A több mint 5000 évvel ezelőtt keletkezett Hagyományos Kínai Orvostudomány (TCM) egy olyan gyógyító rendszer, amely a taoizmus ősi filozófiájában gyökerezik. A TCM számos különböző gyakorlatot foglal magában, beleértve az akupunktúrát, az akupresszúrát, a csészézést, a kínai gyógynövénygyógyászatot, a tui na-t (kínai gyógymasszázs), a diétás terápiát, valamint a tai chi-t és a qi gongot (speciális mozdulatokat vagy testtartásokat, összehangolt légzést és mentális összpontosítást kombináló gyakorlatok) az aktív stressz- és érzelemkezelés és a fizikai aktivitás érdekében az egészség és a hosszú élet helyreállítása és fenntartása érdekében.
Az akupunktúra
Az akupunktúra olyan módozat, amely nagyon vékony tűk bőrön keresztül történő behelyezését jelenti. A mechanizmusának hagyományos értelmezése magában foglalja a test életenergiájának, az úgynevezett Qi-nek (ejtsd: “chee”) a fogalmát. A Qi kiegyensúlyozatlansága vagy megzavarása a táplálkozás, az életmód, a környezet, a sérülések vagy a túlzott érzelmek hatására alakulhat ki. Ez a kiegyensúlyozatlanság aztán fizikai és/vagy érzelmi patológiákat eredményez.
A hagyományos kínai orvoslás gyakorlója a páciens kórtörténete, nyelve és pulzusa alapján elvégzi a felmérést. Ez a diagnózis ezután irányítja a tűk behelyezését az akupunktúrás pontokba, amelyek az idegpályák (úgynevezett meridiánok) hálózata mentén helyezkednek el. Az akupunktúra szabályozza és helyreállítja a Qi normális áramlását, és ezzel helyreállítja az egészséget. A meridiánokról a legújabb kutatások kimutatták, hogy nem csupán energetikai útvonalak, hanem valódi, anatómiai struktúrák, amelyek potenciálisan részt vesznek a szövetek helyreállításában és javításában. Az akupunktúrának bizonyítottan fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, hormonszabályozó és immunstimuláló hatása van.
Kínai gyógynövénygyógyászat
A kínai gyógynövénygyógyászatot az akupunktúrával együtt alkalmazzák, amikor csak szükséges, a gyógyulási folyamat támogatására. A gyógynövényeket általában képletként, nem pedig egyes gyógynövényekként írják fel, és a Hagyományos Kínai Orvoslás specifikus, egyéni diagnosztikai mintájára szabják őket, hogy megfeleljenek az egyes betegek orvosi szükségleteinek. A betegeket szorosan felügyelik, és a gyógynövényeket gyakran módosítják, ahogy az egyén állapota javul, hogy támogassák a gyógyulás és a felépülés dinamikus folyamatát.