Chiles Toreados
Ugrás a receptre
Fűszerezd meg ételeidet ezzel az egyszerű Chiles Toreados recepttel. A serpenyőben sült jalapeño és serrano paprikákat szójaszósszal és lime-mal ízesítjük, hogy egy kis fűszert és ízt adjunk kedvenc mexikói ételeinknek.
AChiles Toreados egy kis “oomph”-t ad minden ételhez!
Ez a köret egy klasszikus, és egész életemben a családom mexikói konyhájában volt. Néztem apámat, ahogy elkészíti a chilit, majd frissen készített kukoricatortillába csomagolva és egy kis queso fresco-val tálalja.
A chiles toreados fogyasztásának vagy fűszerezésének nincs rossz módja. Hagyományosan jalapeño és serrano paprikával is készülnek, de használhatjuk az egyiket vagy a másikat is, attól függően, hogy mennyire szeretnénk csípőset. A serpenyőben sült paprikát szójaszósszal fűszerezhetjük, vagy használhatunk lime-lé és só egyszerű keverékét.
Mi a Chiles Toreados?
A Chiles Toreados, vagy mexikói hólyagos paprika, serpenyőben sült chilipaprika, amelyet lime-lével, szójaszósszal és sóval ízesítünk.
Ezt a népszerű köretet forrón vagy szobahőmérsékleten tálalva a mexikói taqueriákban találja meg a feltéttel és más ételek mellé.
A chiles toreados fűszerezésének egyszerű módja a limelé és a só. Idővel az ízekre hatással voltak a mexikói ázsiai éttermek, ezért a szójaszósz ma már olyan népszerű ízkiegészítő.
Szükséges összetevők
- Jalapeño paprika – Ezt az ételt extra fűszeressé teheti, ha a fehér jalapeño magokat érintetlenül hagyja, vagy ha csak serrano paprikával készíti. Tudjon meg többet a jalapeño paprikáról.
- Serrano paprika – Ha a serrano paprika egy kicsit túl csípős az ízlésének, akkor elkészítheti az ételt csak jalapeño paprikával is. Tudjon meg többet a serrano paprikáról.
- Hagyma – A fehér vagy spanyol hagyma pikáns ízt ad hozzá. Ügyeljen arra, hogy vékony csíkokra vágja.
- Lime juice – A friss a legjobb, de nyugodtan használjon palackozott lime-levet, ha van otthon.
- Szójaszósz – Ez egy modern kiegészítése a hagyományos chiles toreados receptnek. Nyugodtan fűszerezze a hólyagos paprikát csak lime-lével és sóval, hogy egyszerű maradjon.
- Só – A só mennyiségét az ízlésének megfelelően állítsa be.
Hogyan készítsünk chiles toreadost
- Olajat öntsön egy nagy serpenyőbe, és közepesen magas hőfokon melegítse fel. Adjuk hozzá a jalapeño és a serrano paprikát, és enyhén pirítsuk meg a serpenyőben, amíg a héjuk minden oldalról elszenesedik és felhólyagosodik, mint a fenti képen.
- Ezután adjuk hozzá a felszeletelt hagymát, és főzzük, amíg megpuhul és karamellizálódni kezd.
- Vegyük le a serpenyőt a tűzről, és keverjünk bele egy kis lime-levet, szójaszószt és sót.
Elkészíthetem a chiles toreadost grillen?
Ezt a receptet grillen vagy grillsütőn is elkészíthetjük, hogy a chilék füstösek legyenek! Egyszerűen dobja meg a paprikát és a hagymát egy kis olajban, és grillezze meg egészben közepes lángon. Ügyeljünk arra, hogy a hagymát vastag karikákra szeleteljük, hogy ne essen át a rostélyon. Ezután tegye a megszenesedett paprikát és hagymát egy tálba, és ízesítse a lime-lével, szójaszósszal és sóval.
Tippek az egyszerű chiles toreados elkészítéséhez
- Használjon nagy serpenyőt vagy serpenyőt, hogy a paprikák egy rétegben legyenek, és ne zsúfolódjanak össze sütés közben. Ez segít abban, hogy a héj egyenletesen elszenesedjen és felhólyagosodjon.
