Ha egy gyors és finom előételre vágysz, ez a görög réteges humusz tökéletes! Az előre elkészített humusz segítségével ez a snack gyorsan összeáll, és tele van ízekkel!

Görög réteges humusz

A férjemmel vacsorázni voltam, már megettük az előételt, és vártuk a főételt. A férjem észrevette, hogy szomorú az arcom.

“Mi a baj?” – kérdezte.

“Semmi. Csak elszomorodom, amikor az előétel elfogy. Az a kedvenc részem.”

Az igazság az, hogy simán tudnék egész életemben csak előételt és desszertet enni, és boldog ember lennék. Július van. Tudod mit jelent ez? Majdnem vége a nyárnak.

Oké, igazából csak a nyár közepe van, de majdnem július közepe van, ami majdnem július vége, ami azt jelenti, hogy majdnem augusztus van, és augusztus a nyár vége. Pontosabban augusztus vége.

Szóval igen. Most én vagyok búslakodva. Ha a nyár egy étel lenne… június lenne az előétel, július a főétel, augusztus pedig a desszert. És az előételnek vége. Wan, wan, waaaaan.

És tudom, hogy az egészséges receptek nem jönnek gyakran errefelé, de mivel itt a fürdőruhaszezon, gondoltam, megosztom ezt a görög réteges humusz receptet (ha lehet így nevezni).

A barátnőm, Katie valami ilyesmit készített csajos estére, és én meg akartam enni az egészet. Valami hummusz, feta, paradicsom, hagyma és uborka.

Egész nap tudnám enni, és nem tudnám megunni.

MÁS EGÉSZSÉGES RECEPTEK:

• Guacamolés rakott saláta
• Ropogós borsó saláta
• Roquerfort körtés saláta
• Parackos burrata Saláta
• Görög páncélos saláta
• Csirke gyros

nyomtatás

0 szavazatból

Mennyiség: 6 adag

Görög Hummus Dip

Előkészítési idő: 1 óra:

8 perc

Össz:

8 perc

Ha egy gyors és finom snackre vágysz, ez a görög réteges Hummus tökéletes! Az előre elkészített humusz segítségével ez a snack gyorsan összeáll, és tele van ízekkel!

Ingredients

• 16ounceshummus
• 2 evőkanálKalamata olajbogyó, félbevágva
• ½ uborka, kimagozva és kockára vágva½ paradicsom, kimagozva és felkockázva
• 1 evőkanál apróra vágott lilahagyma
• 2 evőkanálfeta
• Pita szeletek, uborkaszeletek vagy zeller

Instrukciók

1. A hummuszt egy sekély tálba terítjük. Szórjuk meg olajbogyóval,uborkával, paradicsommal, hagymával és fetával. Tálaljuk pitaszeletekkel,uborkaszeletekkel vagy zellerrel. MEGJEGYZÉSEK: Minden mennyiség hozzávetőleges, és ízlés szerint módosítható.

Recept megjegyzések

A barátnőm, Katie

ihlette: Christy Denney

Pálya:Snack

Konyha:Görög

Kulcsszó:Görög hummusz mártogatós, Görög hummusz mártogatós recept