12. lépés: Miután a lépések hatására spirituális ébredésünk volt, igyekeztünk ezt az üzenetet az alkoholistáknak továbbadni, és ezeket az elveket minden ügyünkben gyakorolni.

A 12 lépés olyan, mint egy különleges torta receptje, amely olyan személyiségváltozást eredményez, amely elegendő ahhoz, hogy mi, alkoholisták felépüljünk alkoholizmusunkból. Amikor az utasítás szerint megsütöttük a finom lelki élménytortát, és eljutottunk a 12. lépéshez, akkor jön a kedvenc részem: a cukormáz a tortára!

Az A.A. 12 lépése a legegyszerűbben fogalmazva egy megoldás az alkoholizmus betegségére. Olyan egyetemes vezérelvek összessége, amelyek egyesítik a vallás, a történelem, a kultúra és a bölcsességi hagyományok hagyományos határait. Olyan cselekvési irányt vázolnak fel, amelyet követve megszűnik az elmében lévő megszállottság, összekapcsolódsz egy Felsőbb Erővel, és ahogy tovább fejlődsz, megmutatják, hogyan segíthetsz másoknak, akik még mindig küzdenek.

Az AA 12. lépésének alapelvei a következők:

1. Honesty

2. Hope

3. Faith/Action

4. Courage

5. Integrity

6. Willingness

7. Humility

8. Bátyai/testvéri szeretet

9. Fegyelem/igazságosság

10. Kitartás

11. Szellemi tudatosság

12. Szolgálat

AA 12. lépés: A “spirituális ébredés” fogalma sokféleképpen értelmezhető. Egyszerűen fogalmazva, a spirituális ébredés valójában nem más, mint egy pszichés változás, amely többek között megszünteti az ivás iránti megszállottságunkat. Egyesek számára ez elég erőteljes és azonnali élmény lehet, mások számára a 12 lépés munkájának folyamatos, együtt járó része.

Az AA társalapítója, Bill W. önéletrajzában említi, hogy számára ez egy hirtelen, erős “fehér fény” és életet megváltoztató esemény volt: “Egy csúcson álltam, ahol nagy szél fújt. Nem a levegő, hanem a szellem szele. Nagy, tiszta erővel fújt át rajtam. Aztán jött a lángoló gondolat: “Szabad ember vagy.””

Minden alkalommal kiráz a hideg, amikor ezt olvasom, mert azt a pillanatot követően Bill soha többé nem ivott. Neki köszönhetően ma sokkal több szabad férfi és nő van. A legtöbbünk számára az “aha” pillanatok, amelyek nem feltétlenül fehér fényt jelentenek, rendszeres események, és részei a spirituális ébredésnek, amely idővel finom és fokozatos módon történik.”

AA 12. lépés: Az üzenet továbbadása

Felelős vagyok azért, ha bárki, bárhol segítségért nyúl, azt akarom, hogy az AA keze mindig ott legyen, és ezért én vagyok felelős.”

A 12. lépés második része a gyógyulás üzenetének továbbadásáról szól másoknak. Ez nem azért van, mert az AA egy szekta, hanem azért, mert “azt, amink van, úgy tartjuk meg, hogy továbbadjuk”. Egyszerűen fogalmazva, amikor másokkal együtt dolgozunk, megváltozik az életünk. Tehát nem azért segítünk egy másik alkoholistának, mert ő beteg – hanem azért segítünk egy másik alkoholistának, mert mi is betegek vagyunk, és a felépülésünk része, hogy nekünk is segítenünk kell másokon.”

A legfontosabb dolgok, amiket az AA 12. lépésének ezzel a részével kapcsolatban meg kell jegyeznünk:

• A Tizenkét lépés a vonzás programja, nem a népszerűsítésé. A saját példánkkal vezetünk, ezért akkor beszéljünk az emberekhez, amikor készen állnak, és amikor eljön az ideje, meg fogják kérdezni: “Hogyan kaphatom meg azt, ami neked van?”

• Az alkoholtól (és/vagy drogoktól) függő személynek azt üzened, hogy milyen volt neked, mi volt a lépések eredménye, és hogy te nem rúgtál be vagy füveztél be.”

• Amikor egy újonnan érkezővel beszélsz, engedd el a címkéket és azt, hogy alkoholistának vagy függőnek nevezd őket. Mondd el őszintén a történetedet, és hagyd, hogy mások döntsék el, hogy ez rájuk is igaz-e.

Néha az üzenet továbbadása olyan egyszerű lehet, mint annak biztosítása, hogy van egy meleg, gondoskodó, nem ítélkező hely, ahová más alkoholisták visszatérhetnek, és egy kézfogás vagy ölelés, amely azt mondja: “Mi itt vagyunk neked – gyere be – és gyere vissza!”

Az AA 12. lépés szépsége és ékessége része az A.A. program munkájának számos ígéretének. Az élet valóban új értelmet nyer, amikor látjuk, hogy az emberek felépülnek, látjuk, hogy segítenek másoknak, és látjuk, hogy a magány eltűnik. Az újonnan érkezőkkel és egymással való gyakori kapcsolattartás az újdonsült életünk fénypontja.

A hab a tortán: Az elvek gyakorlása

Amikor erőfeszítéseink eredményeként spirituális ébredésen mentünk keresztül, végre képesek vagyunk megtenni, érezni és hinni azt, amire korábban nem voltunk képesek. Ez az ajándék, amely egy új tudat- és létállapot, valójában a józanság tortájának a habja.

Naponta lehetőségünk van arra, hogy a gyakorlatba ültessük azokat a dolgokat, amelyeknek végre a birtokában vagyunk: az őszinteség, a tolerancia, az önzetlenség, a lelki béke és a szeretet egy bizonyos fokát. A 12 lépést gyakorolni minden ügyünkben, bízni egy magasabb erőben, takarítani, megosztani a megtapasztalt erőt és reményt, napról napra aktív szolgálatban maradni, életünk végéig… olyan, mintha mindennap tortát ennénk, cukormázzal…