Susan küldte be ezt a hihetetlen történetet arról, hogyan tanult meg tökéletes magabiztossággal lovagolni a pasiján, és részletezi az összes általa használt technikát, amit te is alkalmazhatsz.

Ezt a történetet azért küldtem be a Bad Girls Bibliába, hogy megmutassam neked, hogyan lovagolhatod meg a pasidat anélkül, hogy idegesnek vagy félősnek éreznéd magad. Amikor befejezted, meg fogsz lepődni, milyen könnyű (& kielégítő) ez! Ugyanazokat a tippeket, trükköket, pozíciókat és ötleteket fogod megtanulni, amelyeket én használtam, hogy a lány felül szexpozíciót a kedvencemmé tegyem.

Az egész akkor kezdődött, amikor elkezdtem randizni a jelenlegi lángommal, Daviddel. Tavaly találkoztam vele egy halloweeni partin. Igazából nem akartam elmenni a buliba, mivel hihetetlenül stresszes voltam egy munkahelyi projekt miatt, de sajnos a barátaim kényszerítettek, hízelegtek és könyörögtek, hogy menjek. Így, mivel nem volt sok időm felkészülni, a jelmezem az utolsó pillanatban készült el. Még mindig a piros blúzom és szoknyám volt rajtam a munkából, így belebújtam egy pár fekete tűsarkúba, és voilá… azonnal “szexi titkárnő” lettem… mondhatni.

És így találkoztunk. Egész este szemkontaktust tartottunk, és amikor végre megtörte a jeget, úgy tette, hogy a barátaim előtt ugratott, és úgy tett, mintha a személyi titkára lennék,

“Te vagy az új titkárnőm, igaz? Ajánlom, hogy ne legyél olyan, mint az előző, ő alig egy hetet bírt ki.”

Megpirultam és elmosolyodtam egyszerre, amikor mélykék szemeivel és pimasz vigyorral az arcán rám meredt.

Ezután elmentünk néhány randira, és végül elkezdtünk “komolyodni”, ahogy mondani szokták. Nagyon sok minden vonzott Davidhez: vicces volt, magabiztos, de nem arrogáns, és a hálószobában is megvoltak a megfelelő mozdulatai.”

A probléma

Egyetlen probléma volt… Közel sem voltam szexuálisan olyan tapasztalt, mint ő.

Majdnem elégtelennek éreztem magam.

Amikor intim együttlétünk volt, hagytam, hogy ő diktálja a tempót és átvegye az irányítást. Nagyon boldog utas voltam… de gyanítottam, hogy David félénkségemet az érdeklődés hiányának vélte. A dolgok egy péntek este előrébb jutottak, amikor éppen szexeltünk. Megkért, hogy felüljek rá, én pedig egyenesen visszautasítottam. Nem azért, mert nem akartam neki örömet szerezni, de rettegtem.

Olyan nagy nyomást éreztem, hogy teljesítsek a lány felül pózban, hogy a szemei engem figyeljenek, és hogy átvegyem az irányítást.

Láttam David arcán a frusztrációt. Abbahagytuk a szexet, és felkapta a telefonját.

“Sajnálom, csak nem tudom, mit csináljak felül” – mondtam, miközben a telefonját bámulta.

Újra a helyzet magaslatán

Annyira frusztrált és bosszús voltam a történtek miatt, hogy úgy döntöttem, mindent megteszek, hogy kitaláljam, hogyan lovagoljak rajta magabiztosan, hogy soha többé ne kelljen átélnem ezt a kínos helyzetet.

