A nyár remek alkalom arra, hogy hosszú órákat töltsünk az istállóban. Nincs is jobb, mint kint lovagolni egy ragyogó, napsütéses napon.

A nyári kinti istállóban töltött időnek azonban van egy hátulütője. Sok lovas küzdött már a rettegett farmer barnaságával. Bár jól nézhet ki, amíg az istállóban van, amint máshová megy, máris kevésbé lesz kívánatos.

Mi az a Farmer barnaság?

A Farmer barnaság azokra a szembetűnő barnasági vonalakra utal, amelyeket az ember a kinti munka során a póló és a rövidnadrág viselésétől kap. Ez azt eredményezi, hogy a ruhák viselésének helyén fehér, sápadt bőr jelenik meg, a szabadon lévő területeken, jellemzően az alsó lábszárakon, az alsó karokon és az arcon pedig napbarnított bőr jelenik meg.

A több órát a napon töltött idő alatt a sápadt bőrűek elkezdenek barnulni, vagy gyakran leégnek. Mivel azonban csak a karokon, a nyakon, a vállakon és az arcon van szabadon a bőr, a farmer barnulni fog.

Mihelyt rövidnadrágot vagy ruhát visel, a farmer barnulása elég feltűnő lesz. A sápadt lábak és a napbarnított karok nem éppen divatos megjelenés. Szerencsére van néhány módszer ennek a nyári balesetnek a megelőzésére és kezelésére, ha mégis megtörténik.

Hogyan javítsuk ki és halványítsuk el a parasztbarnaságot

A parasztbarnaság sajnos előfordul, mivel előfordulhat, hogy elfelejtesz naptejet használni, vagy túl meleg van ahhoz, hogy hosszú ujjú inget viselj. Ha mégis lebarnulsz, van néhány egyszerű lépés a kezeléséhez, valamint néhány dolog, amit kerülnöd kell.

Konyhai alapanyagok használata

Ha a farmer barnaságod élénkpiros, van néhány nyugtató megoldás, amit akár a konyhádban is megtalálhatsz. Ha a zuhany alatt citromot dörzsölsz a bőrödre, az segíthet lebontani az elhalt sejteket, és felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.

A burgonya tele van C-vitaminnal, és segíthet enyhíteni, valamint világosítani a leégést. A péppé alakított nyers burgonyát fel lehet kenni az érintett bőrre. A nyers, hámozott burgonyát konyhai robotgéppel vagy turmixgéppel könnyen alkalmazható pasztává alakíthatja.

Aloe Vera

Aloe vera bevált megoldás a fájó leégésen való segítésre. Általában gél vagy krém formájában kapható, de közvetlenül a növényből is pépesítheted.

Nem csak a bőröd gyógyulását segíti, de nyugtató hatású is, és enyhülést nyújt a viszkető, szúró égési sérüléseken. Segít felgyorsítani a gyógyulási folyamatot, így a paraszti barnaság sokkal gyorsabban eltűnik.

Hámlasztás és hidratálás

A hámlasztás fontos folyamat a nem kívánt barnaságtól való megszabadulásban. Segít eltávolítani az elhalt hámsejteket a barnaságról, és lehetővé teszi, hogy az gyorsabban elhalványuljon.

A hámlasztást naponta kell végezni, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot. Minden alkalommal, miután hámlasztottál, hidratálnod kell. A testápoló segít megnyugtatni a bőrét, és megakadályozza, hogy kiszáradjon.

Kerülje a szoláriumot és a barnítóspray-t

Kísértés lehet, hogy szoláriumba menjen vagy barnítóspray-t vegyen, hogy kiegyenlítse a farmer barnaságát. Ez azonban nem jó ötlet, mivel valószínűleg csak ront a helyzeten.

A permetezéses barnítást trükkös lehet jól eltalálni, különösen akkor, ha már van egy farmer’s barnasága. Lehet, hogy jól sikerül, de jó esély van rá, hogy rontasz a helyzeten. Lehet, hogy narancssárga és foltos leszel, ami messze nem kívánatos.

A Farmer-barnulás megelőzésének módjai

A legjobb módja annak, hogy megszabadulj a farmer-barnulástól, ha eleve megelőzöd, hogy kialakuljon. Van néhány egyszerű lépés, amivel elkerülheted ezt a divatbakit.

Viseljen naptejet

Igen, valószínűleg már milliószor hallottad, de nyáron tényleg naptejet kell viselned. A naptej nem csak a leégéstől és a farmerek barnulásától véd meg, de a bőrrák kialakulásának esélyét is csökkentheti.

Az ápolótáskádban érdemes tartani egy üveg naptejet, és bekenni vele a lovadat, mielőtt megkeféled és felszerszámozod. Így a bőrödnek lesz ideje beszívni, mielőtt kimész a szabadba lovagolni.

Fedd magad

Ha nincs túl meleg ott, ahol tartózkodsz, a hosszú ujjú ing vagy könnyű kabát viselése jó megoldás a leégés megelőzésére. A hosszú nadrág és a hosszú ing segít megvédeni a káros napsugaraktól.

A legjobb, ha olyan laza szabású felsőt visel, amelynek az anyaga szorosan szőtt. A sötét színű ruhák ideálisak, mivel jobban elnyelik az UV-sugarakat, mint a világos színek. Léteznek UPF-címkével ellátott ruhák is, amelyekről tudni lehet, hogy mennyire képesek megvédeni a napsugaraktól.

A hosszú nadrág és a hosszú ing mellett egy széles karimájú kalap is ajánlott az arc és a nyak védelmére. A cowboy-kalapok és a napkalapok némi védelmet nyújthatnak a naptól.

Szerezhetsz napellenzőt is, amelyet a sisakodra erősíthetsz, hogy segítsen távol tartani a napot az arcodtól lovaglás közben.

Egy terv a farmerek barnulására

A farmerek barnasága valószínűleg nem az a megjelenés, amire idén nyáron vágysz. Ez azonban nem jelenti azt, hogy el kellene kerülnöd a lovaglást a szabadban.

Megfelelő óvintézkedéseket kell tenned, például naptejet vagy takaró ruházatot, hogy eleve megelőzd.

Ha azonban a végén nemkívánatos barnulásod lesz, van néhány egyszerű lépés, amelyet követve felgyorsíthatod a gyógyulási folyamatot. Csak ne feledje, hogy a szoláriumba tett kirándulás nem megoldás az egyenletes bőrszín eléréséhez.