7 fejlődési lépés ahhoz, hogy megtanítsa gyermekét elkapni
A gyermekek már nagyon korán megtanulják, hogyan kell gurítani a labdát. Ahogy kisgyermekekké válnak, elkezdhetik megérteni a játék alapjait a fogócskázó lány fogócskázik. Mint minden más készséghez, a labdafogáshoz is gyakorlásra van szükség. Az alábbiakban a fejlődési sorrendet mutatjuk be ahhoz, hogy megtanítsd a gyerekednek, hogyan kell elkapni.
7 fejlődési lépés ahhoz, hogy megtanítsd a gyerekedet elkapni:
- Lökj át egy labdát a padlón. Bátorítsd gyermekedet, hogy a labdát a kinyújtott lábai között fogadja, majd lökje vissza hozzád. Ez megtanítja gyermekét a kölcsönös játék, valamint a sorban állás fogalmára. Emellett megtanítja őket az ok-okozat fogalmára is (lökd meg a labdát, és a labda gurulni fog).
- Fogj el egy labdát mindkét kezeddel. Dobj egy nagy, játszótér méretű labdát alulról dobással a gyermeked mellkasához. Amikor először tanulja az elkapást, bátorítsa gyermekét, hogy úgy kapja el a labdát, hogy a karját a labda köré tekeri, és a mellkasához szorítja. Amikor javul a pontossága, hogy a mellkasához szorítja a labdát, bátorítsuk arra, hogy csak a tenyerét és az ujjait használja.
- Labdafogás egy kézzel. Kérd meg a gyermeket, hogy az egyik kezét tegye a háta mögé vagy a zsebébe. Ismét dobjon egy teniszlabdát a gyermeke mellkasához. Bátorítsuk, hogy csak a szabad kezével kapja el a labdát. Egy másik technika, amit használhat, ha a gyermek nem domináns kezére egy baseballkesztyűt tesz. Bátorítsuk, hogy kapja el a labdát a kesztyűben, tegye át a másik kezébe, és dobja vissza önnek.
- Labda eldobása és elkapása két kézzel. A következő lépés egy teniszlabda eldobása és elkapása mindkét kézzel. A labda elkapásának legnagyobb trükkje a labda földre pattintása után az, hogy a dobást derékmagasságban kezdjék, szemben a mellkasuk magasságában vagy annál magasabban. Ez kisebb és könnyebben kezelhető pattanást biztosít.
- Labda eldobása és elkapása két kézzel. Amint a gyermeked két kézzel le tud dobni és el tud kapni egy teniszlabdát, hívd ki, hogy ugyanezt a műveletet egy kézzel is végezze el.
- Pattogtatás és elkapás partnerrel. Amint a gyermeked egyedül is el tud dobni és el tud kapni egy teniszlabdát, próbálj meg tőle kb. 3 méterre állni, és fogócskázz úgy, hogy oda-vissza pattogtatod a labdát a gyermekeddel. Kezdje azzal, hogy a teste középvonalára dobja a labdát. Amint képes lesz következetesen elkapni a labdát, dobja a labdát az oldalára.
- Over/Under: A labdafogás következő lépése az eddigi legtrükkösebb fogójáték. Ehhez két labdára van szükség. Jelöljétek ki az egyik partnert “over”-nek, a másikat pedig “under”-nek. Az “over” dobó személy a levegőben dobja a labdáját a társának. Az, aki alá dob, a földön pattogtatja a labdát a társának. Minden pattintás előtt számoljatok háromig, és nézzétek meg, hányszor tudtok egyszerre egymás között passzolni anélkül, hogy bármelyik labdát is elejtenétek!
A gyermeked ügyességi szintjétől függően van mód arra, hogy megváltoztasd a játékot annak érdekében, hogy könnyebbé vagy nagyobb kihívást jelentsen a gyermeked számára. Például használhatsz nagyobb vagy kisebb labdát. A kisebb labdákat nehezebb elkapni. Ezenkívül növelheti vagy csökkentheti a távolságot ön és gyermeke között. Minél közelebb állsz hozzá, annál könnyebb lesz a feladat. Adhatsz a gyermekednek egy szőnyegmaradványt is, vagy rajzolhatsz egy alakzatot a padlóra. Irányítsa gyermekét, hogy a fogócskázás közben ezen a kijelölt helyen álljon. Ez segít neki meghatározni a teret, így csak az elkapással és a dobással kell foglalkoznia, nem pedig a testhelyzetével.
A fogócskázás gyakorlása számos olyan készséget is megdolgoztat, amelyek átvihetők más funkcionális tevékenységekre is. Ezek a készségek közé tartozik a kétoldali koordináció, a szemek konvergenciája, a kivetített cselekvési készségek és a vizuális motoros készségek.
A lépések megvannak. Most pedig menjetek ki, és játsszatok labdát!