Jag har haft dessa klumpar ibland sedan min första graviditet (eller snarare efter min första förlossning). Det är talgcystor, inte bölder. Huden på ett sträckmärke är mycket tunn, men epidermis (det översta hudlagret) på ett sträckmärke är tjockare än epidermis överallt annars eftersom det finns ärrvävnad. Ökad friktion orsakar dessa cystor (så sträckmärken på insidan av låren och runt byxlinningen är mycket känsliga) och de tenderar att inte poppa upp eller rinna ut lika lätt som andra cystor eller cystisk akne på grund av ärrvävnaden. De kan hålla i sig ett tag och bli mycket smärtsamma. Jag har varit tvungen att få några av dem dränerade av min läkare, men de flesta har jag kunnat dränera på egen hand.
Hur jag hanterar dem:
1. Inledningsvis är is bättre än värme, den kommer antingen att undertrycka den eller hjälpa vätskan att dra sig närmare ytan. Applicera en iskupa inlindad i en pappershandduk tills den smälter. Gör detta ett par gånger om dagen. Det kommer också att hjälpa till att döva smärtan.
2. När det börjar synas mer vitt i mitten i stället för rött, börja använda värme. Varma kompresser i 20 minuter flera gånger om dagen. Detta kommer att hjälpa till att föra upp den kvarvarande vätskan till ytan så att när den dräneras kommer den att dräneras helt och hållet och försvinna i stället för att byggas upp igen.
3. När den verkar mestadels vit och är märkbart upphöjd är det dags att dränera. Detta kommer att göra ont. För att dränera ska du först lägga på en varm kompress. Använd sedan en steril nål för att sticka ett litet hål och tryck in nålen ungefär 1/4 tum in. Det kan vara svårt att komma igenom huden i början, men kom ihåg att det är ärrvävnad. Innan du drar ut nålen igen gör du en cirkelrörelse under huden för att hjälpa till att lossa vätskan och förbereda den för att röra sig.
4. Ta långsamt bort nålen. Vätskan kommer att börja rinna ut, men allt kommer inte att komma ut av sig självt. Placera tummen och pekfingret på vardera sidan och greppa under cystan och tryck vätskan från botten uppåt och ut. Det kan finnas eller inte finnas en ”plugg” som du skulle hitta i en finne, och det kan finnas blod blandat med vätskan. Fortsätt att pressa från alla sidor tills blodet är allt som kommer ut.
5. Applicera antibiotikasalva och täck med gasbinda och medicinsk tejp (eller om du inte har det till hands, ett stort plåster, men jag rekommenderar starkt gasbinda). Det kan ta lite tid innan blödningen upphör, kom ihåg att huden är tunnare. Och det kan hända att ytterligare lite vätska rinner ut.
Dessa saker är verkligen irriterande, men händer tack och lov inte ofta. I början hade jag dem ganska regelbundet, men nu (9 år senare) är det mycket sällsynt.
Tips för att förebygga dem:
Försök att undvika onödig friktion (ha inte på dig byxor som är tajta kring områden med bristningar) och tvätta dig med Dial på de områden där de uppstår för att hjälpa till att torka ut huden (jag hatar bar tvål, men det hjälper. Använd det inte på resten av kroppen). Efter svettning (träning, eller i mitt fall Texas-sommar) ta genast av dig svettiga kläder och rengör området. Se till att huden är helt torr innan du klär på dig.
Om det visar några tecken på infektion (förhöjd temperatur på det drabbade området, röda linjer i eller som sträcker sig ut från cystan) kontakta din läkare.
Jag hoppas verkligen att detta hjälper damer! Tog ett tag för mig att räkna ut vad de verkligen är och det var väldigt frustrerande, men förhoppningsvis hittar alla som kämpar mitt inlägg. Åh, och var medveten om att de tenderar att återkomma på samma ställen. Min vanligaste är på höger insida av låret, på mitt största bristningsmärke. Så fort jag känner något på det stället (även innan det är synligt) vet jag att det är dags att lägga is. De är irriterande men lätta att hantera. Lycka till!