Irrigatorer är särskilt användbara för att rengöra visdomständer. Visdomständer är, eftersom de ligger så långt bak i munnen, svåra att se, än mindre nå eller rengöra väl. Området runt dem är särskilt utsatt för tandköttsinfektioner eftersom tandköttet, när visdomständer växer fram (eller inte har vuxit fram ordentligt), befinner sig ”i limbo” – det har inte krympt och dragit ihop sig helt och hållet runt de ännu framväxande tredje kindtänderna – och är vanligen fullt av lösa fickor som fångar upp alla sorters mat och bakterier. När detta område blir infekterat utvecklas perikoronit.

Perikoronit liknar i viss mån gingivit, förutom att den är specifikt centrerad kring en eller flera visdomständer. Tyvärr är den ganska vanlig och mycket smärtsam. Symtomen på perikoronit inkluderar rodnad och svullnad i området, smärta, käkstivhet, lätt flytning, dålig smak och svullna lymfkörtlar i nacken. Om infektionen lämnas åt sig själv kommer den att sprida sig och bli allvarligare.

Avhängigt av hur visdomstandens utveckling ser ut och hur väl den ofta rengörs kan perikoronit vara en återkommande infektion eller inte. De med ohälsosamma kostvanor och dåliga hygieniska vanor kommer att vara mer benägna att drabbas av infektionen än de som håller koll på sin fysiska hälsa och daglig grundlig munhygien.

Om du är en av de många olyckliga kämparna mot perikoronit är det viktigt att komma ihåg att renlighet är prioritet. De två bästa rekommendationerna jag kan ge för läkning skulle vara frekventa spolningar och sköljningar. På mitt kontor kan vi zappa bort det ganska snabbt med ozongas och en tandlaser.

Hos hemmet måste du, så snart du börjar känna smärta och svullnad i området runt tanden, omedelbart börja spola bort det med en munsköljare flera gånger om dagen (säkert efter varje måltid). Jag kan tillhandahålla ozonat vatten att spola med, men väteperoxid (svälj inte!) och lite bakpulver fungerar också bra. Se till att spetsen på spolaren når ner under tandköttet i det svullna området. Det kommer att vara obekvämt, men om du kväver det i sin linda sparar du dig mycket svårare smärta längre fram.

Tillsammans med frekventa spolningar kan du också skölja munnen under dagen med en lösning av bakpulver. Du behöver bara en nypa (1/8 tsk eller mindre) per munfull varmt vatten. Detta kommer att ge viss lindring när infektionen läker och hjälpa till att hålla resten av munnen ren.

Borsta och använda tandtråd bör göras efter varje måltid – som också bör bestå av hälsosam mat – om det inte är för smärtsamt att äta i första hand. Vissa tycker att det är lättare att tillfälligt ta till flytande mat (t.ex. hemmagjorda smoothies och soppor), vilket ger mindre obehag och håller munnen renare. Att öka mängden superfoods för att hjälpa immunförsvaret på traven är en bra idé.

Följs dessa steg bör infektionen lösa sig själv inom en vecka eller två. Ja, en hel vecka… eller två! Håll dina visdomständer glänsande – perikoronit är inte en trevlig upplevelse som löser sig över en natt!

Dr. Sperbeck, West Los Angeles

www.dentalwellnessarts.com