Mivel állandóan listát készítek, elhatároztam, hogy felírok mindent, ami miatt ideges vagyok, ha szex közben felül vagyok, így szisztematikusan kezelhetem az egyes problémákat. Íme, mire jutottam:

• Kényszert érzek a teljesítményre, amikor én vagyok felül.
• Nem vagyok annyira tapasztalt, és nem tudom, mit tegyek! Mozogjak előre-hátra, vagy fel-le, vagy valami mást?!!!
• Az az érzésem, hogy túl intenzíven figyel engem, amikor a lány felül szexpózban vagyok.
• Nem vagyok 100%-ig magabiztos a testemmel kapcsolatban, ezért ha a szemei rajtam vannak, úgy érzem, mintha ítélkezne felettem (bármilyen bután hangzik is!).
• Nem tudom megmondani, mit szeret, amikor lovagolok rajta.
• Alárendelt vagyok a hálószobában, ezért nem szeretem különösebben, ha én irányítok. Tippek a szexuálisan dominánsabbá váláshoz itt .

Ezután úgy döntöttem, hogy minden egyes problémával külön-külön foglalkozom, amíg mindent meg nem oldottam. Itt vannak:

(ha ezek közül a problémák közül egyik sincs, nyugodtan ugorj le a pozíciók és technikák részhez)

Kisebb nyomás & Azonnali magabiztosság

A legkönnyebben megoldható probléma számomra a teljesítménynyomás volt, az az érzés, hogy esetleg elítél, amikor én vagyok felül. Íme a lépések, amelyeket az önbizalmam növelésére tettem:

Beszélj a pasiddal – Ez lehet a legnyilvánvalóbb és legunalmasabb tanács, amit adok, DE egyben a legjobb is. Megfelelő kommunikáció és a párommal való beszélgetés nélkül soha nem jöttem volna rá, hogy mit szeret a hálószobában és mit utál. Míg ő imádja a Cowgirl pozíciót, amikor én vagyok felül, nem minden pozíciót szeret.

Ha nem beszéltem volna vele erről, akkor a végén csak találgattam volna és reméltem volna, hogy a megfelelő pozíciókat csinálom, ami rengeteg időt pazarolt volna. A másik nagyszerű dolog, ha beszélgetsz a pasiddal, hogy megtudja, mit szeretsz és élvezel a szex közben.

A legérdekesebb dolog, amit a vele való beszélgetésből felfedeztem, az volt, hogy beindult, amikor látta, hogy elélvezek. Sosem tudtam, hogy a pasik szeretik látni, ahogy a lányuk elélvez!

További szexuális kommunikációs tippeket itt olvashatsz.

Lámpa le – Ez olyan egyszerű. Valahányszor szexeltünk, gondoskodtam róla, hogy lekapcsoljam a villanyt. Így soha nem éreztem úgy, hogy a szemei ítélkeznek felettem.

Egy ital vagy kettő – Egy-két ital a szex előtt tökéletes módja annak, hogy növeld az önbizalmadat és csökkentsd a gátlásaidat. Ha olyan könnyűvérű vagy, mint én, akkor ügyelj arra, hogy ne igyál túl sokat!

Fehérnemű – A pasim imádja a fehérneműt, és a legtöbb más pasi is! A másik nagyszerű dolog, hogy a fehérneműk segíthetnek elterelni a pasid figyelmét gyakorlatilag minden olyan testrészről, amiről nem vagy 100%-ig magabiztos. További tippekért mindenképpen nézd meg ezt az útmutatót a megfelelő fehérnemű kiválasztásáról.

A szemkötő – A szemkötő használata a pasidon egy másik lehetőség, ha nem akarod lekapcsolni a villanyt. Nem éreztem magam különösebben magabiztosnak, amikor megkérdeztem tőle, hogy ki akarja-e próbálni, ezért megvártam, amíg megiszunk néhány italt, és csak akkor javasoltam. Nagyon lelkes volt, és egy szemmaszkot használtam, ami nagyon jól működött!

Szemkontaktus – Ez az a rész, ami igazán megijesztett. Nos, nem félek a szemkontaktustól vagy valami hasonló butaságtól, de szex közben, amikor lovagolok rajta, néha túl intenzívnek érzem. Majdnem olyan, mintha én lennék a “domináns” partner. De amikor misszionárius pózban vagyunk, kicsit könnyebb a szemkontaktus, mert ő van felül.

