A hererák kockázatának csökkentése
A hererák nem gyakori rák, de a 18-39 éves férfiak körében a bőrrák után ez a leggyakrabban diagnosztizált rákos megbetegedés.
A legtöbb esetben a hererák kezelése remisszióhoz vagy gyógyuláshoz vezet.
A hererák pontos oka ismeretlen. Bármelyik férfinál kialakulhat, de gyakoribb azoknál a férfiaknál, akik nem vagy csak részben leszálló herével vagy herékkel születtek. Nagyobb a kockázat, ha van olyan rokona, akinek hererákja volt, vagy ha személyes kórtörténetében szerepel a betegség. A herékre mért ütések és a szűk alsónemű viselése nem okoz hererákot.
A hererák korai felfedezése
A legtöbb hererákos esetet a férfiak maguk találják meg véletlenül. A pubertáskortól kezdve minden férfinak meg kell vizsgálnia a heréit, hogy kiderítse, mit érez normálisnak.
A herék ellenőrzésére nincs helyes technika. Egyszerűen csak szoktassa magát ahhoz, hogy úgy tapogassa és nézegesse őket, ahogyan az Önnek kényelmes. A legegyszerűbb akkor ellenőrizni a heréit, amikor azok melegek és ellazultak – zuhanyozás vagy fürdés után ideális.
A következő figyelmeztető jelek bármelyikére figyeljen:
- kemény csomó a here elején vagy oldalán
- a here méretének vagy alakjának megváltozása
- fájdalom vagy kellemetlen érzés a herében, a herezacskóban vagy az alhasban
- a herék közötti szokatlan eltérés, ill.pl. a méretben
- nehéz vagy vontatott érzés a herezacskóban.
Az, hogy ezek közül a tünetek közül bármelyik jelentkezik, nem jelenti azt, hogy hererákja van. Ha aggódik, keresse fel orvosát.