A gyógynövényt a Mountain Rose Herbs-től vásárolom ömlesztve. A termékeik minősége elsőrangú! A gyógynövények mellett szükséged lesz egy nagy tálra, lehetőleg kiöntővel, legalább egy kvart méretű befőttesüvegre (én egyszerre 3-4 üveggel főzök, mert a férjemmel gyorsan elfogy!), és egy finom hálós szűrőre. Ha minden kellék megvan, elkezdheti főzni ezt a tápanyagokban gazdag teát. Ha lassabb ütemben szeretnéd bevezetni a csalánt, próbáld meg úgy főzni, mint egy hagyományos csésze teát. Főzheted laza teával vagy teafilterekkel. Ha a teafilterrel próbálkozol, 10-15 percig áztasd a teát, hogy a lehető legtöbbet hozd ki belőle. A teafiltert nyomja bele a bögrébe, mielőtt kivenné. Még egy dolog, ha jelenleg orvosi segítségre szorulsz, vagy bármilyen gyógyszert szedsz, mindenképpen beszélj orvosoddal a csalánteákról, mielőtt belevágnál a folyamatba. Frissíteni fogom Önöket a fejlődésünkről és a dolgokról, amiket észrevettünk. Remélem, ti is így tesztek majd.

Frissítés (8-20-19):
Izgalmas hírekről tudok beszámolni! Alig 3 hete, hogy a csalán infúziót issza, a férjem, aki ízületi tünetekkel küzdött az ujjaiban, észrevette, hogy 50%-kal csökkent a fájdalma! Ő inkább a szkeptikus oldalon szokott állni az ilyen dolgokkal kapcsolatban. Már olyan régóta él együtt a fájdalommal, hogy néha azt hiszem, már elfogadta, hogy innentől kezdve ez lesz az élete. A lényeg az, hogy azt mondja, hogy ilyen nagymértékben enyhült a fájdalma, ez nagy dolog.

Emlékezhetnek George barátomra, akiről korábban már beszéltem ebben a bejegyzésben. Nos, ő is mesés hírekről számolt be! COPD-ben szenved, és mióta elkezdte a csalántisztítást, némi enyhülést észlelt a tüneteiben. A szorító érzés a mellkasában és a hátában sokkal kevésbé érezhető. Milyen fantasztikus ez!!! Ízületi tünetei is vannak a kezében és az ujjaiban. Bár a kezei és az ujjai még mindig merevek, a fájdalom csökkenését észlelte. George arról is beszámolt, hogy több energiája van. Nekem úgy tűnik, hogy a csalán valóban segít George életének javításában! Nem is lehetnék boldogabb érte!

Frissítés (9-10-19):
Most hallottam George-tól, és újabb izgalmas frissítésről számolt be! A COPD-je tovább javul, úgy érzi, hogy a tüdeje sokkal jobban tágul, mint korábban, & a szorító érzés megszűnt. (Milyen megnyugtató érzés lehet ez számára!) A kézfájása is megszűnt! És korábban hűséges Lipton teaivó volt, de mióta elkezdte a csalán fogyasztását, azt mondta, hogy megváltozott az ízlése, és most már jobban szereti a csalánt, mint a Liptont! Még a teste is felismeri a jó dolgot, ha kapja – annyira király!

A férjemet illetően, ő is George érzéseit követi. A férjemnek teljesen megkönnyebbült a keze a ravasz ujjaitól. És a folyamatos napi fájdalom, amit az egész testében érzett, nagymértékben megszűnt. Soha többé nem akar egy napot sem kihagyni az infúzióból! Imádja őket, szereti az ízüket, és szereti, ahogy a teste érzi magát, amikor ezzel az egészséges, életet megváltoztató gyógynövényes itallal kezdi a napot! Csak emlékeztetőül: a legutóbbi frissítés óta mindkét férfi körülbelül 8 hete iszik csalánteát.