Sockerfri Red Bull är sämre för dig

Source: Amazon

Vi känner alla till den söta synen av de blå burkarna graverade med silverfoder, fyllda med en syrlig, bubblig substans känd som ”Red Bull”. Under de senaste åren har Red Bull varit på frammarsch på grund av den ständigt växande populariteten för energidrycker. För tonåringar har det blivit så populärt att huvudstadens studentbutik nu säljer den sockerfria versionen av dryckerna. Men vad är egentligen skillnaden mellan den ursprungliga och den sockerfria versionen? Den enda stora skillnaden mellan burkarna är sockermängden, men är sockerinnehållet den verkliga boven?
Sedan debuten i Australien 1984 har Red Bull fått ett uppsving då kändisar som David Dobrik, Jeffree Star och Post Malone har setts öppet med de beryktade burkarna. Populära företag, som Dutch Bros, säljer sin egen version av Red Bull-drycker, känd som ”Rebel”. Enligt National Institutes of Health är det män mellan 18 och 34 år som konsumerar flest energidrycker, och nästan en tredjedel av tonåringarna mellan 12 och 17 år dricker dem regelbundet.”
Vi vet alla att energidrycker är ohälsosamma att konsumera regelbundet, men vilka är biverkningarna? Den koffeinmängd som finns i en vanlig burk är förknippad med ökning av ångest, sömnproblem, hjärtfrekvens och blodtryck. Det finns en vanlig missuppfattning att sockerfri Red Bull är bättre för dig bara för att den är sockerfri när den faktiskt inte är det. En av huvudingredienserna som finns i Red Bull är taurin, och enligt Harvard University kan det också vidga blodkärlen runt hjärtat. För att inte tala om Red Bulls popularitet på festscenen. Blandat med alkohol kan Red Bull ha en dödlig effekt. Dessutom kan Red Bull blandat med de depressiva effekter som finns i alkohol öka risken för hjärtinfarkt eller till och med stroke.
När du nästa gång öppnar burken med din femte energidryck för dagen kanske du tänker på vad som finns i burken innan du tar din första klunk.