A szemhéjrándulás vagy szemhéjgörcs nagyon gyakori. Szinte mindenki tapasztalta már életében legalább egyszer. A szemhéjizmok túlzott izgalma miatt jön létre. Általában ártalmatlan, bár meglehetősen bosszantó lehet!

Ezeknek a tényezőknek a különböző fajtái (vagy akár kombinációja) is kiválthatják: szemirritáció, koffein, alkohol, dehidratáció, magas káliumtartalmú étrend, stressz és fáradtság.

Ha továbbra is szemhéjrándulást tapasztal, a következő módokon kezelheti:

1. Naponta legalább négyszer használjon a pulton kívülről kapható (például Refresh Plus) kenőcsös szemcseppeket, hogy hidratálja a szemét. Gyakran a szemszárazság egyszerű gyógyítása is megoldja a szemhéjrángást.
2. Tartsuk a szemhéjakat tisztán és olajmentesen, naponta kétszer használjunk szemhéjtörlőt vagy szemhéjradírt meleg borogatással. A szemhéjakon lévő hiperaktív olajmirigyek szemhéjirritációt és szemrángást váltanak ki.
3. Kerülje vagy csökkentse egyelőre a koffein és az alkohol fogyasztását.
4. Rehidratáljon sok egészséges folyadék fogyasztásával.
5. Távol tartsa magát a magas káliumtartalmú ételektől, például a banántól vagy a papayától. Érdekes módon sok szemhéjgörcsös páciensem napi 2-3 banánt evett, és a szemhéjrándulásuk sikeresen megszűnt, miután heti 1 banánra csökkentették.
6. Pihenjen vagy aludjon jól, és tartsa kiegyensúlyozott életmódját, hogy a stresszhormonokat kordában tartsa.

Ha a rángása több mint 3 hónapig fennáll, érdemes megfontolni egy egyszerű eljárást a rángás megszüntetésére. A tartósan fennálló szemhéjgörccsel küzdő pácienseket Botox injekcióval kezelem (igen, ugyanazzal a Botox-szal, amelyet az esztétikai orvosok is használnak, csak én csak orvosilag indokolt esetben alkalmazom).

A Botox-kezelés fájdalommentes, és egyetlen injekció beadásával történik az előzetesen érzéstelenített szemhéjba. Az injekció beadása kevesebb, mint egy percet vesz igénybe, és hatása 3-6 hónapig tart. Mivel az általam használt botox dózisa olyan kicsi, nem változtatja meg a megjelenését semmilyen módon.

A jóindulatú szemhéjgörcsben szenvedő betegeknél, mint Önnél is, általában csak 1 kezelésre van szükség, és a szemhéjrándulás soha nem tér vissza. Néhány súlyosabb rángással küzdő betegnél 3-6 havonta folyamatos kezelésre lehet szükség fenntartásként.

Remélem, hogy ez hasznos volt az Ön számára!