Har du någonsin vaknat upp på morgonen och undrat hur saker och ting blev så vågade under dina drömmar? ”Bara för att du inte är vaken betyder det inte att din libido tar en paus”, säger Susan Block, PhD, sexolog i Los Angeles och grundare av Dr. Susan Block Institute for the Erotic Arts and Sciences. ”Sexdrömmar är ett sätt för ditt undermedvetna att packa upp allt som påverkar ditt liv, och ofta är drömmar om sex inte bokstavliga. Istället kan de symbolisera problem, önskningar och förhoppningar i alla aspekter av ditt liv.”

Att uppmärksamma dina sexdrömmar över tid kan vara ett kraftfullt sätt att få det du vill ha ut av ditt liv, säger Lauri Loewenberg, drömexpert och författare till Dream On It: Lås upp dina drömmar, förändra ditt liv. ”Att skriva ner dina drömmar varje morgon och titta på dina journaler för att se mönster över tid kan hjälpa dig att se vad ditt undermedvetna försöker berätta för dig.”

Här är åtta vanliga sexdrömmar och vad du kan lära dig av dem.

Har sex med en bekant

Nej, Det betyder inte att du har någon önskan att vara otrogen mot din partner med mannen som bor bredvid eller personen som kokar ditt morgonkaffe – det betyder bara att du kanske beundrar den personen och önskar att du hade några av deras egenskaper, eller vilka egenskaper som helst som de verkar uttrycka i din dröm, säger Loewenberg. ”Sex är den ultimata föreningsakten mellan två individer, så när du har sex med någon i dina drömmar kan det betyda att du vill ha det som de har.”

För att få det med din chef

Ja, den här drömmen betyder att du vill komma närmare din chef – men inte på det sättet. Eftersom sex är så intimt kan det betyda att du känner dig särskilt avlägsen från din chefs idéer eller ledarstil, och att du kanske behöver komma på ett sätt att komma närmare varandra (och inte på ett sätt som får er att rodna när ni springer på varandra vid kopiatorn!)

Försöker hitta ett privat utrymme med en partner

Drömmar om att du har problem med att hitta en plats för att ha sex kan ofta representera en bristande koppling mellan dig och din partner i ert vardagliga liv. Ta en titt i din kalender: Är du upptagen i stället för att bli upptagen de flesta dagar? Det kan vara dags att planera in en dejtkväll, säger Loewenberg.

Mer: 15 Secrets of Seriously Sexually Satisfied Long-Term Couples

Riding a horse

Ridningens gungande fram- och återgående rörelse, den fysiska förbindelsen mellan dig och hästen – är du förvånad över att detta är ännu en av de drömmar som symboliserar att man gör det? Det kan också vara ett tecken på att du vill släppa loss lite mer mellan lakanen. Behöver du några idéer? Prova de här idéerna för sex på bucket list för att skaka om din rutin.

Har sex offentligt

En kritisk kommentar om din partner från en vän eller familjemedlem kan utlösa denna pinsamma dröm, eftersom det kan vara kopplat till dina känslor om hur andra människor ser på ditt liv och dina kärleksbeslut att bli avslöjad inför andra.

Flyga

Att vara helt fri, obesvärad, att ge sig helt och hållet hänga ut i den fysiska känslan … låter det bekant? ”Att flyga i en dröm är nära förknippat med orgasm”, säger dr Block. En dröm om att flyga kan tyda på frustrationer över det aktuella läget i ditt eget sexliv, eller kan helt enkelt vara ditt sinne som spelar upp sin undermedvetna höjdpunktsrulle.

Sex med en kändis

Hej, du och George Clooney kan vara singel i ditt undermedvetna, men hur bra drömsexet än kan ha varit så handlar det egentligen inte om honom (förlåt, George!). Istället kan drömmar om att ha sex med en kändis tyda på att du söker rampljuset i ditt eget liv. Volontärarbeta för att gå i spetsen för ett projekt på jobbet, tala ut med vänner och familj eller ta en improvisationskurs (hey, varför inte?).

Drömmer om ett ex

Om det här händer med jämna mellanrum kan det helt enkelt vara din hjärna som sållar igenom sin mentala hårddisk.

Få *obegränsad* tillgång till Prevention

Hans födelsedag kanske närmar sig, eller så har du kanske sett en Tweet från honom i ditt flöde, men det betyder inte att det är han som kom undan eller att du undermedvetet vill bli ihop igen. Men om du drömmer mycket om honom, eller om du är ganska säker på att dessa drömmar uppstod efter dina timslånga djupdykningar på Google efter hans namn, kan det vara ett tecken på att det finns problem i ditt nuvarande förhållande som behöver åtgärdas.