Hur man gör naturlig deodorant utan bakpulver (som fungerar!)
Kommersiella antiperspiranter kan vara fulla av farliga ämnen, lär dig hur man gör naturlig deodorant för att få ett effektivt helt naturligt substitut utan bakpulver. Den är perfekt för dem med känslig hud eller personer som provar naturlig deodorant för första gången.
Detta inlägg använder affilierade länkar. De kostar dig ingenting och hjälper oss att ge dig alla naturliga handledningar om kroppsvård.
Har du någonsin funderat på att ge upp antiperspirant? Jag slutade använda det förra året.
Done.
Finished.
Gone.
Kaput.
Nej, jag brinner inte för att sprida kroppslukt över hela USA.
Jag är på ett uppdrag att skydda min hälsa… en kroppsvårdsprodukt i taget!
Vad är det i din antiperspirant?
För några år sedan började jag vara mer uppmärksam på ingredienserna i mina produkter för personlig vård och lärde mig några chockerande fakta om antiperspirant.
Det oansenliga vita ämnet som jag hade spridit ut under armarna i åratal var fullt av ämnen som kan vara farliga för människokroppen.
Varför luktar armhålor?
Smällande armhålor orsakas av bakterier som växer i den fuktiga miljö som skapas i armhålorna av svetten. Bakterierna livnär sig på de fetter och proteiner som frigörs av våra celler. Äckligt, men sant!
Hur stoppar antiperspirant lukt?
Antiperspirantprodukter stoppar underarmlukt eftersom de hindrar dig från att svettas. Deras ingredienser får hudcellerna att svälla tills de blockerar kanalerna som släpper ut svett.
- Ingen svett innebär ett mindre önskvärt område för bakterier att växa (och lukta).
Vad är den aktiva ingrediensen i antiperspirant?
Aluminiumföreningar är den aktiva ingrediensen i ALLA antiperspiranter. De kan förekomma på etiketten som:
- Aluminiumklorid
- Aluminiumklorhydrat
- Aluminiumzirkoniumtrikolorohydrexglycin
- Aluminiumklorhydrat
- Aluminiumhydroxibromid
- Även antiperspiranter av naturkristall innehåller en del aluminium i form av kaliumaluminium eller ammoniumaluminium.
Det är aluminiumföreningarna som orsakar den svullnad som blockerar svettkanalerna. Detta är dåliga nyheter för människor som använder vill använda antiperspirant.
Varför är aluminium dåligt i kroppsvårdsprodukter?
Det visar sig att det finns bevis för att aluminium är ett neurotoxin som inte bör finnas i människokroppen.
- Aluminium har påträffats i förhöjda koncentrationer hos personer med Alzheimers sjukdom.
- Aluminiumsalter ökar risken för bröstcancer genom att efterlikna hormonet östrogen.
- Aluminium kan orsaka de DNA-skador som är nödvändiga för att cancer ska kunna utvecklas hos människor.
- Aluminium kan visa sig vara dödligt för personer med nedsatt njurfunktion.
Grunderna för att sluta använda antiperspirant
Dessa fakta chockade mig! Och sedan får jag reda på ännu mer uppseendeväckande uppgifter:
- Antiperspirant är den vanligaste källan till aluminiumexponering för människor. Upprepad daglig användning kan innebära en massiv exponering för aluminium.
- Antiperspirant appliceras farligt nära bröstvävnad. PLUS rakning av underarmarna innan deodorant appliceras kan öka aluminiumabsorptionen. Faktum är att unga flickor som använder antiperspiranter kan vara mer benägna att utveckla bröstcancer senare i livet.
- Svettstopp blockerar kroppen från att naturligt släppa ut gifter via din underarmsvett.
- Kommersiella antiperspiranter och deodoranter kan också innehålla parabener, triklosan och konstgjorda parfymämnen. Dessa ämnen kan störa sköldkörtelhormonerna, störa din ämnesomsättning, försämra hjärnans utveckling, försvaga musklerna, minska antalet spermier, efterlikna östrogen (vilket orsakar tidig pubertet och/eller bröstcancer), fungera som allergener och/eller orsaka förändringar på cellnivå.
