Första experten inom idrottsutveckling i tidig ålder, grundare av Coach Pickles’ Jelly Bean Sports i Chicago.

Hur man lär unga barn att slå en baseboll Video

Slagning av en baseboll

Slagning är en grundläggande färdighet och kärnkompetens som barn måste lära sig för att kunna spela baseboll. Ett basebollträ är mycket komplext och ett basebollträ är mer än bara ett verktyg. Det är en förlängning av barnets kropp.

Vår förståelse för hur hanteringen av ett basebollträ fungerar för små barn har till stor del varit odokumenterad. Generellt sett kan man förvänta sig att om ett t-bollträ i officiell storlek används kan man förvänta sig att det är obekvämt och svårt för ett litet barn att använda. Det krävs bara att man föreställer sig att man håller i ett gigantiskt basebollträ. Dina ansträngningar att hantera den kommer med tiden att börja svikta under vikten och längden. Den kommer att utmana din kontroll, ta upp ditt tänkande och begränsa även dina bästa ansträngningar. Din förmåga att prestera effektivt och ändamålsenligt är i bästa fall begränsad. Lägg till den yttre granskningen om du har en felaktig form och svårighetsgraden ökar ytterligare.

Vetenskap uppstår varken från föremål eller från barnet, utan från samspelet mellan barnet och dessa föremål.

– Jean Piaget, expert på kognitiv utveckling

Först och främst

Det är viktigt att ge barn erfarenhet, men också att ta hänsyn till deras begränsningar. Med tanke på att små barn bara lärde sig att gå för några år sedan måste vi komma ihåg att de fortfarande lär sig om sina kroppar. Även om de är mycket aktiva finns det fortfarande problem med balans och samordning, särskilt när underutnyttjade muskelgrupper engageras, vilket de kommer att göra med slagövningar. Därför måste vi börja med att arbeta med den fysiska och mentala samordningen, men göra det utan den börda och de extra utmaningar som skapas av ett scenario med tunga slagträ. Detta kräver ”no bat” eller ”low-weight bat” modifieringar som jag kommer att dela med mig av här.

Det viktigaste är att bygga upp ett barns kärlek till spelet, och allt annat kommer att följa efter. Modifieringar av de traditionella lärorna är nödvändiga om vi ska sätta unga barn i stånd att lyckas med att slå.

Barns handlag

Modifieringsteori

Med hjälp av enkla modifieringar kan unga barn börja få en sannare känsla för slagets koordinerade rörelser. De kan också börja lära sig den strategi som omger slagträningen och baseboll i allmänhet. Det du kommer att lära dem kommer att visa dem hur de kan ha roligt med att slå och inte bli frustrerade under de första åren.

Slagövningarna och coachningsteknikerna i den här artikeln är utformade för coachning av introducerande slagskyttar. The Jelly Bean Way är ett klassrumsbeprövat tillvägagångssätt för idrottsutveckling i tidig ålder som ger dig inte bara den skriftliga instruktionen utan även saker som klassrumsvideo att titta på. Du kommer att se hur lektionerna är upplagda och även se hur de unga barnen reagerar och presterar på slagträning som lärs ut på Jelly Bean Way.

Baseball Prep

”Ett alltför vanligt problem som tidiga elever upplever när de slår är att händerna inte alltid är samlade när de greppar slagträet, vilket gör att de förlorar kraft och kontroll i sin svingning.”

– Dr. Kayden

Instruktion för korrekt handposition

Hitting Kept Simple, Learning Made Fun

Jag bjuder in dig att prova Jelly Bean Way med dina små elever. Det erbjuder en rolig undervisningsmetod i tre steg som till och med innehåller en rolig videohjälp som du kan dela med dem. Det kan bli en skillnad som hjälper små barn att sätta fröet i lärandet.

Tack för besöket, njut av innehållet! ~Brad a.k.a Coach Pickles 🙂

Slagträningslektion översikt

Undervisningstid: 5 minuter

Utrustning: Nodle, plastbatt (valfritt)

Undervisningens svårighetsgrad: Lätt

Steg:

Ålder: Lämplig för: 2.5 år +

Nyckelord: slå, baseball, slå, larv, händer

Lärandemål

Föräldrar/tränare kommer att:

1. begriper bättre små barns begränsningar för att slå
2. begriper bättre ”no-bat”-läror
3. begriper bättre ”light weight bat”-läror
4. begriper bättre hur man kan hålla slagningen enkel
5. begriper bättre hur man kan göra inlärningen rolig

Bedömningen

När jag jobbar med små barn, är det nödvändigt för mig att få en bedömning av deras kunskaper om att slå. Att börja med några lättsamma aktiviteter är ett bra sätt att få barnen att vara aktiva men också entusiastiska över processen att lära sig att slå en baseboll. Eftersom baseboll av naturliga skäl är en sport med ett långsammare tempo är det viktigt att hitta sätt att hålla barnen i rörelse och engagerade.

