Kabocha tök Thai vörös curry

nov 22, 2021
admin

Ez a Kabocha tök Thai vörös curry annyira meleg és megnyugtató! Ebben a kabocha tök sárgarépával, hagymával és csicseriborsóval párolódik egy thai infúziós kókuszlevesben. Tálaljuk jázmin rizzsel, apróra vágott pörkölt földimogyoróval, korianderrel, gránátalmamaggal és egy (vagy két) lime-mal egy laktató, húsmentes ételhez! 8 személyt szolgál fel körülbelül egy óra alatt.

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratch

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratch

Mióta hazahoztam Finnt, a napközbeni főzés/blogolás a legnagyobb kihívásom. Délelőtt elmegyünk egy hosszú sétára azzal a reménnyel, hogy kifárasztjuk, így ő majd szundikál egy nagyot, én pedig főzhetek. Ez idő alatt a tévé be van kapcsolva, hogy elnyomja a zajt, amit csinálok, mert a ládája az előszobában van, nem túl messze attól a helytől, ahol dolgozom. A reggeli műsorok után átkapcsolok a Food Networkre, és tegnap (hétfőn) a The Kitchen ment, és véletlenül elkaptam Geoffrey Zakariant, aki a legfinomabb tökös vörös curryt készítette.

Ebben kabocha (nem összekeverendő a kombuchával – az itallal) tök főtt sárgarépával és hagymával egy krémes kókusz alapú szószban. Szó szerint éreztem az illatát és az ízét a képernyőn keresztül, annyira finomnak tűnt. El kellett készítenem.

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratch

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratch

Másnap reggel elrohantam a boltba és mindent megtaláltam, ami az elkészítéséhez kellett. Néhány dolgot megváltoztattam a receptben, például csicseriborsót adtam hozzá a fehérjéhez, és játszottam néhány mennyiséggel, mert ezt tesszük mi, ételmániások! Nem tudunk eléggé békén hagyni. Azonban ez a tökös thai vörös curry több mint hihetetlen.

A tökéletes, vigasztaló, húsmentes étel.

Ezért a Kabocha tök thaiföldi vörös curry elkészítéséhez szükséged lesz:

  • vaj
  • hagyma
  • répa
  • kabocha tök
  • garbanzóbab vagy csicseriborsó
  • gyömbér
  • fokhagyma
  • thai vörös. curry paszta
  • tamarind paszta
  • csirke- vagy zöldségalaplé
  • kókusztej (teljes zsírtartalmú)
  • bébispenót
  • halszósz
  • plusz köretek, mint pl.: gránátalma magok és lime szeletek.

Hogy ez a varázslatos fazék finomság jól induljon, tegyünk 2 evőkanál sótlan vajat egy lábasba. Közepes hőfokon, időnként kevergetve addig melegítsük, amíg a vaj aranyszínűvé válik, illatos és pirítósbarna lesz. NEM égett meg (;

Ezután adjunk hozzá 1 közepes méretű, kockára vágott sárga hagymát és 1 nagy kockára vágott sárgarépát egy csipetnyi kóser sóval. Keverje meg, és főzze körülbelül 5-8 percig.

Majd adjon hozzá 1 (15 uncia) konzerv csicseriborsót, 4-5 csésze hámozott, kimagozott és kockára vágott kabocha tököt, 4 gerezd aprított fokhagymát és 2 evőkanál aprított friss gyömbért.

Keverjük össze, és főzzük 5 percig.

Ezután adjunk hozzá 3 evőkanál vörös currypasztát és 1 evőkanál tamarindpasztát. Keverjük össze, és főzzük 2 percig.

ÖNtsük bele 1 csésze alacsony nátriumtartalmú csirkealaplét és 2 csésze teljes zsírtartalmú kókusztejet. Keverjük meg, forraljuk fel, és fedő nélkül főzzük 45 percig.

A töknek és a sárgarépának villára puhának, az aranyszínű mártásnak pedig sűrűnek és zamatosnak kell lennie.

Visszavesszük a hőfokot alacsonyra, és keverjünk bele 2 nagy marék bébispenótot és 1-2 evőkanál halszószt. Ízlelje meg, és fűszerezze 1-1/2-2 teáskanál kóser sóval és kevés frissen őrölt fekete borssal.

