egy fitneszfeladatot, amit teljesítenie kell. Például a rúgó elrúgja a labdát, és az első bázisra fut, ahol 10 guggolást kell végrehajtania. Ezután a második bázisra fut, ahol 10 ugrókötelet hajt végre, végül pedig a harmadik bázisra fut, ahol 5 fekvőtámaszt kell végrehajtania, majd a hazai bázisra. Eközben a védőcsapatnak be kell szereznie a labdát, és át kell passzolnia azt az első alapemberének, akinek viszont ugyanezt a tevékenységet kell elvégeznie. Ő továbbadja a labdát a második bázisjátékosnak, akinek szintén el kell végeznie a második bázis fitneszfeladatát. Végül a labdát az utolsó alapembernek dobják, aki elvégzi a kihívást. A labda ugyanúgy körbejárja a bázisokat, és meg kell előznie a futót, hogy bejegyezhesse az Outot.

One Base

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda, csak egy rúgóbázis

Ebben a rúgójátékban csak egy bázis lesz, és az ott lesz elhelyezve, ahol általában a második bázis van. A rúgónak el kell rúgnia a labdát, és át kell mennie a pályán a “második bázisig” (az egyetlen bázisig), majd ismét haza kell mennie, hogy pontot szerezzen. Választhat, hogy a második bázisnál várakozik, ha nincs elég ideje arra, hogy biztonságosan hazatérjen. A következő elrúgott labdával azonban kötelező futni a hazai bázisra.

Mindenki fut

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda, rúgóbázisok, 6 karika

Ez a rúgójáték is elég szórakoztató. A rúgócsapat egy rúgókészletet kap, de mindenki futja a bázisokat. Amint a rúgó berúgja a labdát a fair territorybe, elkezd futni, a csapata többi tagja pedig egy sorban követi őt. Passzolni nem szabad.

Eközben a mezőnycsapatnak el kell kapnia a labdát, és minden mezőnyjátékosának át kell adnia. A mezőnyjátékosok nem állnak a bázisokon, hanem még a játék megkezdése előtt 6 karikát kell elhelyezni/elhatárolni/rajzolni a külső pályán 6 különböző helyhez kötött helyen. A labdát elkapó mezőnyjátékosnak kell átadnia a labdát egy másik mezőnyjátékosnak, aki a 6 karika egyikében helyezkedik el. Ezután a labdát egy másik mezőnyjátékosnak kell átdobni egy másik karikába, amíg a labda át nem jutott mind a 6 karikán. Az utolsó karikába érve az adott mezőnyjátékos OUT-ot kiált.

Minden futó, akinek időközben sikerült hazaérnie, mielőtt az OUT-ot kiáltották volna, egy pontot számít a csapatnak.

Line Kickball

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda, kickball bázisok

Ebben a kickball játékban nem lesz két egyenlő csapat a kezdéskor. Ehelyett az egyik csapatban csak egy dobó lenne, míg a másik oldalon egy rúgó. Az összes többi játékos egy sorban állna a rúgó mögött. Amikor a labdát elrúgják, mindenki elkezdi futni a bázisokat. Egyik játékos sem futhat a másik előtt, meg kell tartaniuk a helyüket a sorban, és nem állhatnak meg egyik bázison sem.

Eközben a dobónak vissza kell szereznie a labdát, és meg kell jelölnie vele a sorban futók egyikét. Az a személy, akit a labda elhaladt, outfielderré válik, és elkezdi segíteni a dobót. Alternatívaként hozhatsz egy olyan szabályt, hogy csak a képeken megengedett a futók kivezetése. Azok a futók, akiket a parton megjelöltek, vagy kinti játékosokká válnak, de az egyetlen feladatuk az lehet, hogy visszapasszolják a labdát a dobónak, hogy ő jelölhesse ki a következő embert.

Amikor a futósor utolsó embere eléri a hazai bázist, kezdjétek elölről, egy új rúgóval a sor elején.

Matball

Mire van szükséged ehhez a játékhoz:

A matball egyfajta kickball játék, ahol a hagyományos bázisokat négy nagy padlószőnyeg helyettesíti. Az embereknek párba kell állniuk a rúgócsapatban. Amint a labdát elrúgják, a rúgónak és a tartalékjának együtt kell a szőnyeghez futnia. Addig maradhattok a szőnyegen, amíg csak akartok, és a szőnyegen biztonságban vagytok. Akkor hagyjátok el a szőnyeget, amikor szeretnétek, de ezt együtt kell megtennetek. Még a labda feldobása előtt is elhagyhatod, de amint egy lépést teszel a szőnyegről, kötelező a következő szőnyegre futni. A bázisoknál nem engedélyezett a kényszerpasszolás. A kieséshez a védekező csapatnak el kell kapnia a labdát, és a labdával ki kell jelölnie a futót, vagy alternatívaként egy eldobott labdával le kell lepedőznie a futót.