Mindenesetre rájöttem, hogy nem kell túlságosan aggódnod a szemkontaktus miatt, amikor felül vagy. Nézhetsz máshova, vagy egyszerűen becsukhatod a szemed. Tudom, hogy viccesen hangzik, de tényleg ilyen egyszerű.

Ha véletlenül van a közeledben tükör, ajánlom, hogy használd szex közben, nagyon jó móka nézni magadat és a pasidat!

Ne felejts el nevetni! – Amikor elkezdtem megtanulni, hogyan kell magabiztosan lovagolni a párommal, annyira belefeledkeztem abba, hogy mindent “jól” csináljak, hogy teljesen elfelejtettem, hogy a szexnek szórakoztatónak kellene lennie!

Ahelyett, hogy arra koncentráltam volna, hogy élvezzem magam, mindent túlgondoltam, ami súlyosan csökkentette az örömömet. Amint megtanultam lazítani, nevetni és kuncogni, amikor kicsúszott, vagy amikor hanyatt estem, minden sokkal könnyebbé vált. Tehát, ha mindig aggódsz és idegeskedsz, hogy megbizonyosodj arról, hogy a “helyes technikát” használod, és nem arra összpontosítasz, hogy élvezd magad, akkor a szex egy munkává válik.

A technikák, hogyan lovagold meg a férjedet

Mivel egy időben kitaláltam, hogyan kezeljem azokat a kis problémákat, amelyekről az imént beszéltem, olyan technikákat is megtanultam, amelyeket használhattam, amikor lovagoltam rajta, hogy könnyebb legyen felül lenni, ÉS növeljem az örömömet (és az övét is).

Fekvés felül

Az első pozíció, amit megtanultam, a felül fekvés volt. Férfi misszionárius póznak hívják, mivel ez olyasmi, mint a misszionárius póz, de úgy, hogy ő a hátán fekszik.

Ebben a pózban nem kellett aggódnom amiatt, hogy engem bámul, mivel nem láthatott engem. Én is még mindig a térdemen voltam, ami azt jelentette, hogy még mindig ő végezhette a munka nagy részét a be- és kilökődéssel.

Mihelyt kényelmesen éreztem magam ebben a pozícióban, elkezdtem kipróbálni több pozíciót. Itt van még 13 olyan szexpóz, ahol a férfin felül vagy.

Hátul & Előre aka Grinding

Amint kezdtem egyre kényelmesebben érezni magam felül, egyre több technikát kezdtem kipróbálni. Az első a hátra- és előrecsiszolás volt rajta. Így csináltam:

1. Mialatt ő mélyen bennem van, egyenesen ráültem.
2. Ezután előre és hátrafelé toltam magam a péniszén, miközben mélyen bennem tartottam.
3. Mialatt ezt csináltam, a csiklómat a szeméremcsontján őröltem. További csiklóstimulációs technikákat itt tudhatsz meg.
4. Változtathattam a sebességet és az intenzitást azzal, hogy több vagy kevesebb súlyt helyeztem rá.

Az idő múlásával rájöttem, hogy pontosan mit kell tennem ebben a pozícióban, hogy maximális élvezetet szerezzek NEKEM. Ezzel azt akarom mondani, hogy ez a póz nem annyira a férjed élvezetéről szól, hanem a te élvezetedről. Tehát, ha szükséged van a klitorisz stimulációjára szex közben, hogy beindulj, akkor győződj meg róla, hogy előre és hátrafelé őrlődsz a férfin

Felfelé & Lefelé

A másik fő technika, amit megtanultam, az volt, hogy fel-le mozogj a farkán. Bár ez a mozgás gyorsan kifárasztja a lábaidat, de látva a párom arcát, megéri.

