Zmizí někdy jizvy po sebepoškozování? Pojďme probrat odpovědi na tuto otázku.

Některé jizvy jsou zdrojem hrdosti. Chlubíme se jimi; ukazujeme na ně a říkáme: „Podívejte se, co jsem přežil.“ Vždycky se jimi chlubíme. Někteří z nás si pamatují tu kultovní scénu z filmu Čelisti, kdy chlapci zpívají staré mořské šantány a vesele porovnávají své jizvy z bojů. Ale ne vždy je tak snadné sdílet rány, které jsme si sami způsobili, a některé jizvy bychom raději nenosili. Zmizí tyto jizvy po sebepoškozování někdy doopravdy?

Jak dlouho trvá, než jizvy po sebepoškozování zmizí?

Jak dlouho bude trvat, než jizvy po sebepoškozování zmizí, je u každého jiné. Každé tělo se hojí jinak. To, zda se sebepoškozování projeví jizvami, závisí na typu a závažnosti zranění. Drobná zranění často zcela zmizí po několika dnech, u větších je pravděpodobnější, že zanechají trvalou stopu. Proces hojení mohou ovlivnit i další faktory – například zdravotní stav nebo léky. U některých jizev může trvat až dva roky, než zcela vyblednou.

Použití první pomoci na čerstvé zranění může podpořit hojení a minimalizovat jizvy. Ale řekněme, že to jsou dva roky, čtyři, možná dokonce deset let nebo více – a jizvy jsou stále přítomny. Zmizí někdy tyto jizvy po sebepoškozování?

Odpověď bohužel zní „pravděpodobně ne“. Jizvy, které nezmizí do dvou let, bývají trvalé.1 Je však důležité si uvědomit, že:

• Vy nejste své jizvy. Jsou vaší součástí, ale nedefinují vás.
• Jizvy jsou známkou hojení; je to způsob, jakým vaše tělo udržuje staré rány uzavřené.
• Pokud to potřebujete, můžete své jizvy bezpečně a zdravě zakrýt.
• Nemáš se však za co stydět.

Je na tobě, abys rozhodl, kdo tvé jizvy uvidí. Je také na tobě, abys rozhodl, jak uvidíš své vlastní jizvy – a abys udělal těžkou práci s léčením těch neviditelných, které se pod nimi skrývají.

Život s jizvami po sebepoškozování, které nemizí

Jizvy na mé ruce jsou tenké jako vlas, bílé a téměř neviditelné na mé bledé kůži – pro náhodného pozorovatele zcela nepostřehnutelné. Ale vidím je pokaždé, když se natáhnu, abych zhasla noční lampičku, a stále mě občas svědí, když se začnu cítit životem zdrcená.

Nemusíte své jizvy milovat – já ty své rozhodně nemiluji – ale můžete se s nimi naučit žít a vyrovnat se s podněty a nutkáními, které si s nimi spojujete. Není to však snadné; vyžaduje to neustálý trénink a spoustu trpělivosti.

Neprobouzím se každý den s obdivem k tělu, které vidím v zrcadle. Ale už se také neupínám na své jizvy. Vidím je, ale už mě nezaslepují před zbytkem toho, kým jsem jako člověk nebo kým se možná ještě stanu.

Jizvy jsou koneckonců produktem minulosti. Minulost nemůžeš vrátit zpět, ale můžeš ji nechat za sebou, den po dni.