Den naturliga deodorantlösningen
Oroa dig inte, du kan ge upp antiperspirant och ändå förebygga lukt i armhålorna på ett naturligt sätt:
#1 Köp en helt naturlig deodorant.
Deodoranter hindrar dig inte från att svettas, istället riktar de in sig på de bakterier som orsakar lukten för att stoppa underarmlukt från att produceras.
Kolla in mina tester och recensioner av naturliga deodoranter för att se vilka produkter jag rekommenderar.
#2 Gör din egen helt naturliga deodorant.
Detta helt naturliga deodorantrecept använder ingredienser som naturligt bekämpar bakterier och får dig att lukta gott:
- Eteriska oljor som arbetar tillsammans för att eliminera lukt och bekämpa bakterier, bland annat :
- Tea tree-olja har en växtbaserad doft och är både antibakteriell och svampdödande.
- Citrongräs har en fräsch och ren doft. Dess huvudkomponent är lemonal eller citral, som har svampdödande och antimikrobiella egenskaper och fungerar som deodorant.
- Rosmarin har en frisk doft som påminner om tall och mynta. Den har antimikrobiella och antiseptiska egenskaper.
- Giftfria ingredienser som naturligt bekämpar bakterier, absorberar fukt och mjukar upp huden:
- Jungfru kokosnötsolja är en rå vegetabilisk olja som har ett högt innehåll av lanaursyra som är antiviral, svampdödande och antibakteriell.
- Mangosmör pressas från fröet av mangofrukten. Det är mycket mjukgörande (mjukgörande och lugnande) och har ett högt innehåll av tanniner som har svamp- och bakteriedödande egenskaper.
- Majsstärkelse och Arrowroot-pulver är båda starkt absorberande pulver som absorberar fukt. En torr miljö är mycket mindre gynnsam för bakterier och svamp.
- E-vitaminolja är känd för sina hudläkande och antioxidativa egenskaper. Den fungerar som ett naturligt konserveringsmedel i hemmagjorda kroppsvårdsprodukter.
Hur man gör naturlig deodorant
Ingredienser
- 1 msk kokosolja
- 1 msk mangosmör rivet
- 1 msk bivaxpellets
- 1/2-.3/4 tsk E-vitaminolja
- 2 msk arrowrotpulver eller majsstärkelse
- 10 droppar eterisk olja av citrongräs eller eterisk olja av rosmarin
- 10 droppar eterisk olja av teeträd
Instruktioner
- Kombinera kokosolja, mangosmör och bivax i en liten glas- eller metallbehållare. Jag gör mina i små Mason-glas som rymmer 4 ounces.
- Placera behållaren i en liten kastrull med sjudande vatten för att göra en falsk dubbelkokare. Vattnet ska bara vara halvt upp till sidan av din behållare. Få inte in något vatten i behållaren.
- Bevaka blandningen noga och ta bort den från värmen så snart bivaxet har smält. Använd en hantverkspinne av trä eller en popscicle-pinne för att röra om.
- Rör i E-vitaminoljan och majsstärkelsen eller arrowrotpulvret tills det är jämnt. Ta bort kastrullen från spisen men låt behållaren stå kvar i det varma vattnet för att underlätta omrörningen. (Detta håller vaxet varmt och smält.)
- När blandningen är slät rör i dina eteriska oljor.
- Häll upp i en förvaringsbehållare (du kan också använda en gammal deodorantbehållare). Låt deodoranten svalna helt.
- Befäst en gratis utskrivbar etikett, om så önskas.
- För att använda applicera 1/4-1/2 tsk och gnugga in i varje armhåla.
Naturliga deodoranttips
Håll dig själv i god doft medan kroppen anpassar sig från antiperspirant till deodorant:
- Applicera två gånger om dagen till en början, efter att ha använt den i några veckor kan du applicera en gång om dagen.
- Använd lite majsstärkelse, kylpulver eller No More Stinky Feet Spray (det fungerar även på armhålor) på armhålorna före deodoranten.
- Skölj armhålorna med äppelcidervinäger innan du applicerar deodoranten.
- Få en gratis utskrivbar PDF-etikett (finns i biblioteket för gratis utskrivbara produkter) till din hemgjorda deodorant.