Néha felmegyek a Facebookra, és meglátom egy régi középiskolai barátom képeit, és a vágyakozás érzése támad a mellkasomban. Emlékezni fogok azokra a nyarakra, amelyeket házi videók készítésével töltöttünk a hátsó kertemben, vagy amikor nála aludtunk. Hozzászólni akarok majd, de túl kínosnak érzem, mert az évek során elvesztettük a kapcsolatot.

A felnőtté válás közepette gyakran elveszítjük a kapcsolatot az egykor közeli barátokkal. Az élet hirtelen fordulatot vesz, ami átköltöztet az ország másik végébe, egy új munkahely váratlanul megváltoztatja az időbeosztást, a barátok elkezdenek házasodni és gyerekeket vállalni, és mindenkinek megváltoznak a prioritásai, hogy megfeleljenek a felnőtt élet követelményeinek. Bár lehet, hogy nem szándékosan, de fájdalmas élmény lehet eltávolodni azoktól az emberektől, akikkel egykor szoros kötelék fűzött bennünket, különösen akkor, ha kezdünk beilleszkedni a felnőtt életünkbe, és vágyat érzünk a régi kapcsolatok után.

Miközben fontos tudni, hogy mikor kell elengedni egy kapcsolatot, ugyanilyen fontos tudni, hogy mikor kell felkeresni és újraéleszteni egy régi barátságot. Az elveszett barátokkal való újrakapcsolódás nagyszerű lehetőség, amely csodálatos kötelékeket eredményezhet, mert már van kapcsolat és múlt, amelyre építhetsz. Íme három lépés egy régi barátság újraélesztéséhez, még akkor is, ha már évek teltek el.

Keresd meg

Süss egy üzenetet, hogy megtudd, hogy mennek a dolgok. Tudasd velük, hogy a közösségi médián keresztül követted az útjukat (hidd el, nem fogsz olyan hátborzongatónak tűnni, mert mindenki ezt csinálja), és hogy hiányzik az életedből. Azt tapasztaltam, hogy amikor nyíltan beszélek arról, hogy hiányzik egy elveszett barátság, a másik személy általában valami hasonlót tapasztal. Egyszer még egy régi barátom is felhívott, amikor éppen üzenetet írtam neki, pedig már több mint egy éve nem beszéltünk. Ha úgy érzed, hogy újra vonzódsz valakihez, jó esély van rá, hogy ő is ugyanígy érez.”

Tegyél valami szórakoztatót

Ne hagyd, hogy a beszélgetés csak egy “valamikor össze kellene jönnünk” véget érjen. Ez a halálos csók, ami miatt valószínűleg eleve véget ért a barátságotok. Ha tényleg szeretnél valakivel újra összejönni, akkor tervezz és konkretizáld a terveket. Tervezzenek meg egy közös kocsmatúrát, vagy szervezzenek meg egy randit, hogy újra meglátogassanak néhány kedvenc helyet, ahol fiatalabb korukban gyakran megfordultak. Vegyetek részt együtt egy főzőtanfolyamon, vagy menjetek el kirándulni. Adjatok magatoknak tökéletes terepet a barátságotok újjáélesztéséhez.

Kapcsolódjatok mélyebb szinten

Lehet, hogy olyan barátságot élesztetek újra, amely mostantól kezdve kiállja az idő próbáját, és követ titeket a felnőttkor minden bonyolult szakaszába. Vagy lehet, hogy nem. De ha az újrakapcsolódás jól megy, próbáljátok meg mélyebb szintre emelni. Menjetek el együtt egy könyvklubba, vagy szervezzetek heti kávézási randevúkat. Ha nem élnek közel egymáshoz, beszéljenek meg egy telefonos randit. Amikor újraélesztettem egy szoros kapcsolatot egy barátommal, aki az ország másik felén élt, úgy döntöttünk, hogy vasárnaponként felhívjuk egymást, hogy megbeszéljük a személyes költségvetési céljainkat, és megbeszéljük, mi minden történik az életünkben minden héten. Az elszámoltathatósági tényező arra kényszerített minket, hogy tartsuk magunkat, és közelebb hozott minket egymáshoz. Győződj meg róla, hogy a megújult barátságot beépíted a rutinodba, hogy ne maradjon megint az út szélén.