7 sätt att åtgärda din dåliga hårlinje

Väntar du att du skulle kunna stoppa din hårlinje från att blekna ytterligare? Har du lagt märke till en definierad hårlinje med en änkestopp? Dessa nya förändringar behöver inte sätta tillbaka din look.

Oavsett om du vill arbeta med din mognande hårlinje eller om du vill låta håret växa igen, kan dessa steg hjälpa dig att snabbt ta itu med en tunnare hårlinje.

Regrow Your Hairline

Låt oss få det här ur vägen. Finns det verkligen ett sätt att återväxta en tunnare eller minskande hårlinje? Studier på minoxidil för håravfall och finasterid för hårväxt visade att någon av dessa metoder kan förtjocka och till och med starta om hårets tillväxtcykel.

Även med den höga procentandelen positiva resultat fungerar dessa mediciner inte för alla. Forskning från en studie visade dock att de flesta män slutar tappa sitt hår och till och med återskapar nytt hår, även om det kan börja bli tunt till en början.

Några medicineringsalternativ för återväxt av hår inkluderar:

Rogaine (Minoxidil)

Rogaine är en aktuell lösning som främjar ny hårväxt genom att gamla hårstrån ersätts med ny tillväxt. En del av magin är det sätt på vilket blodkärlen slappnar av, vilket gör det lättare för blodet att strömma till hårbotten. Rogaine kan också hjälpa till med skäggväxt.

Propecia (Finasterid)

Typiskt tillhandahålls finasterid i en daglig oral tablett och blockerar DHT, en biprodukt av testosteron som försvagar hårsäckarna. Det är ett vanligt problem för män med manlig skallighet. FDA godkände finasterid för att behandla håravfall för många år sedan.

Biotin-krämer

Andra studier visar att biotin-krämer och -schampon kan främja hårtillväxten, men det är inte lika starkt som minoxidil eller finasterid.

DHT-blockerande schampo

Finnligt kan ett schampo mot håravfall vara svaret om du har problem med tunnare hår. HIMS och Dr. Formula skapar båda kraftfulla DHT-blockerande schampo.

Studier visar att dessa metoder tar tid att verka, även när man använder finasterid och minoxidil tillsammans. Minoxidil och finasterid fungerar dock snabbare än andra behandlingar. Du kan vanligtvis se ny tillväxt inom 30 till 60 dagar. Du kan behöva ett läkarrecept för starkare behandlingar.

Ändra frisyr för att dölja en minskande hårlinje

Bara för att din hårlinje har mognat betyder det inte att ditt hår är helt borta. Du kan styla ditt hår annorlunda med hjälp av pomade eller andra stylingkrämer. Det finns många korta frisyrer för minskande hårlinje, till exempel crew cuts eller buzz cuts.

Vi rekommenderar några olika frisyrer för män som vill ändra sin hårlinje eller styla håret för att dölja en minskande hårlinje i dessa guider:

• Vidugetopp frisyrer
• De bästa frisyrerna för män med minskande hårfäste
• Manliga kändisar med minskande hårfäste
• Kort frisyrstilar som buzz cuts och taper fade frisyrer
• För och efter: Om din hårlinje fortsätter att gå tillbaka, varför inte överväga att raka huvudet? Att omfamna tunnare hår och skallighet är det enda sättet att leva för personer som Jason Statham.
  

  Styla ditt hår med volymgivande produkter

  Även om många kändisar som Pitbull, Dwayne ”The Rock” Johnson och Samuel L. Jackson har valt att raka sina huvuden, finns det många frisyrer som använder pomade eller mousse för att ge håret volym.

  Använd ditt befintliga hår och återskapa din hårlinje med följande stylingprodukter:

  Pomade för glans och volym

  Innan pomade blev populärt, var stylinggel den vanligaste produkten. Nya pomadeprodukter är dock mjuka och lätta jämfört med gel. Resultatet blir en naturlig frisyr med lite extra glans.

  

  Pomade hjälper dig att definiera din frisyr och håller ihop den med ingredienser som vax. Den är dock inte lika stark som en hårstylingprodukt med fullt vax. Vi rekommenderar produkter som American Crew’s Heavy Hold Pomade eller Baxter of California’s Soft Water Pomade för en lättare stadga.

  Stylingkrämer för volym

  Stylingkrämer innefattar en mängd olika produkter som kan fungera för att dölja kala fläckar på toppen av huvudet samt en tunnare hårlinje. Dessa krämer har en konsistens och textur mellan en mousse och pomade utan lika mycket glans eller fett. Dessa krämer ger mer textur och volym utan att tynga ner håret.

  Mina topptips för hårstylingskrämer för män: #1 Tea Tree Shaping Cream från Paul Mitchell, #2 American Crew’s forming style cream och #3 Smooth Viking forming cream.

  

  Notera: Hårstylingprodukter kan bygga upp i hårbotten och orsaka fler problem för dina hårsäckar. Se till att tvätta håret och hårbotten noggrant för att undvika torr hårbotten och mjäll, vilket kan leda till ytterligare håravfall.

  Hur man stylar en änkestopp

  Har du hår på dina tinningar som går tillbaka, vilket brukar kallas för en änkestopp? Den här typen av hårfäste kan vara grymt när det eroderar bort hörnen av din naturliga hårfäste. Det finns dock många män som använder comb-over frisyren för att dölja en Widow’s peak eller arbeta med håravfall vid partiet.

