Fem utmärkta köksrekommendationer mot bölder
Bölder, även kallade hemorrojder, är svullna och inflammerade vener i och utanför ändtarmen. Detta problem ses oftast hos personer i åldern 45 till 65 år. Numera finns även ungdomar och barn som lider av det på grund av svaghet i matsmältningssystemet.
Andra faktorer än svaghet i matsmältningssystemet som bidrar till piles är familjehistoria, förstoppning, graviditet, stillasittande livsstil och fetma.
Hemorrojder är av två typer beroende på deras position. Inre hemorrojder utvecklas inne i ändtarmen medan de yttre ligger precis under huden runt analregionen.
De vanligaste symtomen på bölder är,
- Blödning vid avföring
- Kläkning och ömhet i anus
- Fullhetskänsla i ändtarmen efter avföring
- Smärta och irritation i anusregionen
- Om tillståndet inte behandlas kan det förvärras och leda till kronisk blodförlust, blodbrist, strypta pålar och till och med cancer.
Många av oss tror att än permanent behandling av pålar är kirurgi, vilket dock inte är sant (eftersom det finns risk för återfall även efter det). Ayurveda tror på att ta bort orsaken till problemet och har behandlingsplaner baserade på det, vilket garanterar fullständig och permanent lindring och med försumbara chanser till återfall.
Remedier från ditt eget kök för att få lindring
Näringsämnen som finns i citronsaft stärker kapillärerna och blodkärlen och kan visa sig vara till enorm hjälp vid behandling av hemorrojder. Följande är de sätt på vilka en citron kan vara till hjälp,
Knäcka en citron och fukta en bomullsboll i den och applicera den direkt över högen. Det kan irritera i början men snart kommer det att bli lindring av smärtan.
En blandning av citronsaft, honung, ingefära, myntsaft kan tas varje dag en gång.
Helkorn
Helkorn, som är rika på fibrer, är mycket effektiva när det gäller att ge lindring av blödningar och andra hemorrojdsymtom. Fiberrika livsmedel inkluderar korn, linser, bönor, havre och brunt ris.
Is
Det är en mycket enkel och starkt rekommenderad hemmabehandling, vars applicering förtränger blodkärlen, minskar inflammationen och ger lindring av smärta.
Mörtelmjölk
Bitter kalebass blandat med kärnmjölk hjälper till att behandla hemorrojder. Även kärnmjölk blandat med bergsalt, ingefära och peppar hjälper till att lindra smärta vid hemorrojder.
Radisjuice
Radisjuice två gånger om dagen är ett känt vanligt botemedel för att behandla pålar.
Varför gå under kniven för en inte så säker behandling när enkla huskurer kan visa sig vara så fördelaktiga.