Mikupikachi,

Högstadiet är en mycket svår tid för alla, även för mobbarna. Det sker så många förändringar att det är lätt att gå vilse i mängden. Ett av de bästa sätten att bygga upp förtroendet med främlingar är att ta reda på vad du gillar att göra. Vad är din speciella talang. Är det sport? Om så är fallet, gå definitivt med i ditt skollag. Om det är icke-idrott, hitta då en klubb att gå med i som passar din talang. Om du tror att du inte har någon talang alls skulle jag säga att du måste fortsätta att försöka hitta den. Prova något som dramaklubben och lär dig att bli skådespelare/skådespelerska. Det kommer att hjälpa dig att se världen med andra ögon.

Att bygga riktiga vänskapsrelationer handlar om ömsesidighet, inte materiellt utan känslomässigt. Vad tillför du din vänskap och vad tillför de dig. Om du bara vill ha vänner att festa med och ha kul med kommer du i slutändan inte att hitta det du verkligen vill ha och det är en känslomässig förbindelse.

Din blyghet kommer från en rädsla för att bli avvisad. Det bästa sättet att övervinna rädslan är att göra det som Wronson också har rekommenderat. Var ute i världen och ha ett leende på läpparna. Hjälp människor i din omgivning. Detta kommer definitivt att öka ditt självförtroende och vem vet, kanske kommer en av de personer som du hjälper eller ger komplimanger att börja prata med dig och lära känna dig. När du börjar kommer du att känna dig riktigt obekväm och din hjärtfrekvens kommer förmodligen att vara förhöjd. Andas in nervositeten och fördriv den ut. Ta bara en stund och säg sedan något eller svara tillbaka. Var öppen för möjligheterna när de kommer och oroa dig inte för mycket. Gymnasiet är en vägvisare, se inte till att ditt liv når sin höjdpunkt i gymnasiet. Tro mig, livet blir mycket bättre efteråt.