Cukkinis zabpelyhes muffinok
- Pin
- Yummly
- Share
Ezekben a cukkinis zabpelyhes muffinokban aprított cukkinit, fahéjat és barna cukrot használunk. Tele vannak ízekkel, és senki sem fogja tudni, hogy zöldséget tálalsz nekik!
Zukkinis zabpelyhes muffinok
Normális esetben a szezon ezen szakaszában belefulladok a kertből származó cukkinibe, de úgy döntöttünk, hogy idén nem ültetünk egyet sem.
A tökbogarak és a szőlőkabócák az elmúlt években olyan rosszak voltak, hogy úgy döntöttünk, egy évet kihagyunk. Emellett a fagyasztóban még mindig van néhány zacskó felaprított cukkini a tavalyi évből, úgyhogy jól állunk.
Az, hogy én idén nem termesztem, nem jelenti azt, hogy az olvasóimnak nem jön ki a fülükön, ezért ma egy újabb cukkini receptet osztok meg veletek.
Tudom, hogy imádni fogjátok ezeket a cukkinis zabpelyhes muffinokat, amelyek aprított cukkinit, fahéjat, zabpelyhet és barna cukrot használnak egy finom, gyors kenyérhez, amit ti és a családotok biztosan élvezni fog.
Amellett, ha van egy tonna cukkinitek, amivel nem tudtok mit kezdeni, nézzétek meg a többi könnyű receptemet alább. Boldog sütést, barátaim!
Még több gyors és egyszerű cukkinis receptre van szükséged? Itt van néhány a kedvenceim közül:
-
- Dupla csokis cukkinis kenyér
- Görög joghurtos cukkinis muffinok
- Old-Fashioned Zucchini Fritters
- Zucchini Cheesy Rice
- Summer Harvest Oven-Sült zöldségek
- Grillezett cukkinis fóliacsomagok
Follow Graceful Little Honey Bee on:
Pinterest | Facebook | Instagram | YouTube
How to make Zucchini Oatmeal Muffins:
Melegítsd elő a sütőt 350 fokra, és bélelj ki egy 12 csészés muffinformát muffin sütőpapírral. (opcionális)
Egy közepes tálban keverje össze a cukkinit, a barna cukrot, a cukrot, a növényi olajat, a tojást és a vaníliát.
Egy külön tálban keverje össze a lisztet, a zabot, a sütőport, a szódabikarbónát, a sót és a fahéjat.
Adjuk a nedves hozzávalókat a száraz hozzávalókhoz, és keverjük jól össze.
Kanalazzuk a tésztát a muffinformákba, minden formát 2/3-ig megtöltve.
Süssük előmelegített sütőben 20-25 percig, vagy amíg egy muffin közepébe szúrt fogpiszkáló tisztán nem jön ki.
Hűtsük a formában 10 percig, majd vegyük ki a muffinokat a formából, és hagyjuk teljesen kihűlni egy drótos hűtőrácson.
Zukkinis zabpelyhes muffin
- 1 csésze aprított cukkini
- ½ csésze barna cukor
- ½ csésze
- ½ csésze cukor
- 1/3 csésze növényi olaj
- 2 tojás
- 1 teáskanál vaníliakivonat
- 1 csésze liszt
- ½ csésze gyors vagy régimódi zab
- ½ teáskanál sütőpor
- ½ teáskanál szódabikarbóna
- ½ teáskanál só
- 1 teáskanál fahéj
Eljárás
-
A sütőt előmelegítjük 350 fokra, és kibélelünk egy 12…csészés muffinformát muffinbetétekkel. (opcionális)
-
Egy közepes tálban keverjük össze a cukkinit, a barna cukrot, a cukrot, a növényi olajat, a tojást és a vaníliát.
-
Egy külön tálban adjuk hozzá a lisztet, a zabot, a sütőport, a szódabikarbónát, a sót és a fahéjat. Keverjük jól össze.
-
Keverjük össze a nedves hozzávalókat a száraz hozzávalókkal, és keverjük jól össze.
-
Kanalazzuk a tésztát a muffinformákba, minden egyes formát 2/3-ig megtöltve.
-
Süssük előmelegített sütőben 20-25 percig, vagy amíg egy muffin közepébe szúrt fogpiszkáló tisztán nem jön ki.
-
Hűtsük a formában 10 percig, majd vegyük ki a muffinokat a formából, és hagyjuk teljesen kihűlni egy rácson: Szénhidrát: 183 kcal | Szénhidrát: 183 kcal | Szénhidrát: 183 kcal | Szénhidrát: 183 kcal | Fehérje: 3g | Zsír: 7g | Telített zsír: 5g | Koleszterin: 27mg | Nátrium: 157mg | Kálium: 89mg | Rost: 1g | Cukor: 18g | A-vitamin: 60IU | C-vitamin: 2mg | Kalcium: 25mg | Vas: 1mg
Kérlek, fontold meg a megosztást:
- Pin
- Yummly
- Share