Räck upp handen om du någonsin har varit orolig för om du belastar hästens rygg för mycket? Det har jag gjort, och det är en vanlig oro bland ryttare, särskilt om man är på den tyngre sidan.

Så, finns det en viktgräns för ridning? Det finns ingen exakt viktgräns för ridning, men som en allmän regel bör hästar inte bära mer än 20 % av sin totala kroppsvikt. Detta inkluderar vikten av både redskap och ryttare. Hur mycket en häst kan bära beror på en rad faktorer som längd, vikt, kroppsbyggnad och dess allmänna kondition.

Vad är viktgränsen för ridning?

För det första vill jag tacka dig för att du ställer denna fråga! Att du gör det betyder antagligen att du bryr dig om hästarnas välbefinnande i allmänhet och att du har en mogen och ansvarsfull inställning till ridning.

Det finns visserligen ingen formell viktgräns för ridning, men de flesta välrenommerade ridanläggningar och arrangörer av ridturer har en fastställd maxvikt för ryttare. Du kan se att dessa kan variera lite från anläggning till anläggning och det beror vanligtvis på att de alla har olika typer av hästar, vilket påverkar den vikt de kan ta emot. Vi återkommer till detta senare i artikeln.

Det finns många anledningar till att fastställa en viktgräns för ryttare, och även om det för vissa kanske kan framstå som diskriminerande, är detta verkligen inte fallet eller avsikten. Ryttarviktsgränser finns i slutändan för att garantera ryttarens säkerhet och hästens välbefinnande. Låt oss tala om varför det är så.

Potentiella negativa effekter för hästen av att bära för tungt

Att bära för tungt kan orsaka en rad problem för en hästoch dessa negativa effekter kan också uppstå förvånansvärt snabbt. Några fysiska problem som kan uppstå är:

• Rub-sår från sadeln som pressas för hårt mot hästens rygg
• Ömma och spända muskler
• Knipning av nerver på grund av det extra trycket
• Känslighet/flexibilitet i ryggen (hästen sjunker i ryggen när ett mjukt tryck sätts på vardera sidan av ryggraden)

De flesta hästägare har ett intresse av att hålla sina hästar friska och i god kondition. Detta är särskilt viktigt för alla som använder en häst i kommersiellt syfte, till exempel inom turistindustrin. Om hästen skadas kan det få en betydande negativ inverkan på inkomsten.

Potentiella faror för en ryttare som är för tung för sin häst

Ryttarens viktgränser är inte bara till för att skydda hästen, utan de finns också för att hålla ryttaren säker. Om en ryttare sätter sig på en häst som inte är tillräckligt stark för att bära hans vikt kan den reagera på negativa sätt, t.ex:

• Bucka eller bocka i ett försök att få bort ryttaren
• Försök att bita den monterade ryttarens ben för att signalera obehag
• Visa andra tecken på irritabilitet och stress

Alla dessa situationer kan vara farliga och är i huvudsak hästens sätt att protestera och kommunicera missnöje. Det finns också problem utöver de potentiella reaktioner som en häst kan få. Om en tung ryttare dessutom är oerfaren eller obalanserad påverkar detta hans förmåga att sitta korrekt i sadeln och fördela vikten jämnt när hästen rör sig, vilket i sin tur ökar risken för ett fall. En tung ryttare har större risk att skadas när han eller hon faller från en häst eftersom kollisionen med marken blir hårdare än för en lättare ryttare.

En annan aspekt är att stiga på och stiga av hästen. Tyngre ryttare har ibland svårare att skapa det momentum som krävs för att skjuta från marken eller monteringsblocket och lyfta benet över hästen. Detta är ett problem eftersom det kan leda till att hästen blir stressad och upprörd under monteringen. Om ett fall inträffar under en vandring kan ryttaren dessutom ha svårt att ta sig upp på hästen igen utan hjälp.

Hur mycket vikt kan en häst bära?

