Samtidigt som det alltid rekommenderas att besöka en läkare för korrekt diagnos och behandling av öron- och halsflussproblem, förstår vi att det finns tillfällen då tids- eller pengabrist kanske inte tillåter oss att göra det direkt när vi börjar känna av symptomen. För dessa tillfällen finns det vissa naturläkemedel som kan ge tillfällig lindring av symtomen. Ett av dessa naturläkemedel är eterisk lavendelolja, som kan användas för att behandla följande ÖNH-problem:

Öronvärk

Öronvärk kan vara allt från en mild, matt smärta till en skarp brännande smärta inuti örat. Lavendelolja kan användas för att lindra smärtan genom att värma en flaska med oljan i varmt vatten i ett par minuter och sedan massera in några droppar i huden på ytterörat.

Huvudvärk

Lavendelolja är ett välkänt botemedel mot huvudvärk och kan användas på olika sätt:

• Inhalation: Det är lika enkelt som att öppna lavendeloljeflaskan och sätta den under näsan. Försök att begränsa den tid som du ägnar åt att inhalera lavendelessensen, eftersom en långvarig exponering kan göra dig van vid doften och därmed mindre benägen att dra nytta av dess helande i framtiden.
• Hudanvändning: Applicera oljan direkt på tinningar, nacke och axlar.
• Bad: Häll en matsked eterisk lavendelolja under rinnande varmt vatten och slappna av.

Sinustäthet

Lavenderolja är ett utmärkt botemedel för att lindra sinustäthet. Tillsätt två droppar lavendelolja i en skål med nästan ångande vatten och andas in långsamt och djupt med en handduk över huvudet och skålen.

Den kan dessutom hjälpa till att framkalla sömn och avslappning.