Álmok – Titokzatos, zavarba ejtő, szemet gyönyörködtető és néha rémálomszerű élő pokol. Az álmok mindezek, és még annál is több.

Itt van 20 elképesztő tény az álmokról, amiről talán még sosem hallottál:

Tény #1: Álom közben nem tudsz olvasni, vagy megmondani az időt

Ha nem vagy biztos benne, hogy álmodsz vagy sem, próbálj meg olvasni valamit. Az emberek túlnyomó többsége képtelen álmában olvasni.

Ugyanez vonatkozik az órákra is: minden alkalommal, amikor ránézel egy órára, az más időt fog mutatni, és az óra mutatói nem fognak úgy tűnni, mintha mozognának, ahogy arról a tisztán álmodók beszámoltak.

Tény #2: A tisztánlátó álmodás

Egy egész szubkultúra létezik az úgynevezett tisztánlátó vagy tudatos álmodást gyakorló emberek között. Különböző technikák segítségével ezek az emberek állítólag megtanulták, hogy átvegyék az irányítást az álmaik felett, és olyan elképesztő dolgokat csináljanak, mint például repülni, átmenni a falakon, más dimenziókba vagy akár az időben visszautazni.

Meg akarod tanulni, hogyan irányítsd az álmaidat? Ezeket a tippeket kipróbálhatod:

Fényes álmodás: Így irányíthatod az álmaidat

Tény #3: Az álmok által inspirált találmányok

Az álmok felelősek az emberiség számos legnagyobb találmányáért. Néhány példa:

• A Google ötlete -Larry Page
• Váltóáram-generátor -Tesla
• DNS kettős spirál spirális formája -James Watson
• A varrógép -Elias Howe
• Periódustábla -Dimitri Mendelejev

…és még sok-sok más.

Tény #4: Előrejelző álmok

Létezik néhány megdöbbentő eset, amikor az emberek valóban olyan dolgokról álmodtak, amelyek később megtörténtek velük, pontosan úgy, ahogyan álmodtak.

Mondhatnánk, hogy bepillantást nyertek a jövőbe, de az is lehet, hogy csak véletlen volt. Az tény, hogy ez valami komolyan érdekes és bizarr jelenség. Néhány a leghíresebb előérzet-álmok közül:

• Abraham Lincoln álmodott a meggyilkolásáról
• Szeptember 11. áldozatai közül sokan álmokban figyelmeztették magukat a katasztrófára
• Mark Twain álma a testvére haláláról
• 19 ellenőrzött prekognitív álom a Titanic katasztrófájáról

Tény #5: Alvásparalízis

A pokol létezik, és ezt alvásparalízisnek hívják. Ez az igazi rémálmok tárgya. Gyerekkoromban alvásparalízisben szenvedtem, és tanúsíthatom, hogy mennyire valóban szörnyű.

Az alvásparalízis két jellemzője a mozgásképtelenség (ezért bénulás) és egy rendkívül gonosz jelenlét érzése a szobában veled. Nem álomnak érzed, hanem 100%-ig valóságosnak. Tanulmányok azt mutatják, hogy a támadás során az alvásparalízisben szenvedőknél az amygdala aktivitása elsöprő. Az amygdala felelős a “harcolj vagy menekülj” ösztönért és a félelem, a rémület és a szorongás érzelmeiért. Elég volt!

Tény #6: REM alvászavar

Az alvás REM (rapid-eye-movement) szakaszának állapotában a testünk általában megbénul. Ritka esetekben azonban az emberek eljátsszák az álmaikat. Ezek következtében törött karok, lábak, törött bútorok, és legalább egy bejelentett esetben egy ház is leégett.”

Tény #7: Szexuális álmok

A nagyon is tudományosan “éjszakai pénisz-tumeszcenciának” nevezett jelenség nagyon jól dokumentált. Laikus nyelven szólva egyszerűen azt jelenti, hogy alvás közben merevedésed van. Valójában a tanulmányok szerint a férfiaknak álmánként akár 20 merevedésük is lehet.

Tény #8: Hihetetlen alvajárók

Az alvajárás egy nagyon ritka és potenciálisan veszélyes alvászavar. Ez a REM alvászavar egy extrém formája, és ezek az emberek nem csak eljátsszák az álmaikat, hanem valódi kalandokat élnek át éjszaka.

