Visdomständer – en tredje uppsättning kindtänder i bakre delen av munnen – dyker vanligtvis upp mellan 17 och 25 år. Vissa människor får dem borttagna, medan andra aldrig har behov av dem. Faktum är att cirka 5 miljoner amerikaner får sina tänder borttagna under loppet av ett år.1

Visdomständer dras vanligen ut för att:

• De är inplacerade (fastnar i tandköttet eller käkbenet).
• De växer in i fel vinkel och trycker mot andra tänder.
• Käken har inte plats för dem.
• De orsakar smärta.
• Håligheter eller tandköttssjukdomar har utvecklats.

Visdomstandsextraktion utförs vanligen som ett polikliniskt ingrepp, så du kan gå hem samma dag. Din tandläkare eller käkkirurg använder en lokalbedövning för att bedöva områdena runt tanden eller tänderna som ska dras ut. Du kommer vanligtvis att erbjudas sedering så att du känner dig mer bekväm under ingreppet.

Var försiktig med dessa tre steg som kan minska komplikationer efter operationen.

1. Förhindra torra hålrum.

Torra hålrum förekommer efter så många som 5 % av tandutdragningarna. 2 De är vanligast vid utdrag av visdomständer i underkäken. En torr socket uppstår när en blodpropp inte bildas ordentligt på utdragningsstället eller lossnar innan området är läkt. Symtomen visar sig ett par dagar efter operationen och inkluderar smärta på utdragningsstället som kan sprida sig till örat, orsaka dålig andedräkt och lämna en dålig smak i munnen.

Undvik att kraftigt skölja munnen under 24 timmar efter operationen. Om du är rökare ska du inte röka på minst 48 timmar för att underlätta läkningsprocessen och minska risken för att en blodpropp lossnar. Nu är en bra tid att tänka på att sluta med en vana som bidrar till flera allvarliga hälsoproblem, bland annat muncancer och tandköttssjukdomar. Be din tandläkare eller läkare om råd om att sluta.

2. Se upp med vad du äter och dricker.

Under minst 24 timmar efter operationen ska du äta små bitar av mjuka livsmedel som kräver lite tuggning, som ägg och äppelmos. Om du äter soppa, se till att den inte är för varm.

Undvik hårda, knapriga eller klibbiga livsmedel som kan irritera området som läker. Håll dig återfuktad genom att dricka vatten – utan sugrör. Att suga genom ett sugrör kan göra sig av med friska blodproppar och orsaka torra hålor.

Den korrekta hygienen är också viktig. Du kan försiktigt borsta dina tänder, även de tänder som ligger nära utdragningsstället, för att minska mängden bakterier som finns i området. Skölj lätt med varmt salt för att hjälpa till att avlägsna matrester från att packa in i den öppna foten och för att hjälpa till att hålla munnen ren.

Prova vårt recept på hemlagad äppelmos som är lätt att äta efter operationen.

3. Behandla ditt obehag.

Räkna med att du kommer att uppleva en viss ömhet efter operationen. För att lindra ditt obehag:

• Se till att följa din tandläkares rekommendationer om aktivitet, mat, dryck och smärtmedicin.
• Använd en ispåse för att minska svullnaden.
• Övergå till fuktig värme efter 36 timmar. Mikrovågsugga en våt handduk och linda den runt en varmvattenflaska eller värmepaket.
• Öppna och stäng munnen försiktigt för att träna käken.
• Se till att få tillräckligt med vila.

Du kommer sannolikt att återhämta dig från avlägsnande av visdomständer på en vecka eller mindre. Platsen där tanden var kommer dock att läka och fyllas med nytt ben under de närmaste månaderna. Om du upplever någon fortsatt smärta ska du följa upp med din tandläkare omedelbart.