Kick Basketball

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda, kickball bázisok, 1 kosárlabdakorong

A kickball játék ezen változata keveri a kickballt és a kosárlabdát. Miután a labdát elrúgták, a mezőnyjátékosoknak kell visszaszerezniük azt. Ezután minden egyes csapattársukat át kell buktatniuk. Annak, aki utoljára kapja meg a labdát, kosarat kell dobnia vele. Ha sikerül betalálnia, mielőtt a futó eljut a hazai bázisra, akkor ez.

No Pitch Kickball

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda, kickball bázisok

Ez a kickball játék egyáltalán nem rendelkezik dobóval, ahogy a neve is mutatja. Ehelyett a játék úgy kezdődik, hogy a labdát a hazai alaplemezre helyezzük. Amint a rúgó berúgja a labdát a pályára, a játék elkezdődik. Ha a védőcsapatnak sikerül elkapnia a labdát a levegőben, anélkül, hogy az a földet érné, akkor az outnak számít.

Ha azonban nem sikerült elkapniuk, és a labda a földet éri, a védőcsapatnak vissza kell szereznie a labdát, majd végig kell gurítania a hazai bázis felé. Az elkapójuknak el kell kapnia és a hazai pályára kell helyeznie, hogy a futás véget érjen. Mert abban a pillanatban, amikor a labda megérinti a céltáblát, vagy azok a futók, akik nincsenek a bázison, kiesnek.

Nagy bázis Kickball játék

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 1 labda, 4 nagy sportszőnyeg (vagy valami hasonló, amit rögtönzöl)

Ez a kickball játék neve eléggé magától értetődő. A bázisoknak, amelyeket ebben a játékban használsz, nagyoknak kell lenniük (körülbelül 4×4 láb). Vagy tornaszőnyegeket használsz bázisnak (ha iskolában vagy), vagy krétával felrajzolhatod őket a földre.

Ebben a játékban az emberek felhalmozódhatnak egy bázisra, és nem kell előrehaladniuk, ha az biztonságos számukra.

A játék szórakoztató csavarja, hogy a futóknak kétszer kell körbefutniuk a bázisokat, mielőtt pontot szereznek. Vagy két kört futnak a bázis körül ugyanabban az irányban, vagy egy kört az óramutató járásával megegyező irányban, a másikat pedig az óramutató járásával ellentétesen. Van egy másik alternatíva is, amikor a játék során az “őrült kickball” szabályait alkalmazzuk, ami azt jelenti, hogy a futóknak a hazai bázisról az első, majd a harmadik, majd a második bázisra kell futniuk, majd végig a pályán a hazai bázisig.

Folyamatos kickball

Mire van szükséged ehhez a játékhoz: 4 labda, kickball bázisok, 1 vödör vagy kuka

Ez egy rendkívül energikus kickball játék. Szükséged lesz négy labdára, és egy vödörre, amibe elhelyezheted őket. A vödör a dobó mellett fog állni. Ezen kívül használnod kell a hazai bázisokhoz. Az egyik a jobb oldalon lenne a rúgó hazai bázis, a másikat pedig a bal oldalon kellene elhelyezni, amit góllövő hazai bázisnak hívnak.

A rúgó csapatnak a rúgótáblánál kell felsorakoznia. A dobó dobja a labdát, és amint a labdát elrúgják, a rúgónak végig kell futnia a bázisokon. Eközben a dobónak folyamatosan fel kell vennie a mellette lévő vödörből a labdákat, és a sorban utána következő rúgóknak kell dobnia azokat.

Mivel a dobócsapat mindig azzal van elfoglalva, hogy visszaszerezze a labdákat, és visszavigye azokat a dobó vödrébe, nem lenne out. Ha azonban eljön a dobás ideje, és nincs dobásra alkalmas labda, akkor a rúgócsapat kap egy extra pontot. Miután a sorban lévő összes rúgó sorra került a rúgásban, a csapatok felcserélődnek, és ők lesznek a mezőnycsapat.

Összefoglaló

Ezek a különböző rúgójátékok, amelyeket játszhatsz, ha csak egy kis szórakozásra és gyakorlásra vágysz a barátaiddal. Azonban nem számít, hogy csak szórakozásból játszol, vagy komolyan veszed a játékot, mindenképpen érdemes megnézned a következő forrásokat, hogy fejleszd a játékodat és a csapatodat:

– Minden, amire szükséged van a kickballhoz

– Hogyan tudsz fejlődni a kickballban