Lee Hadwin szakmáját tekintve ápoló, de álmaiban művész. Szó szerint. Gyönyörű portrékat “rajzol” álmában, amikre utána nem emlékszik. Különös alvajáró “kalandjai” közé tartozik:

• Egy nő, aki alvajárás közben idegenekkel szexelt
• Egy férfi, aki alvajárás közben 22 mérföldet vezetett és megölte az unokatestvérét
• Egy alvajáró, aki a harmadik emeletről kisétált az ablakon, és alig élte túl

Tény #9: Álomdrog

Tényleg vannak emberek, akik annyira szeretnek álmodni és álmodni, hogy soha nem akarnak felébredni. Még napközben is folytatni akarják az álmodozást, ezért egy illegális és rendkívül erős hallucinogén drogot, a dimetiltriptamint szedik. Ez valójában csak egy izolált és szintetikus formája annak a vegyi anyagnak, amelyet az agyunk természetes módon termel álmodás közben.

Tény #10 Álomfogó

Az álomfogó az egyik legismertebb indián szimbólum. Ez egy karika köré szőtt laza háló vagy pókháló, amelyet szent tárgyakkal díszítettek, és amely a rémálmoktól hivatott megvédeni.

11. tény: Fokozott agyi aktivitás

Az alvást a nyugalommal és a csenddel azonosítanád, de valójában az agyunk alvás közben aktívabb, mint nappal.

12. tény: Kreativitás és álmok

Amint már említettük, az álmok felelősek a találmányokért, a nagyszerű művészeti alkotásokért és általában csak hihetetlenül érdekesek. Emellett “feltöltik” a kreativitásunkat.

A tudósok szerint az álomnapló vezetése is segíti a kreativitást.

A REM-zavar ritka eseteiben az emberek valójában egyáltalán nem is álmodnak. Ezek az emberek jelentősen csökkent kreativitásban szenvednek, és rosszul teljesítenek a kreatív problémamegoldást igénylő feladatokban.

Tény #13: A háziállatok is álmodnak

Az állati társaink is álmodnak. Figyeljük egy kutya vagy macska alvását, és láthatjuk, hogy mozgatják a mancsaikat és olyan hangokat adnak ki, mintha kergetnének valamit. Kapd el őket pajtás!

Tény #14: Mindig álmodsz – csak nem emlékszel rá

Sok ember állítja, hogy egyáltalán nem álmodik, de ez nem igaz: mindannyian álmodunk, de az emberek akár 60%-a egyáltalán nem emlékszik az álmaira.

15. tény: A vakok is álmodnak

A vakok, akik nem vakon születtek, látnak képeket az álmaikban, de azok, akik vakon születtek, egyáltalán nem látnak semmit. Ők is álmodnak, és az álmaik ugyanolyan intenzívek és érdekesek, de a látáson kívül a többi érzékszervet is bevonják.

Tény #16: Álmainkban csak olyan arcokat látunk, amelyeket már ismerünk

Bizonyított tény, hogy álmunkban csak olyan arcokat látunk, amelyeket a való életben is láttunk már. Tehát vigyázz: az az ijesztő kinézetű idős hölgy melletted a buszon akár a következő rémálmodban is szerepelhet.

Fact #17: Az álmok általában negatívak

Meglepő módon az álmok gyakrabban negatívak, mint pozitívak. A három leggyakrabban említett, álmodás közben érzett érzelem a harag, a szomorúság és a félelem.

Tény #18: Éjszakánként több álom

Éjszakánként akár hét különböző álmod is lehet, attól függően, hogy hány REM-ciklusod van. Csak az alvás REM-periódusa alatt álmodunk, és egy átlagos ember minden éjszaka egy-két órát álmodik.

Tény #19: Nemi különbségek

Érdekes, hogy egy férfi álmában a szereplők 70%-a más férfiak, de a nők álmában ugyanannyi nő és férfi szerepel. A férfiak álmai is sokkal több agressziót tartalmaznak. A nők és a férfiak egyformán gyakran álmodnak szexuális témákról.

20. tény: Nem mindenki álmodik színesben

Az emberek 12%-a csak fekete-fehérben álmodik.

Featured photo credit: Unsplash via unsplash.com