Diet-to-Go skapar färdiglagade måltider av restaurangkvalitet, godkända av dietister, i balanserade portioner och levererar dem till din dörr. Förutom sin populära ”Balance”-meny erbjuder de även specialmenyer för diabetes, keto och vegetariskt.

Vilka livsmedel äter du egentligen på dieten? Diet to Go använder en 5-veckors rotation av måltider för varje plan, inklusive luncher, middagar och valfri frukost. Även om Diet-to-Go inledningsvis fastställer måltider åt dig kan du anpassa din meny när som helst. Låt oss ta en titt på deras meny för att se hur 3 provveckor av deras måltider ser ut för var och en av deras 5-dagarsplaner.

Diet to Go: Balansmeny | Diabetesmeny | Keto Menu | Vegetarisk Meny | Näring

Diet-to-Go: Balance Menu

Diet to Go Balance-menyn är deras mest populära plan för viktminskning och erbjuder mest matvariation. Dessa hjärtsunda måltider är kalorikontrollerade och näringsmässigt balanserade. Så här ser flera veckor av Balance-menyn ut:

Diet to Go: Diabetes Menu

Diet to Go har en diabetesvänlig meny med livsmedel som är utformade för att kontrollera dina blodsockernivåer på ett naturligt sätt. Diabetesmenyn ger > 45 g kolhydrater per dag plus 15 g protein per måltid. Här är en exempelmeny för Diet-to-Go Diabetes-menyn:

*Relaterat: Noom Food List by Color

Diet-to-Go: Keto Menu

Diet to Go erbjuder en Keto-Carb30-meny för dem som vill gå ner i vikt med en kolhydratbegränsande diet. Den här menyn ger 30 nettokolhydrater och 1200 kalorier per dag och är keto-vänlig. Så här äter du:

*Se mer av Diet to Go’s meny här

Diet to Go: Vegetarisk meny

Diet to Go’s vegetariska meny är för dig som vill gå ner i vikt med en vegetarisk, växtbaserad kost. Här är ett exempel på en vegetarisk meny:

*Relaterat: WW Food Points List: 99 Most-Tracked Foods

*Se mer av Diet to Go’s meny här

Näringsinformation för varje måltid

Du kan se 5 veckors måltider på Diet-to-Go’s view menu page. Du kan också se vad du har ätit under tidigare veckor.

Vill du se näringsinformation för varje måltid? Om du vill se en måltidsbeskrivning eller näringsfakta är det bara att gå till menyavsnittet i din Meal Tracker.

Diet-to-Go-måltiderna har lågt innehåll av fett, kalorier, kolesterol och natrium och är näringsmässigt baserade på 50 % kolhydrater, 25 % protein och 25 % fett. Varje måltid finns i två portionsstorlekar på antingen 1200 eller 1600 kalorier per dag.

Tänker du på att anmäla dig? Du kan läsa mer om kostnaden här, eller kolla in det exklusiva erbjudandet nedan:

Tack för att du tittade in på Wonky Pie!