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratch

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratch

Jázmin rizst kanalazzunk tálkákba, és a tetejére a kombocha tök thai vörös curry-t. Finomra vágott földimogyoróval, apróra vágott korianderrel és gránátalmamaggal, valamint egy-két szelet lime-mal díszítjük.

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratchKabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kombocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratch

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratchKabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kombocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratch

Az ízei ennek az ételnek! OMG!

És hús ki? Ígérem, nem fog hiányozni ebből a Kabocha tök thai vörös curry receptből. A csicseriborsó és a tökdarabok, a spenót és a mártással átitatott rizs között. Annyira ízletes és EGYSZERŰ! Készülj fel, hogy beleszeretsz.

szereted a curryt? Próbáld ki a Thai Red Curry Beef

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratch

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratch

Érvezd! És ha kipróbáljátok ezt a Kabocha Squash Thai Red Curry receptet, osszátok meg velem! Csinálj egy fotót és jelölj meg twitteren vagy instagramon!

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #dinner #simplyscratch

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratch
Előkészítési idő15 perc
Főzési idő55 perc.
Teljes idő1 óra 10 perc

Készítmények

  • 2 evőkanál sótlan vaj
  • 1 közepes sárga hagyma, 1/2 hüvelykes kockákra vágva
  • 1 nagy sárgarépa, 1/2 hüvelykes kockákra vágva
  • kosher só
  • 4-5 csésze meghámozott és kockákra vágott kabocha tök, 1 hüvelykes kockákra vágva
  • 1 (15 uncia) konzerv csicseriborsó, leöblítve és lecsepegtetve
  • 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 2 evőkanál apróra vágott friss gyömbér
  • 3 evőkanál vörös curry paszta
  • 1 evőkanál tamarind paszta
  • 2 csésze teljes zsírtartalmú kókusztej
  • 1 csésze alacsony nátriumtartalmú csirkealaplé
  • 2 nagy marék bébispenót
  • 1-2 evőkanál halszósz, több vagy kevesebb ízlés szerint

TÁPLÁLÁSHOZ:

  • 4 csésze főtt jázmin rizs
  • finomra vágott földimogyoró
  • aprított koriander
  • gránátalma magok
  • lime ékek

Iránymutatás

  1. Egy lábasban olvasztjuk meg a vajat. Keverjük meg időnként, amíg aranyszínűre és barnára pirul.
  2. Adjuk hozzá a kockára vágott sárgarépát és hagymát egy csipet sóval. Keverjük meg, és főzzük 5 percig.
  3. Ezután adjuk hozzá a tököt, a csicseriborsót, a fokhagymát és a gyömbért. Keverjük össze, és főzzük további 5 percig.
  4. Mérjük meg és adjuk hozzá a vörös currypasztát és a tamarindpasztát, keverjük össze, és főzzük 2 percig.
  5. Öntsük hozzá a húslevest és a kókuszolajat, keverjük össze. Forraljuk fel, és közepes-alacsony fokozaton főzzük 45 percig.
  6. Keverjük bele a bébispenótot és a kívánt mennyiségű halszószt. Kóstolja meg, és ízesítse ízlése szerint kóser sóval és fekete borssal. Én 2 teáskanál kóser sót használtam.
  7. Ossza szét a jázmin rizst a tálak között, és öntse rá a curryt.
  8. Garnírozza földimogyoróval, gránátalma magokkal, korianderrel és lime szeletekkel.

Javasolt termékek

Az Amazon Associate és más partnerprogramok tagjaként a megfelelő vásárlásokon keresek.

  • Lodge EC7OD13 Enameled Cast Iron Oval Dutch Oven, 7-Quart, Oyster White
    Lodge EC7OD13 Enameled Cast Iron Oval Dutch Oven, 7-Quart, Oyster White

Táplálkozási információk: Zsír: 455Teljes zsír: 17gTelített zsír: 13gTranszzsír: 0gTelítetlen zsír: 2gKoleszterin: 8mgNátrium: 661mgSzénhidrát: 661mgSzénhidrátok: 4,5 g: Fehérje: 12g

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratch

Kabocha Squash Thai Red Curry l SimplyScratch.com #kabocha #squash #thai #redcurry #curry #egyszerű #onepot #vacsora #simplyscratch

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.