  Här är några exempel:

  • 

  • 

  • 

  • 

  • 

  Att skjuta håret rakt bakåt är ett annat sätt att hantera en Widow’s peak. Det är också det bästa sättet att omfamna en mognande hårlinje, istället för att vara rädd för den.

  Hair Loss Concealers and Thickening Fiber Sprays

  Om håravfall helt enkelt är ett faktum för dig, så behöver du inte leva i frustration över din hårlinje. Det finns många sätt att dölja din hårfäste och skapa tjocklek utan att ta några piller, ändra din kost eller få en hårtransplantation.

  

  

  

  

  Det finns faktiskt ett överflöd av produkter för att dölja håravfall på marknaden, men de bästa produkterna tillverkas av äkta människohår. De kallar dessa för ”human hair fibre thickening sprays” men det finns även fiberförtjockande sprayer gjorda av keratin, bomull och ull.

  Läs vår kompletta guide om hårlinje sprayfibrer. Lär dig hur du använder plus Top 3 produkter & FAQs

  Här är de bästa hårlinjeförtjockande sprayerna:

  1. Toppik Hair Building Fibers
  2. Caboki Hair Loss Concealer
  3. XFusion Keratin Hair Fibers

  Hur man applicerar Hair Concealers

  Dessa sprayer kan snabbt gå fel, så det är bäst att börja långsamt. Här är en snabb genomgång av hur man applicerar hårkoncentratorer:

  • Säkerställ att håret är helt torrt innan du applicerar det om inte anvisningarna anger något annat
  • Välj rätt hårfärg så att den matchar ditt hår, men se också till att den skapar djup och tjocklek (välj faktiskt en något mörkare nyans eftersom ljusa concealers ser pudriga ut)
  • Applicera fibrerna från baksidan till framsidan av hårlinjen, arbeta från äkta hår till kala fläckar och återstående hörn och blanda långsamt in
  • Kamma eller borsta håret för att forma och ytterligare definiera din hårlinje
  • Spray ett lätt lager hårspray för att hålla håret på plats

  När du tittar på hårborttagningsmedel och fiberspray, var uppmärksam på recensioner och använd inga produkter som torkat ut kundens hår. Vissa fiberförtjockande sprayer och pulver har skadliga ingredienser som petroleum och ftalater som torkar ut hårbotten.

  Ta kontroll över din livsstil

  Det finns tre andra kännetecken för snabbt håravfall, enligt forskning. Dessa är stress, kost och vikt.

  Stress och håravfall

  Har du högt blodtryck? Har du ofta panikattacker? Det kan finnas många utlösande faktorer för dessa händelser, men alla har med stress att göra.

  Du har säkert hört uttrycket ”dra ut håret på grund av stress” eller ”stressen har gett mig några gråa hårstrån”. Dessa fraser har sin grund i forskning om att stress orsakar håravfall.

  Läkare säger att om du vill stoppa hårförtunning på grund av stress är det bästa sättet att göra det att ta bort stressfaktorer i ditt liv och till och med utöva meditation.

  Diet och håravfall

  Dieter med mycket socker, bearbetade livsmedel, kolhydrater, kolesterol och mättade fetter kan dra ner ditt matsmältnings- och immunsystem, men det kan också orsaka håravfall.

  Att ta hand om din kropp och äta mer bladgrönsaker som grönkål, spenat och groddar har kopplats samman med en ökning av biotin, A-vitamin, D-vitamin och folater. Alla dessa kan hjälpa till mot håravfall.

  Tryck vår artikel om mat för hårväxt för att lära dig mer om vad du ska äta för att förbättra hårets styrka och tillväxt.

  Fetma och håravfall

  Att ta hand om din kropp är ett viktigt steg för att bibehålla ditt hår och förebygga håravfall. Bland annat kan fetma påverka dina hormoner negativt och förändra hur du producerar insulin och tyroxin.

  Vissa förändringar i hormonerna gör att ditt hår växer långsammare, medan andra gör att ditt hår faller ut snabbare.

  Forskning tyder på att det är avgörande att lägga till mer grönt och grönsaker i din kost. Att gå ut i solen och suga upp D-vitamin (inom rimliga gränser, använd solskydd för att undvika ett bränt skalligt huvud) är också en bra idé eftersom det håller dig aktiv och utsätter dina hårsäckar för D-vitamin.

  Hårtransplantationer och andra alternativ

  Ett av de sista stegen för en man som har att göra med en minskande hårlinje är en hårtransplantation. Detta är när hårsäckar tas bort från en del av kroppen och transplanteras till kala fläckar, så att du kan återskapa en hårlinje som John Travolta.

  John Travolta var skallig innan en hårtransplantation gav honom en helt ny hårlinje. Här är före och efter:

  

  

  Nuförtiden finns det också transplantationspennor, laserhårterapi, transplantationskirurgi och många alternativ för hårrestaurering. Dessa metoder innefattar någon metod eller invasiv kirurgi, vilket leder till högre kostnader och betydande obehag, men transplantationer kan vara det enda sättet att ersätta din hårlinje permanent.

  Se vår fullständiga guide om hårtransplantationskirurgi vid håravfall.