A célok és az álmok két olyan fogalom, amelyet gyakran felcserélve használnak a sikerre való törekvés során. Bár a kettő kiegészítheti egymást, mégis különböző dolgokat jelentenek. Ez a cikk azt vizsgálja, hogy mik a célok és az álmok, és hogyan lehet őket kéz a kézben használni a személyes siker elérése érdekében.

Mi a cél?

A célokat különböző módon lehet leírni; azt lehet mondani, hogy a célok azok a kívánt eredmények, amelyek elérésére terveid és elkötelezettséged van. A célokat az teszi látványossá, hogy az elérni kívánt dolgok világosan meg vannak határozva egy időkerettel, amelyen belül el kell érni őket.

Itt van néhány példa a célokra:

• Három hónapon belül analitikai képesítést szerezni
• A gyermek 5. születésnapját Disneylandben ünnepelni
• 50 évesen elérni az anyagi szabadságot
• Havi legalább egy könyvet olvasni és befejezni
• A következő olimpiát élőben nézni

Mi az álom?

Az álmok olyan gondolatok, elképzelések és törekvések, amelyek gyakran arról szólnak, hogy mit szeretnénk elérni, megtapasztalni vagy elérni. Az álmok lehetnek spontán, vagy lehetnek olyan vágyak, amelyeket hosszú időn keresztül dédelgetünk. Álmainkat gyakran az alakítja és befolyásolja, amit rendszeresen látunk magunk körül, amit hallottunk vagy olvastunk, vagy amit az általunk csodált emberek tesznek.

Itt van néhány példa az álmokra:

• Egy Ivy League intézménybe járni
• Egy cég tulajdonosa lenni
• Eladósodni-szabad
• Egészséges és fitt
• A világot beutazni

A célok és az álmok közötti különbségek

Nem kell összekeverni a célokat és az álmokat, ha ismerjük a különbségeket, és azt, hogyan működhetnek együtt a siker érdekében. A következőkben néhány hasznos meglátás a célokról és az álmokról.

Gondolatok és képzelet kontra tervek és cselekvés

Az álmokhoz be kell vonni a gondolatokat és a képzeletet. Ez azt jelenti, hogy mélyen el kell gondolkodnod azon, hogy mit szeretnél elérni, hová szeretnél eljutni, és milyen mértékben szeretnéd elérni ezeket a dolgokat. Az álmok esetében minden a képzelet birodalmában ér véget, ha utána nem teszünk semmit.”

Az álmokkal ellentétben a célok a kívánt cél elérése iránti elkötelezettséget igénylik. Ez magában foglalja a célok nagyságának eldöntését, a célok eléréséhez vezető események sorrendjének megtervezését, valamint azt az ütemtervet, amelyen belül a célokat el kell érni.”

Spontaneitás kontra átgondoltság

Az álmokat bármikor, bárhogyan, mindenféle előkészület vagy formaság nélkül is meg lehet álmodni. Ez nem így van a célokkal. A célokat átgondoltan és lelkiismeretesen kell kitűzni. Világosan le kell írni őket, és S.M.A.R.T.

Az álmok a célok előtt jönnek

Jó lenne azt mondani, hogy álom nélkül nincs cél. Az álmoknak kell előbb jönniük, mert az álmok szülnek célokat. Kell, hogy legyen egy vágyad, és addig kell táplálnod az elmédben, amíg égető vágydá nem válik, amit kész vagy megvalósítani. Ekkor válhatnak célokká.”

A megragadott álmok célokká válnak

Létezhetnek álmok célok nélkül. Az álmok mehetnek tovább és tovább, és csak a fantáziádban végződhetnek. Ha azonban megragadjuk őket, akkor megvalósítható célokká válhatnak, amelyek valóban megvalósulhatnak.

Van egy yoruba közmondás, amelyet így lehet lefordítani: “Aki álmában pénzt talál, és izgatottá válik, annak azt kell mondani, hogy összpontosítson a kemény munkára, hogy ne váljon a szegénység áldozatává”. Bár a közmondás elsősorban az éjszakai álmokra vonatkozik, a képzeletbeli álmodásra is alkalmazható.”

Az álom megvalósításához azt meg kell ragadni, és célokká kell alakítani; ezután célstratégiát kell alkotni, és kemény munkával kell követni.”

A célok lépéseket igényelnek

A célok azok a lépések, amelyeket azután teszel meg, miután meggyőződtél arról, hogy az álmod valóban érdemes megvalósítani. Ezek a lépések felvázolják, hogy mit és hogyan kell tenned ahhoz, hogy elérd az álmodat.

Az álmok ingyenesek, de a céloknak ára van

Az álmoknak nincs ára. Annyiszor álmodhatsz egy nap, ahányszor csak akarsz, korlátozás nélkül. A célok azonban nem ilyenek. A célok kitűzésekor át kell gondolnod, hogy elérhetők-e vagy sem. A céljaid megvalósításával járó költségek (áldozatok) miatt ez korlátot szab annak, hogy milyen célokat tűzhetsz ki egy időben.”

Korlátok hiánya kontra meghatározott célok

Az álmoknak nincsenek struktúrái, és annak sincsenek korlátai, hogy meddig álmodhatsz. A célokat azonban be kell keretezni. Világosan meg kell határozni őket, mérhető célokkal és időhatárokkal.”