A fel-le ugrálás rajta a legkönnyebb, amikor cowgirl vagy fordított cowgirl pózban térdelsz. Fel-le kell mozgatnod a testedet; ennyi az egész. Persze van millió apró variáció, amit kipróbáltam, hogy tovább bírjam, mielőtt a lábaim kimerülnek azáltal, hogy előre vagy hátra dőlök rajta.

• Megpróbáltam leginkább a csípőmet használni a fel-le ugráláshoz.
• Aztán megpróbáltam csak a lábaimat használni a fel-le mozgatáshoz.
• Messze hátradőltem, a karjaimat hátravetettem az ágyon, hogy megtámaszkodjak, és a lábaim és a hátam kombinációját használtam.
• Aztán előre dőltem, a könyökömre támaszkodva, így főleg a hasizmaimat használtam, hogy fel-le ugráljak rajta.

Apropó könyök és kar, talán elgondolkodtál azon, hogy mit csinálj a tiéddel, amikor felül vagy…

Mit csinálok a kezeimmel

Amikor először kezdtem kitalálni, hogyan lovagoljak magabiztosan a páromon, mindig kicsit aggódtam a kezeim és a karjaim miatt. Mivel kicsit ideges voltam, nem voltam benne biztos, hogy mit csináljak velük. Természetesen nem akartam keresztbe tenni a karjaimat, az furcsa lett volna, ezért készítettem egy listát azokról a dolgokról, amiket megtehetek, amit érdemes észben tartanod, ha ez miatt aggódsz.

• Hátradőlhetek, és a karjaimat magam mögé tehetem, a kezeimet az ágyon vagy a lábain támasztva.
• Egy kicsit előredőlhetek, a kezeimet a mellkasán, a vállán vagy az ágyon támasztva.
• Még jobban előrehajolhattam, a testemet az övére támasztva, és részben a könyökömre/alkaromra támaszkodva.
• Amint egyre magabiztosabban lovagoltam a páromon, előadást rendeztem neki, őrlődtem rajta, és közben masszíroztam a melleimet.

Hogy ő végezze a munkát

Az idő múlásával az önbizalmam egyre nőtt, és kényelmesen éreztem magam, amikor új dolgokat próbáltam ki, amikor én voltam felül. Egyik este, miközben hülyéskedtünk, úgy döntöttem, hogy ő végezheti el az összes munkát, amikor én vagyok felül.

A Cowgirl előadás közben kissé felemeltem magam az ágyról, körülbelül egy centit még mindig bennem tartottam, és rávettem, hogy kezdjen el belém nyomulni. Nem volt egy észbontó élmény, de jó érzés volt változtatni a dolgokon, és hagyni, hogy ő végezze az egész munkát.

A ritmusod megtalálása

Észrevettem, hogy amikor a férjem tolta, miközben én felül voltam, és egyszerre őrlődtem rajta, a dolgok általában kicsit kiestek a szinkronból, mivel mindketten kissé eltérő mozgást végeztünk, ami azt jelentette, hogy néha nehéz volt megtalálni a ritmust és felépíteni az orgazmus felé.

A barátokkal való beszélgetésből észrevettem, hogy ez eléggé jellemző, és hogy a férfival való beszélgetés és némi kísérletezés az egyetlen módja annak, hogy megtanuljam, hogyan lehet kellemes ritmusba kerülni, amikor én voltam felül.

Feljegyzések a barátoktól

Amint többet beszélgettem a barátaimmal a tapasztalataikról a szexről, miközben a férjükön lovagoltak, észrevettem, hogy a barátaim, akik a legmagabiztosabbak voltak a lány felül szexpozícióban, soha nem érezték magukat kényszerítve vagy kényszerítve, hogy ezt tegyék.

