Hogyan használjuk az akupresszúrát az akupunktúrás pontokon szénanátha esetén
A koronavírus ugyan kissé feltartja életünket, de a természet továbbra is virágzik a tavaszban. Ahogyan ez történik, a pollenek száma megemelkedik, és visszatérnek az allergiás nátha tünetei. Sokan kérdeztek az akupunktúráról szénanátha esetén, ezért íme néhány pont, amit akupresszúrával használhatunk.
Érdemes megjegyezni, hogy a szénanátha nagyon makacs tud lenni, ezért ha ez a kezelés nem segít, ne essen kétségbe. Jöjjön el egy akupunktúrás kezelésre, amikor a dolgok visszatérnek a normális kerékvágásba, mivel ez egy erősebb beavatkozás, mint az akupresszúra, így nagyobb valószínűséggel hoz enyhülést.
Ezzel a témával már röviden foglalkoztam. Az allergiás nátháról és az akupunktúráról itt olvashat bővebben. Kérjük, vegye figyelembe, hogy amellett, hogy a tünetek jelentkezésekor akupunktúrás kezelésben részesülhet a téli hónapokban is, hogy megerősítse a szervezetét a következő szezonra való felkészülés érdekében.
Még sok akupunktúrás pont van, amit használhatunk, és ezek az Ön aktuális tüneteitől és az alapvető egészségi állapotától függenek. Ma azonban néhány általános ponttal foglalkozunk, amelyek segíthetnek a szemviszketés, orrfolyás vagy emésztés, fejfájás és torokfájás tünetein.
Mindegyik pont kétoldalt (a test mindkét oldalán) helyezkedik el. Az akupresszúra (ujjnyomás) alkalmazásakor kérjük, kövesse az alábbi utasításokat:
A hüvelykujjal vagy ujjal néhány másodpercig nyomja lefelé a pontot. Engedje el, majd annyiszor alkalmazza újra, ahányszor csak szeretné. Ügyeljen arra, hogy ne feszítse túl a hüvelyk- vagy ujjízületeket.
A BL2 Zan Zhu mindkét szemöldök mediális végén található. Nagyszerű pont a szem vörösségére, fájdalmára és duzzanatára.
LI20 Ying Xiang az orrcimpák két oldalán, a nazolabiális barázdában (a mosolygáskor kialakuló vonal) található. Kiválóan alkalmas torlódásra és tüsszögésre.
LI4 He Gu a kézen a hüvelykujj és az első ujj között található Összenyomva ezeket, az izomdudor legmagasabb pontjánál találjuk ezt a pontot. Hasznos fájdalmas duzzanat és szemvörösség, torokfájás és fejfájás esetén.
LR2 Xing Jian a lábon az első és második lábujj között található, fél hüvelykujjnyi szélességre a pókháló szélétől. Vörös, duzzadt és fájdalmas szemek és torokfájás esetén.