No Bat Activity

Noodle and Bubbles

En bra introduktion till slagträning som mer mäter barnens investering i processen är genom att använda nudlar och bubblor. En poolnudel som skärs på mitten är ett utmärkt slagträliknande substitut. Det är också säkrare, vilket är lugnande för föräldrar som tittar på från sidlinjen.

Efter att ha delat ut en poolnudel till varje barn kommer jag att blåsa bubblor med en bubbelpistol. Barnen uppmanas att använda sina poolnudlar för att träffa bubblorna. Små barns kärlek och entusiasm för poolnudlar och bubblor gör att den här aktiviteten är en del av den naturliga ordningen när man lär ut att slå.

En bra utgångspunkt är med hur de funktionellt håller basebollträet. Detta kan utforskas på många olika sätt, men för att undvika övercoaching måste det hållas interaktivt och lätt. Videon ”How to Hold a Bat” visar ett sätt som detta kan göras.

Nudlar och ringar

Ett annat bra sätt att bedöma unga barn utan behov av slagträet är att använda nudlar och ringar. I den här övningen berättar jag för barnen att vi ska fiska. Deras nudel är fiskespöet och ringen är fisken. För att fånga fisken rullar jag ringen och barnen måste sätta sin nudel i den.

Den här övningen är bra eftersom den håller barnen i rörelse och samtidigt aktivt arbetar med koordinationen mellan hand och öga. Jag gillar den eftersom det är en relativt enkel övning att sätta upp, barnen utmanas av den och den ger mig en tidig bedömning av barnens fysiska kapacitet och mentala förmåga att fokusera.

Introducerande slaginstruktion

På introduktionsnivån när det gäller att lära unga barn att slå en baseboll finns det en utgångspunkt som ger en annan möjlighet utan slagträ. Det är en startpunkt som du allvarligt bör överväga med tanke på det problem som många unga barn har med att hålla händerna samlade på basebollträet.

Jag bryter ner greppet om basebollträet i delar för unga barn så att de kan förstå varför det är viktigt. Jelly Bean Way kallar det för larvgreppet. Det fina med den här tekniken, som du kommer att se i videon nedan, är att den engagerar barnen, peakar deras fantasi och gör att de kan fokusera genom att hålla saker och ting intressanta.

Lär unga barn hur de ska hålla ett basebollträ Coaching Video

Lär ut larvgreppet

Det finns fyra grundläggande steg för att lära ut larvgreppet.

Steg 1

Sök barnen: ”Visa mig en knytnäve” (sträck ut din knytnäve) Gör en annan knytnäve (visa dem igen). Säg sedan: ”Stapla en knytnäve ovanpå den andra”. (Visa återigen hur det går till)

(Var upphetsad) Fråga: ”Vet ni vilket djur ni just skapade?”. (Skynda inte på detta, låt dem förutse svaret) En KATTERPILLAR!

Steg 2

Hjälp barnen att rikta in alla sina knogar. När du ser deras staplade nävar kommer det att finnas fyra knogar på den ena näven och fyra knogar på den andra.

Gör dig ner på deras nivå, börja vid den översta knogen och börja räkna deras knogar.

Räkna den översta nävens knogar, ”1-2-3-4” och sedan på den nedre nävens ”5-6-7-8”. Fira med dem genom att säga: ”Du gjorde det, du har en larv.”

Sätt igång inlärningen genom att låta de tidiga eleverna räkna mammas eller pappas knytnävar: larvsegment. Barnen älskar absolut att göra detta. Även om de inte räknar larvens segment korrekt är tanken att de bygger upp en förståelse en förståelse för att deras nävar måste hålla ihop.

Steg 3

Visa barnen era nävar tillsammans. Berätta för dem: ”När våra nävar är tillsammans är larven fast.”

Steg tre är att visa barnen hur de ska separera sina nävar, eller i princip ”bryta sönder” larven. Detta görs genom ditt exempel och genom att faktiskt säga: ”Bryt den!”. Medan du gör det. Det är bäst att överbetona rörelsen genom att lägga den ena knytnäven under naveln och den andra över huvudet.

