– Först och främst bör du lära känna träningsvärlden. Ta en kurs i träningsfysiologi, folkhälsa eller kinesiologi. Lär dig de andra yrkesgruppernas jargong (t.ex. personliga tränare och träningsfysiologer).

– Hitta en handledare med träningspsykologisk bakgrund och sök en tillämpad träningspsykologisk praktikplats. Fritidscenter på högskolor, lokala gym och YMCAs är alla bra ställen att leta på.

– Läs forskningen. Gör detta försiktigt till en början. En av de första saker som studenter på kurser i motionspsykologi märker är hur mycket större litteraturbasen är inom motionssfären – det kan vara överväldigande. Börja med några stycken från tidskrifter inom Sport and Exercise Psychology eller den nyligen publicerade Oxford Handbook of Exercise Psychology (Acevedo, 2013) innan du breddar dig till andra hälsojournaler.

– Kolla in några presentationer om träningspsykologi vid årets AASP-konferens (t.ex, Dr John Rateys huvudföredrag om hälsa och motion lovar att bli mycket upplysande), gå med i en specialintressegrupp för motionspsykologi eller tala med en medlem av kommittén för hälso- och motionspsykologi.

– Slutligen, om det är möjligt, gå en kurs i motionspsykologi. Vänta inte på att ”stöta på” motionspsykologi, sök upp den. Du vet aldrig, du kanske blir fast i den.

Acevedo, E. O. (Ed.). (2012). The oxford handbook of exercise psychology. New York: Oxford University Press.