Inspiráció Vs. változás létrehozása

Azért álmodhatsz, hogy inspiráld magad, és egy nagyobb jövő felé törekedj, de ha valódi változást akarsz tapasztalni, akkor konkrétan meg kell határoznod, hogy mit akarsz, és hogyan akarsz eljutni oda. A célok a változás megteremtése érdekében tett vállalások.

Hogyan váltsd álmaidat megvalósítható célokká

Hogy álmaidat a következő szintre emeld, kövesd az alábbi tippeket, és hozz létre megvalósítható célokat.

1. Tegye világossá és szilárddá az álmát

Mielőtt az álma elég éretté válna ahhoz, hogy megvalósítható céllá váljon, tisztában kell lennie azzal, hogy mit is akar valójában. Az álmodnak a képzeletből valósággá kell válnia. Íme néhány dolog, amit megtehetsz azért, hogy az álmaidat tisztává tedd.

Vedd az ihletet a sikertörténetekből

Olvass sikeres emberek inspiráló történeteit, hogy átgondold a saját álmaidat. Az ilyen történetek segítenek abban, hogy álmaidat megfelelő perspektívába helyezd.

Képzeld el a jövődet

A saját jövőd elképzelésében használd a vízió erejét. Hagyd, hogy elméd összhangban legyen azzal, amire vágysz magadnak. Ismert igazság, hogy mindig azokhoz a képekhez vonzódsz, amelyek a fejedben vannak.

Gondolj az álmodra

Az elme nagyon erős, és képes olyan képzeletbeli elképzeléseket létrehozni, amelyek valósággá válhatnak. Az általad látható építmények többsége először az elme birodalmában létezett.

Lásd a nagy képet

Az álmok szabadok, ezért gondolkodj nagyban. Lásd az álmaid nagyobb képét, a lehető legmagasabb szintet, amit úgy gondolsz, hogy elérhetsz.

Írd le az álmaidat

Fogadd meg az álmaidat azzal, hogy leírod őket. Ezáltal tisztábbá válnak. Nem kell takarékoskodnia, miközben leírja őket. Csak írja le őket úgy, ahogyan eszébe jutnak.

2. Bontja álmát rövid és hosszú távú célokra

Elképzelhető, hogy álmát nyers állapotban nem tudja megvalósítani, ezért van szükség célokra. Tervvel és struktúrával kell rendelkeznie álmai megvalósításához, és ez magában foglalja a rövid és hosszú távú célok kitűzését is, amelyek az álmai megvalósításának útjára terelik.

A rövid távú célok olyan célok, amelyeket mostantól legfeljebb 3 hónapon belül vagy egy évnél rövidebb időn belül szeretne elérni. A hosszú távú célok olyan célok, amelyek elérése 1-től 3 évig is eltarthat. A rövid távú céljaid valójában a hosszú távú célok eléréséhez vezető ugródeszkák, amelyek végső soron elvezetnek az álmaidhoz.

3. Legyenek a célok SMART

Az, amiben a célmeghatározás különbözik az álommeghatározástól, az az, hogy a célok megfogalmazásakor S.M.A.R.T.-t kell alkalmazni. Ez azt jelenti, hogy minden egyes célnak, amit az álmaid elérése érdekében kitűzöl, specifikusnak, mérhetőnek, elérhetőnek, relevánsnak/realisztikusnak és időérzékenynek kell lennie.

Az S.M.A.R.T. célokról bővebben ebben a cikkben olvashatsz.

4. Minden célt mérföldkövekre bontva

A SMART célok létrehozásán túl minden célt mérföldkövekre is érdemes bontani. A mérföldkövek olyan kis lépések (miniatűr célok), amelyeket nagyon rövid időn belül el lehet érni. Amikor ezeket a kisebb célokat megvalósítod, az motivál téged, hogy folyamatosan közelebb kerülj a nagy álmodhoz anélkül, hogy túlterheltnek éreznéd magad. A nagy álmot tarthatod szem előtt, miközben a mérföldkövekre koncentrálsz.

Ha még egy kis segítségre van szükséged ahhoz, hogyan valósítsd meg álmaidat és céljaidat, ne hagyd ki ezt az álmodozói útmutatót:

Végső gondolatok

Mindenkinek lehetnek álmai, hogy képet alkosson a saját jövőjéről. Ha nem vagy elégedett a jelenlegi állapotoddal, nem kell mást tenned, mint álmodni. Ha már megvalósította az álmait, akkor itt az ideje, hogy újra álmodjon, vagy másokat is álmodozásra ösztönözzön.

Mindent elérhet, amit az elméje el tud képzelni, ha időt szán arra, hogy célokká alakítsa őket. Legyen nagy álmod, de tűzz ki kisebb célokat, hogy fokozatosan haladj a nagy álmod megvalósítása felé.

Még több tipp az álmok felhasználásához a siker eléréséhez

• 9 fajta motiváció, amely lehetővé teszi, hogy elérd az álmaidat
• 10 módja annak, hogy a nagy álmod valósággá váljon
• Hogyan váltsd valóra az álmaidat 9 egyszerű lépésben

Featured photo credit: Yukie Emiko via unsplash.com

.