2011. április 1., péntek – A megfázás, a bárányhimlő és még az ásítás is fertőző. De tudtad, hogy a fogszuvasodás is lehet ragályos?

Az édesanyád ujjongása ellenére a cukros csokik nem az egyetlen okozója a fogszuvasodásnak. A fogszuvasodás valójában akkor keletkezik, amikor a szájban lévő baktériumok ételmaradékkal táplálkoznak (a keményítőtartalmú, ragadós ételek az elsődleges bűnösök), és melléktermékként savat termelnek. Az ételek, a sav, a nyál és a baktériumok keveréke lepedéknek nevezett filmszerű anyagként tapad a fogakra, ami erodálhatja a fogzománcot és szuvasodást okozhat.

Nem számít, mit eszik, a szuvasodás nem alakul ki az ilyen baktériumok segítsége nélkül. Edward “Trey” Wilson, DDS, egy New York Cityben és a Pa. állambeli New Hope-ban magánpraxist folytató fogorvos szerint ezek a baktériumok szájról szájra terjedhetnek közös étellel és evőeszközökkel, tüsszentéssel, csókolózással és így tovább – így a fogszuvasodás fertőző.

Az Australian Dental Journal egyik tanulmánya szerint a fogszuvasodás az egyik leggyakoribb fertőző szájbetegség. A kutatók megállapították, hogy a 3 hónaposok 30 százaléka, a 6 hónaposok 60 százaléka és a 2 évesek közel 80 százaléka fertőzött a szuvasodást okozó Streptococcus mutans baktériummal, amely törzs különösen nagy valószínűséggel okoz szuvasodást.

A kutatók úgy vélik, hogy a gyerekek az anyjuktól “kapták el” a baktériumokat; azok, akiknek már volt szuvas múltjuk, nagyobb valószínűséggel adták át a baktériumot a gyerekeiknek.

Ez azt jelenti, hogy kerülni kell a smárolást azzal, akinek borzalmas a fogorvosnál szerzett tapasztalata? Fogászati egészségügyi okokból legalábbis nem: Felnőttként sokkal kevésbé vagy fogékony a baktériumok terjedésére, mint a gyerekek, mert ők még nem építettek ki immunitást, mondja Dr. Wilson.

Itt vannak Wilson tippjei a fogszuvasodás terjedésének megelőzésére a családban:

1. Menj el a fogorvoshoz. Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központjai (CDC) szerint 2009-ben a felnőttek közel fele kihagyta a fogorvost. Ahhoz azonban, hogy megakadályozza a fogszuvasodás továbbadását, első lépésként be kell iktatnia egy fogorvosi vizsgálatot. “Minden felnőttnek szüksége van a fogszuvasodás szűrésére” – mondja Wilson. Bár az olyan figyelmeztető jelek, mint a fogérzékenység, a fájdalom vagy a fogakon látható lyukak a fogszuvasodásra utalnak, az egyik legnagyobb hiba, amit a betegek elkövetnek, hogy addig kerülik a fogorvost, amíg fájdalmat nem éreznek. A rendszeres (hathavonta végzett) tisztítások segíthetnek megelőzni, hogy a szuvasodás szuvasodássá alakuljon, és csökkenthetik a szuvasodást okozó (és a szuvasodást terjesztő) baktériumok szintjét a szájban. A CDC adatai szerint a felnőttek 23 százalékának van kezeletlen szuvas foga.
2. Használjon erős szájöblítést. Ha üreg alakult ki, tömésre lesz szüksége. De a korai stádiumban lévő szuvasodás esetén fogorvosa felírhat klórhexidint tartalmazó szájöblítőt, amely erős fertőtlenítőszer, amely felveszi a harcot a baktériumokkal, és megakadályozhatja, hogy a szuvasodás szuvasodássá alakuljon.
3. Rágjon cukormentes rágógumit az étkezések között. Válasszon olyan márkát, amelyben a mesterséges édesítőszer xilit van, és rágja naponta háromszor legalább öt percig, tanácsolja Wilson. A xilit fokozza a nyáltermelést, ami segít leküzdeni a rossz baktériumokat.
4. Ne osszuk túl. Ha kisgyermekei vannak, kerülje a közös evőeszközök megosztását velük, illetve az ételek megkóstolását, mielőtt tálalná nekik. Tüsszentéskor takard el a szádat, és ha nagyon aggódsz, “esetleg az ajkak helyett az arcodra adj puszit a gyerekednek” – mondja Wilson.
5. Légy jó fogászati beteg. Ezúttal fogadd meg a higiénikus tanácsát: Fogat gyakran mosson (reggel, este és étkezések után), naponta használjon fogselymet, és tegyen kupakot a cukros italokra és rágcsálnivalókra – és ugyanezeket a fogbarát szokásokat ültesse át gyermekeinek is. Csecsemőknél puha ruhával vagy gézpárnával tisztítsa meg a baba fogait, amint elkezdenek kijönni; puha fogkefére válthat, amikor több foga is megjelenik.
6. Lemondhat a díszes vízről. Érdemes megfontolni azt is, hogy a palackozott vízről csapvízre váltson át a család. A legtöbb csapvíz fluoridot tartalmaz, ami segít a fogaknak a lepedékkel szembeni ellenálló képesség kialakításában.

Hasonlóan: 10 rossz szokás, amely árthat a fogaidnak

A lényeg: “Itt nem egy halálos betegségről beszélünk” – mondja Wilson. “De a fogszuvasodás fertőző betegség, és meg lehet előzni.”