Det kan vara oroväckande att se grön bajs i toalettskålen, men det är inte nödvändigtvis en anledning till oro.

Färgen på din avföring är ofta en återspegling av vad du äter. Svart avföring kan till exempel uppstå om du äter blåbär eller tar mediciner som innehåller bismut subsalicylat, till exempel Pepto-Bismol.

Din bajs kan vara grön om du äter mycket gröna grönsaker, till exempel spenat och broccoli, eftersom dessa livsmedel innehåller stora mängder av det gröna pigmentet klorofyll.

Andra kostrelaterade orsaker till grön avföring är järntillskott och grön matfärg, som finns i smaksatta dryckesblandningar, isglass och glasyr till födelsedagstårtor.

Galla – en fettnedbrytande gulgrön vätska som utsöndras av levern och lagras i gallblåsan – kan också orsaka grön bajs.

”När gallpigmenten färdas genom mag- och tarmkanalen förändras de kemiskt av enzymer, vilket ändrar pigmenten från grönt till brunt”, förklarar gastroenterologen dr. Michael F. Picco förklarade på Mayo Clinics webbplats.

Och om maten rör sig för snabbt genom tjocktarmen hinner gallan inte brytas ner helt och hållet och färgar avföringen grönt i stället för brunt.

Under vissa omständigheter är grönt bajs en indikation på ett hälsoproblem. Till exempel kan cancerpatienter som genomgår en benmärgstransplantation från en donator utveckla graft-versus-host-sjukdom, som kännetecknas av ett antal gastrointestinala symtom, inklusive vattnig, grön diarré, enligt National Cancer Institute.

Vissa infektioner, som de som orsakas av bakterien Salmonella eller parasiten Giardia, kan också orsaka grön avföring. Men andra symtom – inklusive svår diarré, bukkramper och feber – är vanliga vid dessa sjukdomar.

Kort sagt: Grön avföring är vanligtvis godartad och inget du behöver oroa dig för, såvida den inte åtföljs av symtom på andra hälsoproblem.

Följ Joseph Castro på Twitter. Följ oss @livescience, Facebook & Google+.