Värdet av en tajt svaddle

Svaddling är inte bara en tröst för ditt lilla barn, utan kan också bidra till en säker sömn – så länge som rätt svaddlingsteknik används. Ett av de viktigaste stegen när du använder en svaddle filt som The Ollie med ditt barn är att se till att svaddlet är tätt.

Först ska vi gå igenom fördelarna med swaddling:

• Förbättrad sömn för barnet och för föräldrarna
• Minskar startreflexen, vilket i sin tur ökar REM-sömnen
• Minskar kolik och oro
• Förhindrar överstimulering och hjälper ditt lilla barn att känna sig tröstat
• Hjälper spädbarn att stanna kvar på ryggen under sömnen

Så, varför är det så viktigt med en tät svaddling?

Riktlinjer för säker sömn – Om du har gjort någon forskning om swaddling har du förmodligen läst mycket om riktlinjerna för säker sömn. Dessa riktlinjer skapades av American Association of Pediatrics för att hjälpa föräldrar att förstå hur de kan hjälpa till att hålla sina spädbarn skyddade från risken för SIDS.

En tight swaddle hjälper först och främst ditt lilla barn att ligga på rygg. Riktlinjerna för säker sömn rekommenderar att ditt lilla barn ENDAST sover på rygg tills det kan rulla om på egen hand. Även då bör du alltid placera honom att sova på rygg till att börja med. Om han rullar över till sidan eller magen på egen hand är det okej att lämna honom så länge inga filtar eller leksaker täcker hans ansikte.

Riktlinjerna för säker sömn anger också att det INTE får finnas några filtar, stötdämpare eller leksaker i spjälsängen. Detta är ytterligare en anledning till att en tät svepning är en nyckel till att uppfylla dessa riktlinjer. Om din swaddle filt är lös betraktas den som en filt i spjälsängen. Bebisar kan vara små Houdinis när det gäller att vrida sig ur en svepning, och detta kan göra att de riskerar att drabbas av plötslig dödlig spädbarnsdöd. En tät swaddle stannar på plats och ger många fördelar utan ytterligare risker.

Det är viktigt att komma ihåg att swaddling bör upphöra när ditt barn kan rulla runt på egen hand.

Komfort och trygghet – Huvudskälet till swaddling är att efterlikna värmen och bekvämligheten i livmodern. Om en svaddling sitter löst ger den inte den här tryggheten till ditt lilla barn från början och utsätter ditt lilla barn för risker. Som vi sa ovan kan en lös svaddling betraktas som en filt i spjälsängen, vilket inte är säkert för ditt barn.

Swaddling hjälper inte bara till med sömnen. En lagom tight svaddle hjälper till att lugna ditt lilla barn, vilket innebär att det kommer att sova bättre på natten och vara piggare på dagen. Är det inte sant att när man får en god natts sömn får man en mycket bättre dag? Samma sak gäller för ditt barn. En god natts sömn hjälper din lilla att lära sig mer när han är vaken.

Hur vet jag om jag har min svaddelfilt tillräckligt tight eller för tight?

En bra regel att följa är att svaddeln ska vara tillräckligt tight så att du fortfarande kan glida in din hand mellan svaddelfiltet och din lilla persons bröstkorg. Det underbara med The Ollie är att vårt patenterade material och våra kardborreband ger tillräckligt med stretch för att din lilla kan röra sig men ändå sitta säkert i swaddle utan att den blir lös. Som alltid är vi här för att vara till stöd för dig. Kontakta oss gärna när som helst [email protected].