A barátaim, akiknek a barátja vagy férje nagy ügyet csinált belőle, megpróbálta őket bűntudattal rávenni erre, vagy olyan pasik voltak, akik egyszerűen csak önzőek voltak a hálószobában, egyáltalán nem voltak túl magabiztosak ebben. Olyan volt, mintha a férfiak részéről érkező nyomás túl nagy “nagy dologgá” tette volna a fejükben, ami végül még nehezebbé tette számukra, hogy ténylegesen megtegyék.

Szóval, azt tanácsolom neked, ha a férjed azt erőlteti, hogy mindig felül legyél, beszélj vele, és tudasd vele, hogy minél jobban erőlteti, annál nehezebb lesz számodra, és annál kevésbé fogod élvezni.

A legjobb lány felül szexpozíciók

Cowgirl – Úgy érzem, hogy a “standard” lány felül szexpozíció a férjed meglovaglásához a Cowgirl, ahogy a fenti ábrán látható. Egyszerű és egyszerű, csak ráülsz a férjed péniszére, és a súlyodat a térdeidre támasztod.

Férfi misszionárius – Talán még egyszerűbb a férfi misszionárius póz. Ez olyan, mint a Cowgirl egy változata, ahol csak előre kell hajolnod, és a férfinak és a könyöködnek/alkarodnak kell támaszkodnod.

Ázsiai tehenészlány – Ha azt szeretnéd, hogy a férjed felfelé nyomuljon beléd, amikor lovagolsz rajta, akkor próbáld ki az ázsiai tehenészlány pózt. Egyszerűen csak le kell guggolnod a férjedre, és a pozícióban kell maradnod. Ezután a kezeidet a férfi lábaira helyezheted, hogy segítsd magadat megtámasztani. Ha előre akarsz hajolni, akkor a kezeidet a mellkasán vagy az ágyon nyugtathatod. Ezt nevezik gyors dugás póznak.

Reverse Cowgirl – A Reverse Cowgirl pontosan az, ahogyan hangzik, a szokásos cowgirl pózt fogod végrehajtani a pasidon, de fordítva. Tehát ebben a pózban az arca helyett a lábaival fogsz szemben állni. Nagyon élveztem ezt a pózt, amikor először kezdtem megtanulni, hogyan kell lovagolni a párommal, mivel nem kellett aggódnom a szemkontaktus miatt.

Rák – Ahogy nő az önbizalmad a pasiddal, nagyon ajánlom a rákpózt, különösen, ha szereted az ötletet, hogy show-t rendezz neki. Ülj le a férjed ölébe, a lábaidat a vállai mindkét oldalára tedd, és dőlj hátra, a kezeidet pedig tedd a lábaira, hogy megtámaszd magad, mint a fenti ábrán.

Megtanulhatsz még 13 lány felül szexpózt itt.

Te és ő

Remélem, hasznos volt a történetem arról, hogyan tanultam meg lovagolni a páromon, és te is átveheted néhány ötletemet, és felhasználhatod őket, hogy magabiztosabb legyél az ágyban a pasiddal. Az utolsó dolog, amit nagyon fontosnak érzek, amikor a férjed meglovaglásáról van szó, hogy kitaláld:

Miért csinálod ezt?

Tanulod, hogyan lovagold meg a férjedet, csak azért, hogy örömet szerezz neki, de te magad nem kapsz belőle semmit? Vagy azért csinálod, mert szeretnél új módszereket tanulni, hogy magadnak ÉS a férjednek is örömet szerezz?

Ha csak a férjedért csinálod, de magadnak semmi élvezetet nem szerzel belőle, akkor lehet, hogy egyoldalú a kapcsolatod. Az egészséges kapcsolatok az egyensúlyról és a kompromisszumokról szólnak, így ha te mindent megteszel csak azért, hogy a pasidnak örömet szerezz, de ő nem veszi ki ugyanannyira a részét az erőfeszítésekből, akkor lehet, hogy olyan kapcsolatban vagy, amit újra kell vizsgálni.