- Én öntöttvas serpenyőt ajánlok, mert az nagyon jól megtartja és eloszlatja a hőt, így a paprika gyorsabban elszenesedik és egyenletesen megsül.
- Nem fogod megbánni, hogy a paprikák szárát rajta hagyod. A szárak segítenek felvenni és megenni a paprikát, miután megfőtt.
- Spóroljon meg magának egy kis időt, és készítse el ezt a köretet előre. A megmaradt chiles toreados remek kiegészítő lesz, ha a vacsorának vagy az ebédnek szüksége van egy kis pluszra.
- Ha aggódik, hogy ez az étel túl csípős lesz, nyugodtan használjon más csilipaprikát, például poblano paprikát vagy anaheim paprikát. Ismerkedjen meg a Scoville-skálával. Bizonyos chilipaprikák talán nem is olyan ijesztőek, mint gondolná!
- Kerülje a szem, az orr és más érzékeny hártyák érintését, amikor csípős chilipaprikával főz. Viseljen konyhai kesztyűt, hogy megvédje magát, ha nem szokott chilivel főzni.
Tárolás és újramelegítés
A chiles toreados tárolásához tegye a főtt chilipaprikát egy légmentesen záródó edénybe, és tárolja a hűtőben legfeljebb 1 hétig.
Újramelegítéshez süsse a chilit serpenyőben vagy serpenyőben kevés olajon, amíg átmelegszik. Alternatív megoldásként a pultra is tehetjük, és hagyhatjuk, hogy szobahőmérsékletűvé váljanak, mivel gyakran szobahőmérsékleten fogyasztjuk őket.
Még több finom recept chilipaprikával
- Chile Relleno
- Cheesy Jalapeno Poppers
- Mexikói pácolt Jalapeno
- Chile Verde
Recept
Chiles Toreados
- Tű
Összetevők
- ▢ 2 evőkanál olívaolaj
- ▢ 6 nagy jalapeño paprika
- ▢ 6 serrano paprika
- ▢ 1 kis hagyma, felszeletelve
- ▢ 2 evőkanál lime lé (kb. 1 lime)
- ▢ 1 evőkanál szójaszósz
- ▢ só, ízlés szerint
Eljárás
-
Melegítsünk olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon.
-
Adja hozzá a jalapeño és a serrano paprikát, és időnként megkeverve főzze körülbelül 6-8 percig, amíg a paprika minden oldalán elszenesedik és felhólyagosodik.
-
Adja hozzá a hagymát, és időnként megkeverve főzze 3-5 percig, amíg megpuhul és karamellizálódni kezd.
-
Vegye le a serpenyőt a tűzről. Adjuk hozzá a lime-lét és a szójaszószt. Keverjük össze.
-
Tegyük át a felhólyagosodott paprikát és hagymát egy tányérra vagy tálra, és azonnal vagy szobahőmérsékleten tálaljuk.
Isabel tippjei:
- Nagy serpenyőt vagy serpenyőt használjunk, hogy a paprika egy rétegben legyen, és ne legyen túlzsúfolva sütés közben. Ez segít abban, hogy a héj egyenletesen elszenesedjen és felhólyagosodjon.
- Az öntöttvas serpenyőt ajánlom, mert az nagyon jól megtartja és eloszlatja a hőt, ami segít a paprikák gyorsabb elszenesedésében és egyenletes sülésében.
- A paprikák szárát nem fogod megbánni, ha rajta hagyod. A szárak segítenek felvenni és megenni a paprikát, miután megfőtt.
- Ha aggódik, hogy ez az étel túl csípős lesz, nyugodtan használjon más csilipaprikát, például poblano paprikát vagy anaheim paprikát. Ismerkedjen meg a Scoville-skálával. (1%) Szénhidrátok: 1/12-ad része a receptnek Kalória: 27 kcal (1%) Szénhidrátok: 1/12-ad része a receptnek: 38mg (1%) Rost: 1g (4%) Cukor: 1g (1%) A-vitamin: 104IU (2%) C-vitamin: 11mg (13%) Kalcium: 2mg Vas: 1mg (6%)