Ge sedan nästa instruktion genom att säga ”Fixa den!”

Skynda dig att ha roligt när du bryter och fixar dina larver. Återigen är detta ett bra sätt att lära sig så att de senare, när de behöver det, kan svara på samma sätt och automatiskt justera sitt grepp när de blir ombedda att ”laga” sin larv.

Steg 4

Slutligt kan du ställa den uppenbara frågan till dem. Vilket djur gör vi då när vi håller i ett basebollträ? Svaret, larver! Visa mig med händerna.

Om du följer dessa tre enkla steg med din tidiga elev kommer han snabbt och enkelt att börja förstå värdet av att hålla ihop knytnävarna och lära sig hur man effektivt greppar ett basebollträ.

Coach’s Clipboard

• Hur man lär unga barn att spela baseboll
  Håll baseboll enkelt och gör inlärningen rolig. Lär dig ett enkelt sätt i tre steg att snabbt och enkelt lära unga barn att spela en baseboll.

Hitting Instruction (Fortsättning)

Som med det mesta inom idrotten är slagträning progressivt. Det är dock var man börjar som ofta dikterar hur djupt man kan gå i utvecklingen av barns talang. I det här fallet finns det flera no-bat- och lättviktsbat-möjligheter att överväga utöver att etablera små barns kunskap om Caterpillar Hands.

Undervisning i batkontroll

Främre inlärare kan, när de blir äldre, förstå och behålla mer. Vid ungefär fyra års ålder blir det möjligt att introducera mer avancerad undervisning.

Det följande manuskriptet för tidig inlärning använder en enkel interaktiv berättelse som kan lära små barn fladdermuskontroll på ett roligt och fantasifullt sätt.

Steg 1

Undervisningen av fladdermuskontroll är en enkel och rolig process som är en blandning av berättelsen och de grundläggande kunskaperna som barnen redan har.

I början kommer jag att sitta ned med de unga barnen och ställa frågor till dem. Den första är ”Varifrån kommer regnet?”. Barnen svarar: ”Molnen.”

Nästan frågar jag dem: ”Var är molnen, (pekar uppåt) …högt på himlen eller (pekar neråt) …lågt på snön?”

Barnen svarar: ”Högt på himlen”.”

Steg 2

För att knyta allt tillbaka till baseboll och att slå, frågar jag dem: ”Vad använder vi för att slå en baseboll?”

Barnen svarar: ”Ett basebollträ.”

Nästan frågar jag dem: ”Var är toppen på basebollträet?”

I det här läget låter jag barnen lokalisera toppen på det slagträ som jag håller i handen. Jag kommer att utmana dem kognitivt genom att peka och säga: ”Är den här (botten av fladdermusen)? Genom att jag låter barnen lokalisera toppen av fladdermusen och sedan kommunicera var den är till mig ger jag dem en röst i processen. Det får dem också att ”känna” något. Små barn glömmer vad du säger men inte hur du får dem att känna.

Moral: Ha tålamod: Ju mer du låter barnen göra arbetet, desto mer engagerade kommer de att vara i inlärningsprocessen och komma ihåg vad du tränar.

Steg 3

Slutligt frågar du: ”Var håller vi ett basebollträ?”. Låt återigen barnet lokalisera den. De kommer ofta att peka och inte veta vad handtaget heter. Detta kallas för handtaget, kan du säga handtag? Det är handtaget på basebollträet.

Med säkerheten i åtanke delar du ut basebollträna. Be dem att hålla slagträet högt upp mot himlen. Testa deras slagträkontroll och rörlighet genom att öva på att lägga slagträet ner (t.ex. på axeln) och sedan högt upp mot himlen. Upprepa denna rörelse upp och ner 5x innan de slår från tee.

Coach’s Clipboard

• Hur man lär små barn att skjuta en basketboll
  Håll basket enkelt och gör inlärningen rolig för tidiga elever. Lär ut Pizza Position, den korrekta formen när man skjuter en basketboll.

Ny slagteknik

Processen för att lära ut slagteknik har utvecklats. En ny teknik är revolutionerat tidig inlärning slå utveckling.

THE HIT ZONE AIR TEE

The hit zone air tee erbjuder ett mellanting mellan den statiska tee och coach pitch. Dess elmotor blåser luft och låter bollen sväva på ett vertikalt plan. Bollens rörelse utmanar unga slagskyttar att ha större fokus och framförhållning. Till skillnad från pitchbollen som kräver en större känsla av fokus och framförhållning ger luftteerna en fin balans. Den kanske största fördelen är att unga barn älskar dem.