Hur mycket en häst kan bära beror på en rad faktorer och den person som är bäst lämpad att bedöma detta är förmodligen hästens ägare eller en person som känner hästen väl. Men i allmänhet är de faktorer som avgör vilken vikt en häst kan bära följande:

Höjd och vikt

Hur stor en häst är påverkar naturligtvis hur mycket vikt den kan bära. I allmänhet kan större hästar bära mer än mindre hästar, Ryttarens vikt bör som en allmän riktlinje inte överstiga 20 % av hästens totala vikt. Den vikt vi hänvisar till här är hästens ”normala” vikt. Om den har tillbringat veckor med att beta på fälten och kommer tillbaka fet och tung betyder det inte att den kan bära en tyngre last (snarare tvärtom eftersom den förmodligen inte är i särskilt god form efter den långa semestern!).

Hästens kroppsbyggnad

Inte alla hästar är skapade lika. Det finns hundratals olika hästraser i världen och även om de alla har gemensamma drag har de också olika kroppsbyggnad. Vissa är små och kraftiga med robusta ben och korta ryggar som islandshästen, medan andra är större med längre svagare ryggar som Lipizzan. Hur en häst är byggd, och särskilt benstyrka och rygglängd, påverkar dess förmåga att bära tunga laster. Hästar med starka ben och ben samt medellånga ryggar lämpar sig vanligtvis bättre för tyngre ryttare. Anledningen till att en medellång rygg är att föredra är att den ger tillräckligt med utrymme för en sadel som passar en större ryttare som kan fördela vikten jämnt över hästens rygg och är tillräckligt kort och robust för att hantera det extra trycket.

Hästens allmänna kondition

Tillhöjd till längd, vikt och kroppsbyggnad är också hästens allmänna kondition. Precis som du, om du har en gedigen konditionsrutin och regelbundet tränar, kan du förmodligen också lyfta tyngre. Det är inte annorlunda för hästar. En vältränad häst med ett allmänt bra träningsprogram kommer att kunna ta en tyngre belastning på ryggen än en häst av samma ras och storlek som tillbringat större delen av sin tid i boxen.

Andra överväganden

Bortom de faktorer som rör häst och ryttare finns det också miljöfaktorer att lägga till i ekvationen. Vilken typ av terräng kommer du att rida i? Det kommer att vara betydligt lättare för hästen att bära någon över en plan yta än över en ojämn eller brant yta. Vilken gångart kommer du att gå i? Att gå kommer att vara mycket lättare än att gå i trav eller galopp. Och slutligen spelar också utrustningen en stor roll. För att fördela vikten korrekt över hästens rygg är det mycket viktigt att sadeln passar både häst och ryttare.

Alla dessa är viktiga överväganden när man utvärderar hur mycket en häst kan bära. Och följaktligen är det logiskt att den eller de personer som känner till hästen, dess egenskaper, dagliga rutiner och personlighet är bäst lämpade att fatta ett beslut om viktgränsen för ryttaren för just den hästen.

Hur kan jag veta om en häst kan bära mig?

Bortom riktlinjerna på 20 % finns det ingen fast regel för att ta reda på detta. Go-horse har dock en bra kalkylator där du kan ange din vikt, hästens vikt och vikten på din utrustning för att ta reda på om du ligger inom 20 %-viktsintervallet. Om du inte vet hur mycket din häst väger har de också en kalkylator för att räkna ut det!

Vilken typ av häst kan bära en tung ryttare?

Det finns många hästraser som är bättre lämpade för tyngre ryttare. Som tidigare nämnts har de vanligtvis starka ben och medellånga ryggar gemensamt. Det här är några populära val av starkare hästraser.

• Percheron
• Westfaliska
• Irish Draft
• Belgian Draft
• Spanish-Norman
• Clyesdale
• Friesian

Vi vet att vikt kan vara ett kontroversiellt ämne och syftet med den här artikeln är inte på något sätt att ”skämma ut” någon, utan att ge en inblick i vilken kapacitet hästar i allmänhet har och vilka aspekter som är viktiga att ta hänsyn till om du är en tyngre ryttare. Slutligen ska vi också komma ihåg att detta inte bara handlar om ”de extra kilona eller kilona”. En muskulös man kan väga lika mycket eller mer än en kvinna som hamnar i kategorin övervikt och det är inte ovanligt att ryttare hamnar utanför 20-procentsintervallet.

Denna artikel är korrekt och sann såvitt författaren vet. Den är inte avsedd att ersätta diagnos, prognos, behandling eller någon typ av medicinsk rådgivning för människor eller hästar. Djur som uppvisar tecken och symtom på lidande bör omedelbart uppsökas av en veterinär.